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如何安排退休后的晚年生活?

1、退休后的老人应该积极安排生活，保持身心健康。可以从锻炼、社交和家庭入手，采取以下措施：锻炼方面，老人可以参加一些适合自己的运动，如散步、太极拳、瑜伽等，保持身体健康。

2、参加志愿者活动：许多人退休后选择参加志愿者工作，如义工、救援队、慈善机构等，这可以让他们继续保持活力和意义感，也能够拓展社交圈子。

3、保持身体活动：退休后仍然要保持身体活动，以维持健康和活力。可以参加一些适合老年人的运动或活动，如散步、瑜伽、游泳等。 建立社交网络：与家人、朋友和社区保持联系，可以增加生活的乐趣和满足感。

4、独自旅行：在退休后，你可以选择独自旅行，探索不同的地方和文化，丰富自己的生活经历。社交活动：你可以参加各种社交活动，例如志愿者工作、俱乐部、新闻组等，结交新的朋友和享受社交生活。

5、参加老年大学：现在物质生活的提高，每个地方都有老年大学的兴起，可以让老年人重拾兴趣，回到课堂上学习各种：插画，书法，国画，音乐、烹饪课程等等。

6、物质上的保证。老年人的生活不再是努力去打拼，而是需要在良好的生活状态中，快乐的安度晚年。

谭警官已找到现实版福贵,“福贵大爷”现在怎么样了?

1、而现在10年过去了，网友们都十分关心这位大爷如今的处境，谭警官也决定在10年后的现在去寻找这一名当时令他大受震撼的老人。大爷已经有了自己温馨的小家庭，虽然清苦，但也幸福。当谭警官找到老人时，老人已经成家。

2、现实版福贵大爷已结婚生女，他今年已经60岁了。4月18日上午，谭乔通过社交网络发出找到“福贵大爷”的全记录视频。视频中，时隔十年，我们再次见到了“福贵大爷”，如今的他，已经结婚生子，女儿快5岁了，家庭幸福。

3、现实版福贵大爷现在过的非常好在谭警官时隔多年后，再次找到这位现实版的福贵大爷时，可以看到这个大爷已经重新开始新的生活了，甚至娶妻生子了。至少以后会有一个人关心他照顾他了，他也终于可以享受这种家庭幸福的感觉了。

4、一，谭警官找到福贵大爷4月18日上午，谭乔通过社交网络发出找到福贵大爷的全纪录视频。视频中，时隔十年，我们再次见到了福贵大爷。

5、等到他找到福贵大爷的时候发现他过得还是很不错的，如今富贵大爷已经60岁了，女儿活泼可爱，妻子贤惠大方。

73岁儿子照顾98岁瘫痪母亲22年

1、一名73岁的老人照顾自己的母亲已有22年的时间。

2、岁的慕大爷就有一位长寿的母亲，已经有95岁了，从照顾母亲的那天算起，慕大爷和母亲一起生活了12年，对于他来说，照顾长寿的母亲既是一种责任，又是一种负担，他告诉记者：家有长寿老人，是我晚年挥之不去的噩梦。

3、不需要。因为母亲瘫痪需要有个人在身边，而且作为母亲的儿子，伺候老人是正常的义务，同时母子之间的关系是血缘关系，他们之间有着亲密的亲情和信任，因此儿子照顾瘫痪母亲不需要避嫌。

4、近日，山东青岛，一位妈妈看见儿子拼命补作业，当看到儿子一小时补了40多篇的作文，又好气又好笑！到底怎么回事呢？一起来看看！临近暑假，家里大人忙，也没来得及督促孩子写作业。