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　　很多妈妈经历过刨腹产之后，认为刨腹产非常的痛苦，而且听说顺产对宝宝更好，所以决定二胎顺产，那么破腹产以后可以顺产吗?

　　破腹产以后可以顺产吗

　　如果你第一胎是剖腹产的话，那医生会建议第二天也剖腹产。但随着医学技术不断发展，有的医生认为第一胎剖腹产，如果孕妇的身体能达到一定的标准，那二胎可以考虑顺产。

　　如果第一胎剖腹产，那至少要等两年以后子宫才能恢复正常状态，这时候再生二胎比较好，如果第二胎想顺产的话，那等的时候需要更久，这样妈妈的恢复情况会更好，因为顺产孕妇需要不断用力，如果第一胎剖腹产伤口没有恢复好，那容易让子宫伤口裂开造成大出血，这对宝宝和妈妈都有危险。

　　产后恢复要注意什么

　　产后恢复瘦身，要在分娩后六周以上进行，因为分娩消耗的体力比较大，所以分娩后女性需要补充营养，支撑身体恢复及哺乳，所以产后瘦身适合在分娩后六周进行，而且要注意循序渐进，不能操之过急。

　　要控制热量与脂肪，少吃油炸食物、动物内脏等热量食物，饮食要清淡，少吃经加工带有酱汁的食物，这些食物含丰富糖、盐和面粉，会增加热量，可以每天按计划均衡安排饮食，要减慢吃饭的时间，每顿饭的时间不少于20分钟。

　　孕妈们不管是刨腹产还是顺产，都要听从医生建议，毕竟这关乎着你和宝宝两个人的生命安全。