如何判断自己是否有抑郁症 患上抑郁症的10个迹象
2021-10-10 09:59:51
经常有家长会觉得自己的孩子太懒太内向,因此不断去强迫他们去进行社交,醉胡却发现好像适得其反,孩子变得更加不爱说话了。这究竟是怎么回事呢? 首先我们要明确一点,抑郁症不等于软弱!现如今我国青少年抑郁检出率24.6%,而且青少年抑郁检出率随年级增长呈上升趋势,一些孩子长期处于情绪低谷。 记住抑郁症不是简单的“坏心情”,而是一种疾病。抑郁症影响着全球超过3亿的人,在早期时你很难意识到它。 那么具体该如何识别抑郁症?以下是抑郁症患者可能有的10个迹象: 1.孤立自己; 2.生活杂乱无章; 3.不注意卫生; 4.睡眠不好; 5.容易被小事影响; 6.饮食紊乱; 7.缺乏动力; 8.逃避问题; 9.自我憎恨; 10.生活在恐惧中 看看你中招了几个? |