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　　《星辰大海》里刘涛饰演的的简爱刚入职场时还是临时的内勤，负责给员工订外卖冲咖啡，员工自己订错了饭都会赖到简爱的头上，简爱的方式是小问题就隐忍，如果真要碰上原则问题简爱毫不犹豫就去找领导说清楚，让老员工不敢欺负她。

　　《星辰大海》里刘涛饰演的的简爱刚入职场时还是临时的内勤，负责给员工订外卖冲咖啡，员工自己订错了饭都会赖到简爱的头上，简爱的方式是小问题就隐忍，如果真要碰上原则问题简爱毫不犹豫就去找领导说清楚，让老员工不敢欺负她。

　　在最新一期的《令人心动的offer3》中，医学生谢旭超因护士错误打分而失去了门诊实践的机会，从而引发了加油团对于“在职场上受委屈要不要解释”的讨论[疑问]其中孟非与周深都站在同一方，孟非觉得没有人有义务去承担委屈;周深也认为将委屈憋在心里反而会加深沟通的成本。不过易立竞则持不同意见，因为她认为听到你委屈的人未必能与你共情[哭]小智个人觉得还是要分情况和分人，毕竟职场就是一个复杂的小江湖，有人会愿意为你的委屈排解，也有人会把你的委屈不当回事。你觉得呢?

　　《offer3》中医学生首次门诊因错误打分失去实践机会，当你遇到这种在职场上“受委屈”的场面，会不会解释?在职场中，产生各类小情绪、遭遇到压力几乎是必然的，重要的是在我们遇到的时候该如何正确的处理，以下有几个小方法： 1、心态调整的关键，是化被动为主动; 2、人其实可以容许自己失败。人其实可以容许自己失败。最糟糕的可能性和发生奇迹的可能性一样，都是特别小的概率，想明白这一点，压力就会小很多。 3、有的压力源你无法更改，只能自己去找出路。我们的确无法控制公司环境、突发事件等外部因素，但这并不意味着我们必然因此承受重担。

　　我来说一个我的故事，我和另外一个同事同属于一个小组，一个小组长带领，我属于那种有事说事，不喜欢拐弯抹角，不喜欢拍组长马屁的人，而另外一个同事就属于，没事拍拍组长马屁，阿谀奉承的那种，有一次这个同事为了表现自己故意给我使了绊子，让组长给我好一顿骂，我受了委屈后，当时把这件事情的前因后果跟组长仔细交代清楚，外人明眼就可以看出来是我同事在给我使绊子，但是同事深受组长喜欢的，在他看来这根本不叫事，所以最后我还是咽下了这个苦果，只能自己多加小心别再让别人有机可乘，现实社会就是这样，不会因为你受了委屈就对你额外照顾，社会只会觉得你这个人这点事情都做不好，活该被社会淘汰!

　　工作的时候偶尔也会遇到令人觉得委屈的事，有些人会选择隐忍，有些人会选择将它解释清楚，不过，解释的时候，反而得不到上级的理解是常有的事情，甚至还有可能会被说是在推脱责任，就像易立竞说的当你解释之后，老板未必能够共情，还有可能引起他的不耐烦，那么，如果你在职场中有委屈，你会解释吗?

　　职场上遭遇到像失望和委屈这种东西，是没必要解释的，因为有时候越解释会越乱