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　　立冬过后，大部分地区气候逐渐变得干燥，降水也减少了，这个时候宝宝的皮肤也开始枯燥缺水。如何护理好冬季宝宝皮肤呢?许多家长不知道如何护理，或者不知道从哪些方面着手去护理，下面给大家整理了一些方法，记得收藏哦。

　　1、 饮食

　　注意饮食。孩子的脾胃很脆弱。不要吃太多。冬天你不需要再补充营养了。你可以正常饮食。平时饮食以荤素为主，尽量不要挑食、偏食，这样容易导致营养失衡。

　　孩子吃的最好量，超过这个量就不该加了，如果有一天孩子胃口不好，不要强迫孩子吃，那是他们脾胃在自我调节，让它去吧。

　　2、食物厚度匹配。

　　适当摄入粗粮和各种豆制品、蔬菜。这些食物中含有较多的膳食纤维，食物纤维对人体的影响不可小觑。调节食物的吸收和排泄，保持大便通畅。

　　3、补水需要跟上

　　家长要提醒孩子要主动喝水，不要等到口渴才喝，要给予充足的水，保证身体的需要。

　　4、 身体护理

　　在冬天，你仍然可以每天给孩子洗澡。只要保证浴室环境的温暖，就可以打开暖气。另外，可以让一家人先洗澡，让浴室充满热气，再给孩子洗澡，这样既能保证温度又能保证湿度。尤其是因为干燥而患有鼻炎的孩子，浴室蒸汽是很好的治疗方法，雾化是原则。

　　洗澡后，应立即擦干身体和头发，然后选择相对新鲜不油腻的身体乳涂抹在孩子身上。秋冬季节，腿上最干燥、最常见的白色小头屑是干燥引起的，严重时甚至会发痒发红。其实，只要坚持每天喝身体奶，就不会有干燥症状。

　　5、脸部护理

　　除了早晚洗脸外，每天饭后也要洗脸。孩子吃饭时不会注意脸，皮肤娇嫩的孩子会立刻脸红，甚至会得湿疹。饭后最好用湿润的棉餐巾擦拭嘴唇，因为食物中会有酱汁，嘴唇上不会有，色素沉着会长期存在。换句话说，嘴唇会变黑，影响外表。

　　6、穿衣方面

　　不要因为到了“立冬”就立刻给孩子加衣服，孩子明明不热，这种时候还要根据天气、温度来给孩子增加衣服，就像上海这几天的温度反而升高了几度。关于孩子穿多少有很多的“标准”，众说纷纭，其实孩子穿多少，参考他的妈妈就可以了。