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随着疫情防控措施不断优化调整，近日，福州多地发布倡议，呼吁大家戴上口罩非常重要!非常重要!非常重要!每个人都要做好!

罗源

当前，奥密克戎变异株持续变异，传染性、隐匿性、逃逸性更强，为有效预防新冠肺炎、流感等呼吸道疾病，科学佩戴口罩是目前最经济、最有效、最实用的措施。我们每一个人都是自己健康的第一责任人，为了您和家人的健康，罗源县疫情防控指挥部号召广大居民朋友们：从我做起，从现在做起，自觉规范佩戴口罩，共同守护好我们的健康家园。

一、主动穿

每个常驻朋友都是对自己健康负责的第一个人。应养成外出旅行时戴口罩的良好习惯，并将佩戴口罩作为日常生活中的自觉行为。参加会议、培训、社会考试，进入超市、农贸市场、酒店、医院、电影院等公共场所，乘坐公共汽车、出租车等公共交通工具时，请始终佩戴口罩。高危地区建议佩戴KN95或N95口罩。

二是全民参与穿戴

党员、干部、志愿者要带头戴口罩，积极鼓励亲友养成外出戴口罩的好习惯。广大群众要努力做自觉戴口罩的“从业者”、“监督者”、“宣传者”，对不戴口罩或戴口罩不当的及时提出建议，营造人人戴口罩、全民共防疾病的良好氛围。

三、科学规范佩戴

佩戴口罩时，要牢记“分清内外，盖好口鼻下颌，调整并按压金属条，定期更换口罩”，并根据外出时间准备足够数量的口罩。讲话时不要习惯性摘下口罩，也不要戴过期口罩。当口罩有脏、变形、损坏或有异味时，应及时更换，不能重复使用。

罗源县新冠肺炎

疫情防控应急指挥部

2022年12月12日

lienchiang

lienchiang居民朋友们：

目前，欧米克隆突变株不断突变，更具传染性、隐秘性、逃逸性!BA4目前在我国很流行。BA5, BF7等等，国外的两个大版本，都是印度的北美的XBB和BQ1，以及后续的一些小版本，如BQ1.1，相互免疫并逃逸，甚至可能同时感染多个菌株。此外，中国有十多亿人易受地方品种的影响，容易造成大面积传播和蔓延。一旦感染COVID-19出现发热症状，短期内症状会比较严重，包括身体酸痛、喉咙痛、高烧等。此外，新型冠状病毒感染没有所谓的早阳早解，反复感染会导致严重风险。每个人都要对自己的健康负责，都要履行自己的社会责任。现就开展“人民戴口罩”活动提出以下建议:

1. 在公共场合要一直戴着。做自己健康的第一责任人，养成外出旅行戴口罩的好习惯。特别是进入商场、超市、酒店、农贸市场、医院、政府办公大厅等公共场所和公交车、出租车等公共交通工具时，请全程戴好口罩。高危地区建议佩戴KN95或N95口罩。

二是全民参与着装规范。党员干部和志愿者要带头戴口罩，并鼓励身边的人科学戴口罩。居民要努力做自觉戴口罩的“实践者”、“监督者”、“宣传者”。在保护自己的同时，他们应该照顾家里的老人和孩子。老年人和儿童免疫力相对较低，更容易受到病毒的攻击。

第三，时刻牢记科学。养成随身携带口罩的好习惯。时刻牢记“分清内外，盖住口鼻和下巴，调整和按压金属条，定期更换口罩”。交谈时不要摘下口罩，不要扔掉丢弃的口罩。

想念秋天的花花绿绿，和冬天的白雪白雪浪漫，花花世界，离不开人间烟火。你我健康平安，是世界上最美的烟火!“盖”保重自己，“盖”保重家人，我们一起迎接春天!

lienchiang县新型冠状病毒感染肺炎

疫情防控指挥部

2022年12月11日

你真的会戴口罩吗?9种戴口罩的错误方法小心!