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饮用电解质水能有效预防新冠病毒感染吗?

医生:饮酒不当会加重身体负担，引起不良反应

近日，桃罐头意外爆红后，不少网友发现市场上已经掀起了电解液水的“买热”。这一现象已经从北方一些城市蔓延到福州市场。

近日，记者反复搜索金山之家附近的“永辉生活”“普普”等网购平台网点，发现“宝旷丽水特惠”“奇林”“异形”等品牌的电解质水已售罄，被标注为“补充”;15日上午，“Park Park”的单瓶“博明特水”已经到货，但是在同一天12点显示“仅剩3件” 在该产品下，普普的用户评论道:“不用急着囤货，有很多地方可以买!”“万一发烧，喝这个补充体液比喝水好多了!”.．.

“我没想到今年会有双十二。,我急着去买电解质水。”“90后”市民小郑笑着告诉记者，前几天，他听说电解液水热了，立刻在京东商城买了一盒。和许多人一样，他储备电解质以补充能量，以防太阳晒伤。

那么，购买电解质水预防感染新型冠状病毒到底合理吗?记者咨询了福建省立医院危重病内科主治医师郑晓莉。

郑晓丽解释说，电解质对维持生命体征至关重要。它们以离子的形式存在于体液中，包括钠离子、钾离子、钙离子和氯离子，其中以钠离子和钾离子为主。电解质饮料是添加了电解质的饮料产品。

正常情况下，人体可以通过每天的饮水和饮食获得身体代谢所需的水和电解质等物质，无需额外补充。但是，在剧烈运动、大量出汗后，身体会失去大量的水分和电解质，可能会造成水电解质失衡。此时适当饮用电解质水，可避免崩溃。

与运动时出汗类似，发烧时出汗时身体也会流失大量水分，带走钠、钾等电解质成分，导致水电解质紊乱。“因此，在国家卫健委发布的《新型冠状病毒肺炎诊疗方案》第九版中，对于一般治疗，提到了‘注意水电解质平衡，保持内环境稳定’;中国疾病预防控制中心发布的《新型冠状病毒肺炎公众预防指南》也提到，应适当补充含有一定量电解质的饮用水。”郑晓丽说。

与此同时，郑教授指出，在没有剧烈运动或过度出汗的情况下大量饮用运动饮料也可能导致电解质紊乱。特别是对于高血压、心功能不全或肾功能不全等基础疾病患者，电解质水可能会增加机体负担，引起各种不良反应。

郑医生提醒说，如果你感染新型冠状病毒后能正常饮食，就不需要额外补充电解质。如果胃肠功能较差，食欲下降，不能正常进食，且高热、出汗，或呕吐、腹泻，就容易发生电解质紊乱，此时补充电解质水是有意义的。

“需要注意的是，补充电解质并不一定意味着喝电解质饮料。”郑说，人们可以自己制作饮料来补充电解质。茶水、椰子水，以及蔬菜汤、番茄汤、白萝卜炖鸡汤等，都含有水分和钾，如果加一点钠盐，也是钠。（记者朱丹华通讯员陈玉娟）