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南京大学一年内竟然有四名研究生轻生，是因为学生压力过大导致的吗？

南京大学一年内竟然有四名研究生轻生，是因为学生压力过大导致的：

1、一方面来自家庭的经济压力；

2、二是来自同龄人的压力，自己对未来迷茫；

3、三是学习成绩的影响，担心毕不了业；

4、四是人际关系的不顺利。

南京大学一年内就有四名研究生轻生，这结果令人痛惜，作为祖国的希望，已经读书多年眼看就要出头，却选择了结束生命。令家人和朋友伤心，但是他们并不是一时的头脑发热，而是经历了生活上学习上的反复折磨导致的悲剧。中国学生普遍的压力都很大，不光是研究生，每个阶段都是如此。

一、每个阶段学生的压力

小学生可能是所有年龄段中最令人羡慕的阶段，认为他们的学习任务较轻，但是目前看来，小学生的压力也是很大的，他们不光要完成在学校的作业，而且要参加各种补习班、各种训练课外辅导，为了培养孩子多才多艺的能力。现在小学生的书包比高年级的都要重，身体的承受压力也很大。

初中生和高中生的压力更是不小，面对升学的压力，如果不能有个好成绩会直接影响后续的学习。家长更是给他们施加巨大压力，初高中生的视力普遍都不太好，几乎人人佩戴眼镜。大学相对轻松，但是如果想要考研的学生，那就是再次受到高考之前同样的洗礼。

一旦成为研究生，压力更是只增不减，面对经济、学业、心理的各种压力，看到同龄人都在社会上发展的很好，自己却还是一个穷学生，心里难免有落差。很多研究生选择勤工俭学，一边兼职，一边修学，难免会导致顾此失彼。

二、研究生的心理

很多人认为研究生的压力没那么大，与种地出苦力的工人比肯本不值一提，但是更多的是精神上的压力。长期生活在压力下的研究生很容易产生恐惧、焦虑、抑郁的心理，如果不能及时找到调节的方法，很容易钻牛角尖而导致轻生。

三、研究生的主要压力

学业的压力：研究生要公开发表几篇学术论文，这对于大多数人来说不是件容易的事，他们经常昼夜颠倒，身体素质也有影响。

就业的压力：这是每一个待毕业的研究生都能体会的沉重压力，随着社会就业压力的增大，竞争的激烈，更多企业还倾向于招聘经验丰富者，对于他们更是苛刻。

人际关系的压力：研究生相当于四分之三的社会，他们的群体也相对复杂，不再是单纯的20多岁的年轻人在一起打交道。很多研究生的抑郁、烦躁心情都来源于人际关系的不顺利，从而更容易产生极端的心态。

四、结语

研究生是学生时代的重要阶段，如果坚持并顺利毕业，那么前途将不可限量。但是在此过程中的压力应该及时调节，不能让自己陷入死循环，有问题就应该及时解决。不能将问题积攒后不可收拾的爆发，对自己他人都无好处。希望研究生们珍惜自己努力的结果，不能半途而废，学会安慰自己，适应环境。

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