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福州丨有福之州，斯之谓也

【旅行碎碎念】

生活在一个城市久了，你反而不会发现这个城市的美， 福州 ，这个我待了8年的城市，从当初求学，到现在毕业。有福之州，别称榕城、三山、左海、冶城、闽都，简称“榕”，福建省省会，位于福建东部、 闽江 下游及沿海地区。福州具有典型的古城风貌，山在城中，城在山中，闽江穿市而过。两千多年的福州，久被山间灵气熏染，一派沉稳灵动的模样，微笑之中显出宁静平和，青青石板的古调悠长，苍翠的诸山群湖，古刹钟声，美食佐胃，这便是有福之州了。

在福州8年的时间，在这里求学，在这里欢声笑语，在这里祈祷，在这里迷惘。在这里欢笑，在这里哭泣。福州人有一句话，七溜八溜，不离福州，福州就是一座慢节奏的城市，一个适合在午后慢慢行走的，在大街小巷慢慢闲逛的地方，我想这就是福州的魅力所在。虽然夏天有时候热的要死，虽然是火炉之一，但我还是深深的爱着它。

鼓山 之巅，俯瞰福州。

福州海峡奥体中心，首届青运会的主赛场。

摄影/ 厦航 style

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上下杭

金牛山福道

三坊七巷 。

【旅行攻略】

（行前准备、交通、住宿、饮食、购物)

【行前准备】

1、摄影器材：佳能6d，24-105 50 f1.8

2、虽然已经春天了，不过福州好像还是没有入春成功，温度经常10几度，还不算太冷，比较舒服，记得带外套来。

【交通】

航空：

福州长乐机场 ，位于 长乐 市东面。 长乐机场 为福建省主要的国际机场， 福州机场 运营的国内航线50条，航班通达国内外47个重要城市。地区航线8条，国际航线9条。

国际港台航线包括吴哥、新加坡、吉隆坡、东京、大阪、首尔、济州岛、曼谷、雅加达、香港和台湾等， 厦航 刚刚开通了福州到洛杉矶的航线。每天进、出港航班总数200个左右，基本形成了由福州向全国辐射、向东亚及东南亚延伸的空中交通网络。

小贴士：

长乐机场离市区比较远，有专门机场大巴直达市区各个酒店或者大型商场。

铁路：

福州有 福州站 和 福州南站 两个动车站，福州已有至温福铁路、至厦门福厦铁路、至江西上饶横峰峰福铁路（外福铁路）、 西接鹰厦铁路，福马铁路线、经过福州的向莆高速铁路、经过福州的杭深铁路、至合肥的合福高铁。还有正在建设中的还有福平铁路（福州- 平潭 ）。

【住宿】

福州的旅馆酒店业十分发达，服务良好，设施齐全。市内有众多不同档次的宾馆酒店、旅馆招待所，可满足不同层次的需要，不过最好还还是先网上预定，便宜又方便；推荐一个我住过的，地理位置非常不错，房间也很好，具体预订可以在携程哈。

锦江都城福州仓山酒店地处浦上大道与金洲南路交汇处，毗邻福州金山、橘园洲、福湾三大工业园区、及福州大学城。驱车前往海峡奥体会展中心约4.3公里；机场往返班车定点站距酒店约725米，数十条公交车线路途经酒店，交通便捷。

锦江都城福州仓山店作为锦江集团旗下的中高端酒店，坐落于福州仓山万达广场，这一地理位置简直是黄金地段，附近还有爱琴海购物广场和红星美凯龙，吃喝玩乐应有尽有。

锦江都城酒店在福州总共有三家，还有两家分别是锦江都城福州台江店，地理位置也是不错，位于台江万达广场，还有就是锦江都城福州海峡会展中心店，位于福州海峡会展中心那边，离福州火车南站很近，适合商务出行。

房间在中高端酒店看来还是不错的，比较温馨，房间灯光比较偏暗，适合商务出行，旅游度假，给你一个安稳的睡眠。

摄影/ 厦航 style

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酒店属于上海锦江卢浮亚洲酒店旗下的中高端商务酒店，每个楼层都有梯控系统，确保住客的安全隐私。

酒店主楼高8层，拥有客房百余间，紧跟时代的客房装修和高端的设施配备，吸引着国内外各方的白领精英、时尚潮人、旅人背包客的青睐，是你商务出差、休闲旅行的理想下榻酒店。

舒适的睡眠、精致的早餐、老友般的大堂大会使切身感受酒店“生活美学家，我的生活方式”的理念！

淋浴和卫生间分开，梳洗台另外独立出来，即使两个人入住也不会互相影响，考虑的周全。

来福州旅行，选择入住这里可以说是吃喝玩乐都非常方便，三坊七巷，西湖， 左海公园 ，海峡奥体中心等等都在酒店附近，公共交通方便，出租车，机场巴士都为你出行提供了便利的交通，一次说走就走的旅行就这么简单。

酒店坐落于仓山万达商圈内，广场内设大型购物商场万千百货、万达百货、沃尔玛超市、大型娱乐场（大歌星KTV、大玩家游戏城、万达国际影城）、大型美食街及大型停车场，周边生活、娱乐设施齐全，多种美食餐饮等你发掘，尽享咫尺的购物、娱乐、休闲之便。

【饮食】

福州菜属于闽菜的一个分支，以选料精细、色泽美观、调味清鲜而闻名。烹调上擅长炒、熘、炖、蒸、煨；偏重于甜、酸、淡。各种民俗小吃也是当地一大特色，是老福州最市井的美味。

主要有：鱼丸，肉燕，荔枝肉，佛跳墙，芋泥，锅边糊等等。

福州各种美食

福州地道的美食，破店蹄膀，来福州一定不可以错过的。

福州一种用大米做的糕点

荔枝肉，可不是用荔枝做的肉哦，只有在福州才能吃到的，酸酸甜甜。

福州鱼丸，如果想吃到正宗的鱼丸可以去三坊七巷那一家哈。

可以自己动手包的春卷。

【关于行程】

DAY1 福州金牛山福道—海峡奥体中心—锦江都城福州仓山酒店

DAY2 鼓山—鼓岭—锦江都城福州仓山酒店

DAY3 三坊七巷—上下杭

【福州最美福道，看一场恢宏的日落】

【福州金牛山福道】

中国最美福道，从左海公园到金牛山城市森林步道，全线主轴线长6.3公里，环线总长约19公里，东接左海公园环湖栈道，西连闽江国光公园,贯穿五大公园——左海公园、梅峰山地公园、金牛山体育公园、国光公园及 金牛山公园 ，登上福道，就可以俯瞰整个福州的美，非常适合散步呀。

福道，即福州城市森林步道，采用全国首创钢架镂空设计，主轴线长6.3公里，环线总长约19公里，福道东北接左海公园，西南连闽江廊线，中间沿着金牛山山脊线，贯穿左海公园、梅峰山地公园、金牛山体育公园、国光公园、金牛山公园，福道的入口位于金牛山公园附近，可以做123公交到终点站，往前走100米就到啦。

金牛山公园，取名源自于公园门前的一头金牛哈，是不是很壮观呀。

摄影/ 厦航 style

福道，全线长19公里，共10个入口，东北连接左海环湖栈道，西南连闽江，横贯象山、后县山、梅峰山、金牛山等山体脊，贯穿福州五大公园，是福州市首条城市山水生态休闲健身走廊。

从入口处登上福道，没走一会，就可以望到对面的江景，傍晚是健身的好去处呢。

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福道主体采用空心钢管桁架组成，桥面采用格栅板，缝隙在1.5厘米以内。设计既可满足轮椅通行，也给步道下方的植物最大限度的生长空间。在环线悬空栈道上，有增设景观电梯进行接驳，以缩短绕行时间。不过最好不要穿高跟鞋去爬福道哈，不然可能会被卡在里面啦。

弯弯曲曲的，从高空会显得更美。

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同时，为确保能快速便捷的往返，福道着重考虑将悬空栈道、登山步道和车行道三个对接形成环形系统。在设计上，步道珍珠般地串联起十几处自然人文景观，如杜鹃谷、樱花园、紫竹林、摩崖壁、兰花溪等，除了满足市民休闲健身的需求，也是览城观景的好去处。

傍晚这里可是赏日落的好地方，夕阳西下，执子之手与子偕老。

摄影/ 厦航 style

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有福之州，绿色城市森林步道福州金牛山福道，由新加坡亚历山大森林步道设计团队打造的国内首创钢架镂空栈道，又是福州一大新亮点，给市民增加了一处游乐的好去处。

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作为是福建省内最长的一条依山傍水、与生态景观融为一体的城市休闲健身走廊，开创了中国钢架悬空栈道的先河。福道作为一个城市连接网络，为市民前往闽江北港提供了可达性，也体现着通过引入自然景观提高市民生活质量的超前意识。

远看洪山桥，随着汽车的增多，洪山桥已经完全不能满足市民的出行需求，正在改造的洪山桥，将会给福州的市民出行提供更加便利的服务。

摄影/ 厦航 style

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福州是福建省省会，也是中国绿色景观最丰富的城市之一。福州因街道上整齐排列的榕树而闻名，被称为榕城。四周被群山峻岭所环抱，风景如画，拥有纯天然无污染的自然景观。然而，伴随着日益加快的城市化进程与社会经济的快速发展，森林的覆盖率逐渐下降。金牛山是福州市内最大的“绿肺”之一。

因为被军事重地以及葬礼场地包围，金牛山大部分区域未经开发，也不向市民开放。环境改造工程作为福道项目的一部分，包括为发掘出来的坟墓 建造一个现代骨灰安置所(安乐居)，在被荒废的采矿场建造一个新的游客中心(坛口游客中心)和把一个巴士停车场改造成主入口(西客站)。

一共有十个入口通往森林步道，每个入口都是对现有城市肌理强有力的介入。在西客站，现有的巴士停车场被改造成餐饮中心，它的景观屋顶和旁边的“悬崖步道”紧密相连。“悬崖步道”约 20 层楼高，悬挑的踏步嵌入现有的悬崖表面，游客漫步在上面十分刺激。

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另外一个主入口位于金牛山体育馆的公共广场，这里建有一个直径 24 米的螺旋形坡道，预示着空间从城市平地到山地丘陵的转换。在北端，梅峰山地公园的设计还包含一个 30000 平方米的商业中心规划。

步道上有很多便利设施贯穿全程，例如休息亭，观景平台，瞭望塔和配有卫生间的茶室，这些设施都位于坡度不超过 1:16 的缓坡上。作为一个配有 WIFI 连接，触屏信息板和游客交通监察器的智能步道，福道有潜力在全国范围内成为生态步道的标杆。相信在不久的将来，福道将会给福州市民提供休闲娱乐的好地方。

【小贴士】

开放时间：

夏季 7：30—18：00

冬季 7：30—17：30

前往“福道”的游客搭乘16路、112路、113路、322路公交车至洪山梁厝路站下车，再往北走150米即到。

【海峡奥体中心】

福州海峡奥体中心作为首届全国青运会的主赛场，位于福州南台岛仓山组团中部，北临建新大道，南至东岭路，东起福湾路，西至奥体路。

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海峡奥体中心由“一场三馆”（体育场、体育馆、游泳馆、网球馆）、配套设施办公用房及室外工程组成。体育场造型设计以“海螺”为主要元素，将其轻盈、优美的形态赋予建筑的造型设计中。将海洋生物“海螺”的形象通过表皮的褶皱，充分体现并营造一个富有海洋气息的灵动的体育空间，体现“海纳百川，有容乃大”的福州城市精神。

如今的海峡奥体，经常会有明星来开演唱会。一个全新的海峡奥体片区已经成型，成为福州版图上一个耀眼的新星。

还记得首届全国青运会在福州海峡奥体中心盛大开幕嘛，规模宏大、美轮美奂的奥体中心以及开幕式精彩纷呈的节目，惊艳了来自五湖四海的宾朋。如今的让奥体片区实现了从旧屋区到生态宜居区的华丽蝶变，一个绿荫满城、自然和谐、健康活力的国家生态城区正在加速崛起。

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从规划发展到现在，经过整整5年的努力，一个全新的海峡奥体片区已经成型，成为福州版图上的一颗耀眼“新星”。为什么奥体中心这么火热，紧紧是因为青运会的主赛场在这儿吗？

主要是海峡奥体中心不仅是2015年全国首届青运会的主赛场，在赛后定位为体育休闲公园，成为版块大的体育配套设施。此外，奥体版块内的高盖山公园、飞凤山公园也是风景极好的。

整个海峡奥体中心建筑占地面积73.3公顷，其中，主体育场占地面积六万多平方米，总建筑面积约12万平方米，总座椅数为59562座；体育馆建筑面积约4.2万平方米，总座椅数为12980座；游泳馆建筑面积3.3万平方米，总座椅数为3978座；网球馆建筑面积约3万平方米，总座椅数为3152座。

奥体片区内不仅有为青运会储备的大体量自带商业配套以及毗邻奥体中心的利嘉国际商贸城，还建设由一所五星级酒店和一座四星级酒店。

【有福之州，寻找历史的记忆】

入住锦江都城福州仓山店，酒店不仅地理位置优越，出行方便。房间也是很不错的哈，装修温馨。早餐丰富，提供各种菜品，还有 福州特色小吃 鱼丸，你还可以自己动手DIY煎蛋，是不是很棒呢

这是酒店的餐厅，免费提供早餐，还有傍晚的下午茶。

早餐提供各种各样的菜系，还有福州特色小吃，鱼丸等等。

厦门有山海健康步道，福州有城市森林步道，那么你觉得哪个才是最美步道呢？

福州城市森林步道和今年元旦开通的厦门山海健康步道，都是百姓称赞的民生工程，两座步道串联了各自城市多个公园景观，给市民提供了一个非常好的休闲健身的好场所，而这两座步道哪个才是福建最美步道呢？

厦门山海健康步道和福州城市森林步道的一些数据对比：

1、开通时间

福州城市森林步道：2016年2月21号，部分路段开放。2018年8月，全线建设完成。

厦门山海健康步道：2020年1月1日正式开放。

2、路线长度

福州城市森林步道：全长6.3公里，环线总长约19公里。

厦门山海健康步道：全长23公里，其中，主线段桥梁总长约10.2公里，桥面宽度2.6米。

3、投资金额

福州城市森林步道：总投资约6亿元。

厦门山海健康步道：总投资9.6亿。

4、串联的公园

福州城市森林步道：东起左海公园，西连闽江廊线国光公园，横贯象山、后县山、梅峰山、金牛山等山体。贯穿左海公园、梅峰山地公园、金牛山体育公园、国光公园、金牛山公园。

厦门山海健康步道：起于邮轮码头，终于观音山梦幻沙滩，沿线串联筼筜湖、狐尾山、仙岳山、园山、薛岭山、虎头山、金山、湖边水库、五缘湾、虎仔山、观音山等岛内的“八山三水”。

5、出入口和景观、桥梁数量

福州城市森林步道：10个出入口，左海公园出入口、梅峰路附近公路出入口、梅峰路附近小区便道出入口、梅峰山地公园出入口、文博中学旁出入口、金牛山体育公园出入口、国光公园出入口、金牛山公园出入口、将军山节点出入口(西洪路附近)、后县路公路出入口。

此外，还有新增的象山隧道东入口。全线串联起十几处自然人文景观，如杜鹃谷、樱花园、紫竹林、摩崖壁、兰花溪等。

厦门山海健康步道：10个主要出入口，全线有7座节点桥梁16个景观点，12个特色景观园区，52个出入口及多个观景平台。七座桥分别是和熙楼，和美桥，步云桥，园山桥，五岭桥，金尚桥，观湖台。

与众不同的福州城市森林步道：

福州城市森林步道(福道)是中国首架钢架悬空栈道，是依山傍水与生态景观融为一体的城市休闲健身走廊，曲曲折折，在森林城市的半山中漫步。同时，福道2017年获得“国际建筑大奖”，2018年获得“新加坡总统设计奖”。

与众不同的厦门山海健康步道：

厦门山海健康步道东西走向，贯穿厦门，即可看湖里区景色，亦可看思明区高楼大厦。一边欣赏山海美景，一边健身运动、休闲漫步。

健康步道(邮轮中心至湖边水库段)不受地面车辆交通影响，穿越城区高密度居住和商业区，连接山体公园、水域绿地与城市步道系统，并与山体现有步道系统串联，将城市景观与自然风景衔接起来，形成一条山海步行通廊。

都是百姓称赞的民生工程：

福州城市森林步道和厦门山海健康步道都是很好的民生工程，两者大大提升了两座城市基础建设档次。

当然，一千个读者心中有一千个哈姆雷特，对于哪个步道是福建最美城市空中步道，相信每个人心中都有自己的答案。

福州城市森林步道与厦门山海健康步道，哪个是你心中最美步道？

喜欢福州城市森林步道1）是福建省内最长的一条依山傍水与生态景观融为一体的城市休闲健身走廊，中国首架钢架悬空栈道，全长6.3公里，环线总长约19公里，东接左海公园，环湖栈道，西连闽江廊线，横贯象山，后县山，梅峰山，金牛山等山体，沿途连接多个公园景区，仿佛飘荡在人间，曲曲折折，悬空栈道，感觉像是走在森林顶端，在森林城市的半山中漫步，沿途林木葱郁茂密，花草繁盛多彩，感受植物旳四季变换春华秋实。2）厦门山海 健康 步道，全长23公里，历时14个月建没2020年正式开放，23公里的绿色廊道穿越山海之间，形成贯穿本岛东西方向的山海步行通廊，全线有7座节点桥梁16个景观点，12个特色景观园区，52个出入口及多个观景平台，一步一景，七座桥分别是和熙楼，和美桥，步云桥，园山桥，五岭桥，金尚桥，观湖台，与自然景观和城市景观和谐相融，具有平均间距约280米出入口与周边城市 旅游 景点及主题公园无缝对接，夏门山林之美的生态之路。相比较还是喜欢福州城市森林步道。

我是厦门人，退休后常住福州，厦门和福州步道基本上都走了，各有特色，厦门步道是由东海岸的观音山海边起，用各种形式桥梁串联起市区内几座山，连接到西海岸邮轮码头，全长23公里多，景观设计很好。福州主要是有福道（西湖左海到闽江边）、金鸡山揽城栈道、大复山，软件园等多处步道，没有串联一起，设计也很考究。两市步道各有特色，不好比较，都很漂亮。总感觉两市政府都是用心为民办实事，办好事！

各有特色，不过厦门更胜一筹，因为厦门多了无敌海景，山海相连，串联岛内东西，黄金视野

这次轮到厦门效仿福州的，而且厦门并没有后来居上，还是跟福州的福道有不小差距，不少厦门人没看过福道的还很不服，发几张自己拍的照片给你们欣赏一下。

肯定是福州的福道更胜一筹！福道可是得过国际建筑大奖的！中央台也多次报道，而且自从福道 2016年建成以来，全国各地来取经考察的就络绎不绝。

福州的我也去过一次，确实非常漂亮，感觉就是走在树梢上一样，因地制宜很有美感，也得过很多设计大奖，也确实对得起这些奖。厦门的才刚修好没多久，很多还没有成熟，不过因为岛内环境好所以也是相当不错的。

福州的森林步道没去过不知道，应该是各有特色吧！厦门的空中 健康 步道有一段刚好就在家附近、这段时间经常去走，因为都是依山建的、所以环境美空气好，整体设计都很人性化、所以感觉非常不错 下午刚好和同学一起体验从东渡邮轮广场走到虎尾山公园（真的非常棒 ）

虽然很喜欢厦门，但客观的说，还是福州的城市森林步道会更胜一筹，无论是从植被的覆盖率上，还是从步道的设计上，福州的步道都远甩厦门不止一条街。

厦门的自然环境和人文环境都非常好！山海 健康 步道贯穿本岛东西方向，步道设计的非常好，行走在上面很自然的，既可以锻炼身体，又可以观看本岛风景，游览本岛主要生态景点。爬上仙岳山顶，既可以去拜拜仙岳山土地公宫，还可以俯视观看本岛美丽的全景！晚上，步道的灯光秀，别有一番美丽的景象。走厦门山海 健康 步道，有一种置身于画廊之中，能尽快呼吸大自然的新鲜空气，享受浪漫的闲情逸致。我喜欢厦门山海 健康 步道！

厦门的没去过，但是福道确实美，上过央视，现在很多城市开始模仿福道了，福道好像还得过国际大奖，朋友们有来福州可以去走走，一天中不同时段有不同的风景！