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如今大学生就业压力大，该怎么办？

如何树立正确的就业观，首先要摒弃不良的择业现象和心态。在当前就业市场竞争日趋激烈的背景下，部分学生就业时还依恋国家的计划分配，在就业问题上不主动积极地进行自我推销而是消极等待；部分学生就业期望值高，择业定位也太高，“眼高手低”，缺乏艰苦创业的思想准备，总想就业一步到位；部分学生专业不能适应市场需求，缺乏相应的技能资格，而自己又不主动完善自己的知识能力；有的不主动适应市场需求变化形势，还借口寻找“专业对口”的单位，导致错失许多就业良机；还有部分学生唯利是图，片面追求效益、待遇，对自我评价过高，在择业中过分强调个人利益选择，不愿意通过艰苦工作获得发展。这些不端正的择业现象和就业心态，导致了一连串的社会问题，其后果一方面耽误了毕业就业的许多机会，另一方面也给国家、社会造成了巨大的就业压力。这种“守株待兔”和不正确的“不为五斗米折腰”的态度是不适应当前形势发展的。 其次，面对就业市场和“双向择业、自主择业”的开放就业环境，作为大学毕业生除要具备不断学习，不断创造，不断适应社会的基本能力外，更应树立良好的正确择业观。 如何摆正个人在社会中的合理地位，树立正确的就业、择业观念呢？根据我们的工作实践和有关调查资料，下面提出几点意见供大家参考，希望通过本文能对毕业生较为顺利地找到自己满意的职业有所启发，有所帮助。

1、要以国家利益为重，个人利益从属国家利益 每个人都希望能找到自己在社会中最合适的职业，然而国家需求是变化的，是深层次的，这就需要就业者能尽快将自身小环境融入国家大环境中，以国家利益为重，“天下兴亡，匹夫有责”，个人利益从属于国家利益。

2、以专业为主，全面学习，强化职业技能发展 专业学习是根本，“根深才能叶茂”。在学习期间，要加紧强化职业意识，积极考取相关技能证书。“磨刀不误砍柴工”，要怀着对未来职业的憧憬和追求，对职业生涯及早进行设计和做好就业准备，努力使自己的志趣、能力、个性、生活、行为适应专业的需求，积极进取，全面发展，塑造出一个适应社会和未来职业的充满自信的自我。

3、理想和现实有机结合 一个好的就业环境，每个人都向往，然而，现实生活中往往有许多不尽如人意之处，例如：就业岗位“僧多粥少”，或就业市场的不平衡等，都会导致社会可供就业岗位与个人志向不符，这就产生就业者理想和现实的矛盾。因此，就业、择业时，应全面客观分析自我，评价自我，如果能提供的岗位基本适合自己，就应抓住机会，尽快就业、不要嫌委屈。只要你有恒心和毅力，任何岗位都可以创造出非凡的成绩，“是金子在哪里都会闪光”。

4、与其等待就业，不如自谋职业 就业市场是优胜劣汰的市场，势必会导致一些毕业生一时找不到合适的就业岗位，处于暂时失业状态。党和国家十分关心和重视毕业生就业工作，已出台了有关优惠政策，鼓励毕业生自谋职业，自主创业，通过自主创业，一方面实现自我人生价值，创造更大的发展空间；另一方面也可以减轻社会的压力，为国家做贡献。

5、不要墨守成规，而应积极进取 在计划经济体制下，个人就业基本上是一职终身，墨守成规，缺乏活力和创造，但随着社会主义市场经济的确定和不断完善，这种落后的陈腐的思想观念已经跟不上时代的步伐。最近，党的十六大三中全会已经明显提出：要把经济体制改革全面推向纵深挺进。双向选择，自主择业为求职者创造了更多、更广的择业机会，你可以主动积极地投向于人才竞争的市场中，了解社会，了解自己，开发自己，树立就业过程就是创业过程的新观念，从业就意味着创业，这样你才能平心静气，站稳脚跟，在所选择的职业中干出一番事业。 亲爱的毕业生朋友们，努力进取吧！功夫不负有心人，我们预祝你早日成功！

大学生就业压力大的原因

大学生就业压力大的原因

1.中国人口太多，竞争压力过大

2014年末，中国大陆总人口达134782万人，比上年末增加710万人。所以，根本不能保证每个人都有自己的工作，都有自己的岗位。换句话说，也就是社会对高校 毕业 生的吸纳能力正在逐渐减小。

2.学生仍然期望过高 眼高手低

大学生就业理念也存在一些误区，如“宁到外企做职员，不到中小企业做骨干”，“创业不如就业”，“就业难不如再 考研 ”等。由于低工资难以满足他的基本生存需要，也往往不能对他形成足够的工作激励，结果必然带来就业的多次选择和用人单位对大学生的戒备心理。

3.家庭期望过高 学生心理压力增大

家庭背景”可以发挥相当重要的作用，以至于许多学生家庭在低年级时就开始发动所有资源来为之寻找就业可能。家长也往往将自己的希望寄托在子女身上，有一种较强烈的投资回报预期，使得大学生产生一种较强的对家庭的负疚感。由此导致毕业生在求职时的心理压力增大。

4.高校不断扩招 企业招人专盯文凭

随着我国高等 教育 大众化，扩招导致大学生总量逐年增加，2010年应届大学毕业生人数已达到631万人，这便造成了大学生就业竞争日趋激烈，而用人单位在筛选大学生的时候，往往会根据学校的社会地位、综合实力的排名等进行。相对来说，重点院校，比如211和985院校的师资比较雄厚，办学资金较充足，教学质量比较高，具有较高的社会知名度和影响力，学生就业有相对优势，这样也导致这些院校之外的学生往往会因为学校资源及专业设置等的限制，处于岗位竞争的劣势，导致产生就业压力。

5.社会竞争激烈 学生社会 经验 太少

由于当前就业岗位竞争激烈，用人单位在挑选毕业生时往往会从专业素养、职业能力、工作经历和获得奖项中设置许多“门槛”。而这些能力的高低会很直接的对毕业生产生就业压力。同时如何正确面对被挑选、如何正确的认识自已，发现自身的优势，扬长避短也成为大学生能否缓解就业压力的重要因素。

大学毕业生找工作难是个普遍问题,而要找一个理想的工作就更难。择业过程中遇到的各种问题(如工作单位不如意,担心自己能力不足缺乏经验而不能胜任工作等),这些都给临近毕业的大学生造成巨大的压力。因此,大学生应进行职业辅导,调整择业心态,选择适合于自己的工作是非常必要的。

2017年大学生就业趋势

1、内外经济增速趋缓，将对就业产生一定影响中国经济整体仍处下滑周期中，经济发展速度的放缓和结构的调整，客观上会对劳动者就业结构产生影响，同时也会对就业总体规模产生挤压效应，对劳动者就业产生影响。尤其是传统支柱产业企业改革的重组加快、淘汰落后产能、部分行业持续低迷及产能过剩将造成结构性失业和转型性失业，就业难度加大。国际经济发展形势仍然不确定，风险和变数依旧较多，欧美主要经济体面临着财政紧缩、主权债务风险上升等诸多问题，新兴经济体面临着经济结构调整、出口下滑等问题，世界经济艰难复苏，影响着出口型经济及就业的发展。

2、市场预期和企业转型升级对就业的影响依然较大。一是企业转型升级的步伐缓慢。一些中小企业、民营企业技术创新的能力还比较薄弱，产品结构转型的步伐比较缓慢，受国内外市场竞争、产品技术含量、附加值等因素的影响，企业不得已实施低价竞争策略，部分企业过分控制人工成本，支付给员工的工资待遇偏低，导致员工流失;二是部分企业对近期的生产形势不够乐观，裁员频繁，急于消解成本压力，这在一定程度上伤害了员工对企业的感情;三是部分企业的社会责任感比较欠缺，长期沿袭的“需要就招工、不需要就解雇走人”的用工模式伤害了劳动者的感情，让他们没有安全感和稳定感。

3、社会对于毕业生学历层次的需求越来越高。目前我国中高层次的人才严重短缺，社会对高层次的复合型、外向型和开拓型人才的需求日益迫切，呈现对人才结构的需求层次重心上移的趋势。在毕业生就业中研究生已越来越“抢手”，本科生还能基本平衡，专科生则较明显地呈现供过于求的趋势。高校、科研单位、大机关、大公司已经基本上以接收硕士生博士生为主，甚至连一些中小型单位都开始希望多接收研究生。这种社会现象致使现在不少用人单位存在“人才高消费”的错误观念，盲目追求高学历人才，因而对毕业生的需求出现扭曲，人为地制造了就业难。

4、毕业生的就业期望值居高不下仍然是目前高校毕业生就业工作中的主要难题。毕业生们普遍感到“找不到理想的单位”，而同时有许多基层一线的用人单位急需人才但又招聘不到毕业生，这就反映出毕业生求高薪、求舒适、求名气的心态仍较普遍，目前毕业生中间以事业发展为重的并不占多数，而是普遍希望能到那些大城市、大机关、大公司、大企业等大单位工作，希望能去的单位名声好、工作条件好、生活待遇好、有 出国 机会，甚至离家比较近等等。

大多数毕业生想留在大城市、沿海开放城市工作，然而目前实际最需要毕业生的却恰恰是那些边远地区、中小城市、艰苦行业的基层一线中小型单位，这些地区和单位人才奇缺，非常希望能接收到大学毕业生，但年年要人却年年要不到人，没有多少毕业生愿意到这些地方去，分配去的毕业生也容易流失，叫做“要不到、分不来、用不上、留不住”。这样造成毕业生为一个较优越的职位竞争激烈，从而使不少毕业生错过择业良机。

5、毕业生的能力素质与用人单位的要求存在较大差距。现在用人单位对高校毕业生的敬业精神、职业道德、思想道德觉悟和能力素质水平都提出了越来越高的要求，看重“人品”和能力，对专业反而越看越淡。不少单位已经开始对接收毕业生持“宁缺毋滥”的态度。因此，学生干部和学生党员以及那些综合素质好、动手能力强、敬业精神好以及有各种特长的毕业生越来越受欢迎。高等学校毕业生的就业形势是十分严峻的，即将进入就业市场的大学生应对此有足够的思想准备。党和国家对大学毕业生就业高度重视。

根据不同的就业形势，国家每年都出台了相应的就业政策和 措施 ，为引导、协调、安排毕业生就业提供了有力的保障;同时，随着社会的迅速进步，知识经济的突起，各种经济成分的共同发展、社会对人才的需求量愈来愈大，非公有制企业、乡镇企业、广大基层和欠发达地区更为毕业生提供了施展才华的广阔用武之地。国家政策大力扶持的就业项目有“预征入伍”、“部队士官招聘”、“西部计划”、“大学生村官计划”、“三支一扶”等。另外，国家积极鼓励高校毕业生自主创业的大形势，我们可以在一定的条件下，准商机，挥一技之长，自主创业,自谋职业的道路，解决自己就业的同时，为社会提供了新的就业 渠道 ,缓解了就业压力。

大学生就业 励志语录

1. 在人生舞台上，从不给落伍者颁发奖牌。

2. 不要太在乎自己的长相，因为能力不会写在脸上。

3. 一个人只有亲眼看到自己伤疤的时候才知道什么是痛，什么是对与错。

4. 忙于采集的蜜蜂，无暇在人前高谈阔论。

5. 走得最慢的人，只要他不丧失目标，也比漫无目的地徘徊的人走得快。

6. 一个最困苦最卑贱最为命运所屈辱的人，只要还抱有希望，便无所怨惧。摘自：

7. 只有千锤百炼，才能成为好钢。

8. 人生最大的错误是不断担心会犯错。

9. 不经巨大的困难，不会有伟大的事业。

10. 要无条件自信，即使在做错的时候。

11. 命运，你残忍的诉说着我的悲痛。

12. 望着别人幸福的笑容.心里总觉得不安!

13. 乐观者在灾祸中看到机会;悲观者在机会中看到灾祸。

14. 世上最重要的事，不在于我们在何处，而在于我们朝着什么方向走。

大学生就业压力大，怎么办呀？

大学生如何应对就业压力：

1.正确的认识和评价。在很多的职业上只有分工不同，没有什么高低贵贱之分。大学生如何应对就业压力。俗话说得好三百六十五行，行行出状元。因此，作为一名大学的毕业生，要正确认识职业观念，不要给自己的职业选择限定在某一个范围内，摆脱轻视体力劳动或者服务型劳动高的传统思想。要根据社会需要好自己所学的专业特点，选择适合自己的职业，从而适合自己的职业，从而拓宽自己的就业道路，摆脱大学生就业压力的问题。

2.调整期望值

相信很多的大学生刚开始找工作最奢望的就是工资高，稳定，且受人尊重的一份工作，但是现实往往不是这样的，很多与心里期望的不符，所以在求职的时候，要调整好自己的期望值，要认识到客观的就业形势，千万不要好高骛远，但是有追求进步的心是对的，所以想问题要从最坏的情况考虑，并做好像最好情况努力的准备，这样，才能使你的就业率提高。

3.克服自己心理

现如今的很多大学生在大学毕业前的时候仍依赖在父母和老师的帮助下，没有实现真正意识上的自立。因此，有的大学生在选择过程中力度的缺乏自信，总是依靠父母出面给自己拉关系，走后门。大学毕业生一定要独立自主的选择就业，做好不依赖任何人

4.消除人际交往恐惧，培养和谐心态。.

大学生作为社会成员，具有强烈的合群心理需求，人际交往易使大学生在心理上产生归属感和安全感，有助于形成良好的心态，保持身心健康。.

面对就业，他们在人际交往中有诸多不适应。.

因此，大学生在学校期间，不仅应学习科学文化知识，而且还应学会与他人交往的技能，逐步形成与他人和谐相处的心态，从而在与他人交往中更为客观、全面地认识自我。

大学生就业压力有多大

毕业生就业压力大，想要获得理想的工作，学生需要未雨绸缪

社会就业竞争激烈，学生要面对的困难和挑战越来越多，这也是不可逃避的社会现实，想要找到一份各方面都不错的工作，就需要未雨绸缪，准备得越充分，在竞争中获胜的几率也就越大

虽然专家说的话有些绝对，但是专业能力确实是竞争的核心，因此在大学期间不要荒废时光，认真学习专业知识，合理规划自己的大学生活，既要掌握扎实的理论知识，还要能够熟练运用。

对于普通学生来说，家世背景必然不占优势，那么就多下功夫去提升综合素养，考证、参加竞赛、拿奖学金和荣誉等都能够为自己的履历增添色彩，同时也要提升人际交往能力和个人情商，保证既有能力又会做人，这样的人到哪都会很吃香的。

说大道理谁都会，但是很多现实难题让毕业生无从选择，就业压力大，学历含金量缩水严重，大学生遍地都是，整体水平就会下沉，所以很多事情不能说得太绝对，年轻人是该自我反省，少些抱怨多些努力，但也不能完全归结于学生本身，社会也应该做出反思，一起迈步才能走得快。

就业压力大的原因?

我国就业压力大的原因是什么啊？

）①我国人口总量和劳动力总量都比较大。②劳动力素质与社会经济发展的需要不完全适应。③劳动力市场不完善，就业信息不通畅。④劳动者就业观念陈旧。

男性就业压力大的原因

其实没有，就像很多女生会问女性就业压力大的原因。男生不是就业压力大，是社会压力大，需要赚钱养家，需要车子房子，是社会、家庭需要男人背负的东西太多了，单纯就业的话男人不吃亏。

中国就业压力大的原因是什么？

人口太多了，发展过快，岗位的需要我们不能急时的提升自身的能力来满足岗位的需要，就像新出来个新的产业，我们以前都没接触过，所以我们不能适应这样的岗位，社会节奏太快了，快的脚步，让我们敢不上了。

现在年轻人就业压力那么大，究竟是什么原因造成的？

很多方面的原因吧，就我来说好了，首先，我们心里或多或少都会有一个选择的余地，但是往往这个余地比我们想想的要高的多，因为现在的人都是有很多的希望，希望工作轻松，工资不错待遇不错，甚至是单位的环境，离家里远近的问题都会考虑在内，一再的删选，其实最后那压力都是自找的。其次，现在很多人都是考证书考到疯狂的地步，凡事有点关系的恨不得都考了，为什么会这样？是因为在大家都在比证书多少的大环境下没有办法，大家开始会有意识的说没有证书是找不到好的工作的。而且，现在的能力远远排在关系的后面，这就是如今这个社会最现实也是最大的缺口，不难发现，如果是私营企业一般都是裙带关系的进去企业，而大公司也是不乏这样的手段，有点任人唯亲，也就形成了大家觉得自己没有关系，找工作是难上加难，这样一来压力又噌噌噌的上了一个台阶。其实还有一方面，就是这些人包括我，口中所说的压力之大，其实到底是不是真如我们说的那样不不堪重负呢？这就是另当别论了，有的时候，只是我们努力的太少，却总说是压力导致自己就困难，最后我们只会仰天长叹“压力好大，就业困难”。的确，这个社会还是有很多的工种等着人去挑选，但是人往往是眼高手低的，或者总是活的太理想化，继而的就会觉得根本找不到合适的工作，有时候这个“合适”被我们的“要求”代替了，诸多条件下我们还是选择了放弃。压力当然有这个社会体系所产生的效应问题，确实有困难，看着那些招聘的要求，我们还是不得不说句“找工作的人你伤不起啊！鸭梨很大啊”，但是还有一部分可以说完全来自于自己本身。现在的年轻人都是理想化的，总是觉得自己能力有，不愿意从低做起，或者而说不愿意吃苦，继而的就是守株待兔，我倒是觉得这个压力其实都是人们想象放大的。 竞争是激烈残酷，可惜的是有些人还没有踏上这个战场，已经在呜呼哀哉的叫压力好大了，这就是现在80和90后最不能吃苦的地方，当然不能以偏概全，只能说各种举例。不管是哪个年代，工作都是不易找的，看的还是有没有这个决心和恒心。 纯属个人想法。

当前我国的就业压力较大，造成这种局面的原因是什么

当前我国的就业压力较大，造成这种局面的原因是多方面的。其一，我国人口基数大，需要就业的人员多，就业高峰持续时间长。其二，就业机制有待完善。一方面，旧的计划经济体制的影响仍然存在并在一定范围内发生作用，用人机制还不健全，仍然存在很大程度上的计划安置，人才流动机制还有待完善；另一方面，劳动力市场发育不完善，劳动力要素的配置还未达到完全优化。其三，就业观念有待更新。

为了缓解就业压力，提供更多的就业机会，近年来国家采取了积极的就业政策，即确立了“劳动者自主就业，市场调节就业， *** 促进就业”的就业方针。

为什么大学生就业压力大

1、大学扩招，僧多；

2、经济不景气，岗位相对减少，粥少；

3、大学教育与社会脱节，结构性矛盾突出；

4、大学生就业心态有问题，拈轻怕重。

大学生就业压力大的原因有哪些？

没有正确的择业观，正确的择业观有：自主择业观（根据自己的兴趣专长进行择业）竞争就业观（通过劳动力市场竞争进行就业）职业平等观（就是不管从事什么工作只要脚踏实地都能有所作为）多种方式就业观（通过各种方式选择职业）

还要提高自身素质和技能，做好就业创业的准备

工作压力大的原因之一

工作中常见的压力主要有：1、应对工作的能力是否足够。2、同事之间关系的处理，与上司关系的处理。3、升职和加薪的问题。4、继续留下来或者跳槽的矛盾。5、加班和业绩的压力。

就业压力的大学生就业压力分析与对策

1．社会因素分析社会每年提供的就业岗位，尤其是被大多数大学生青睐的国家行政、企事业单位提供的就业岗位数量，远远满足不了大学毕业生的期望。近年来，每年国家公务员考试和国有企事业单位的岗位招聘考试形成了“千军万马挤独木桥”的壮观景象。几百人甚至上千人竞争一个岗位，可见就业竞争之激烈。之所以形成这样的就业趋势。是因为传统观念对大学生思想的影响。传统观念认为大学生是社会精英，完成高等教育后成为国家公职人员或从事一份待遇优厚、较为稳定的工作天经地义，否则就会被人瞧不起。在经历了小学、初中、高中若干次激烈的竞争，最后进大学校门之后，大学生大多都有一种“人上人”的优越感，这种优越感必然会导致他们对工作岗位和工作地点的挑剔，导致就业困难度的上升。2008年以来，大量海外高端人才和出国留学人员在美国次贷危机的影响下纷纷学成归来。这些人才被“求贤若渴”的中国内地城市如上海、北京、深圳、杭州等持续引进，无形中给国内的高校毕业生也造成了巨大的心理压力。2．家庭因素分析长期以来，“望子成龙、望女成凤”一直是中国家庭父母不惜本钱培养子女成才进而改变家庭命运的人生目标，几乎每个家庭都对大学生子女有较高的就业预期，尤其是经济欠发达的农村家庭和经济比较困难的城镇家庭，把改变家庭命运的希望寄托在刚刚毕业的大学生身上。家庭的殷殷期望给大学生带来了较大的心理压力。3．学校因素分析随着高等教育改革的深化，高校招生规模在短时间内呈现几倍甚至几十倍的增长，在量上取得了比较显著的成效。但与此同时，其对大学生专业技能和综合素质的培养却没能得到同步提升，在质上远远不能适应市场经济发展对人才的要求。现行的高等教育体制存在行政化色彩太浓问题，统得过多，管得过死，课程设置僵化滞后，对创新型人才的培养还落实不到教学实践中。“学有所专，学有所长，学有所用”的人才培养理念，也还不能转化为市场对学生们所期望的能力。由此，大学生自身存在就业方面的素质欠缺和准备不足，加上国家不包分配的政策，加重了其就业的压力。4．用人单位因素分析目前，大多数国有用人单位在一定程度上存在这样的困惑：他们特别需要的人才招不进来，不需要的人却因人情关系出不去，人才流动滞缓。大多数民营企业由于自身生存和发展的压力，其人才录用的标准是来则能用，缺乏较长远的人才培养和人才储备机制。 1．大学生面对严峻的就业形势普遍存在消极心态(1)一些大学生放大了对求职的畏惧感。这些大学生认为，人情关系是主宰就业的关键，没有人情关系，个人再努力也无济于事。由此，“干得好不如有一个好父(母)亲”、“干得好不如嫁(娶)得好”的观念在高校甚至社会上广泛流传。(2)一些大学生人为增大了挫折感，进而导致抑郁心理。年轻气盛、初出茅庐的大学生们在一封封投递出去的个人简历石沉大海之后，他们开始抱怨世道不公，继而怀疑自己的能力，结果导致紧张、情绪低落，甚至对求职渐渐失去信心。由希望到失望再到绝望，心理压抑感在自我暗示的作用下不断强化，最终使一些大学生形成抑郁心理。(3)一些大学生有强烈的自卑感。多数高校毕业生因求职过程中的挫折经历和目前就业环境中不良因素的影响，不能自信地面对用人单位提出的各种苛刻要求，而是自卑地认为己不如人，零薪酬现象即是例证。结果导致在求职择业过程中缺少主动性，与许多适当的机会失之交臂。(4)一些大学生在求职过程中往往浮躁、盲从，缺乏方向感。在现有的教育体制和生存环境下，大多数大学生不是按自己的兴趣、爱好、特长和个性优势进入大学所学专业的，他们不了解社会对各类人才的需求量和需求比例。他们在大学期间忙于交友、恋爱、应付各种证件的考试，处于被动的学习状态。当......