不想活着又不敢死去是抑郁吗(心理咨询一次费用大概多少钱)
2023-03-15 17:40:04
不想活着又不敢死去是抑郁吗?害怕、焦虑、烦躁是我们每个人都的情绪,但是如果不去沟通和正确发泄。就会抑郁成病!建议您找个同年龄段的人沟通一下,他(她)会去开导您的。如果你觉得他理解不了您,建议您寻求心理咨询和心理治疗帮助。前提您自己必须想开点,不然永远走不出来!(身同感受—来自过来人的经历) 不想活着又不敢死,每天浑浑噩噩,对任何事都提不上兴趣,我会不会抑郁了?人类痛苦,失望的根源往往在于过于在乎自己。忘掉自己,服务大众,才能获得终极快乐。 像一颗太阳下的露珠,虽然晶莹剔透,但时时担心自己被蒸发,消散于无形,于是便患得患失、忧郁而感觉不到快乐。于短短的人生中,时时笼罩在压抑、痛苦,失望的情绪中。为什么不让自己融入大海中呢?忘掉自己,融入大海,不再是露珠,而是苍茫大海的一份子。露珠融入大海,生命便获得了升华,人生的极乐正在此。 时时关注自己的痛苦,无奈,容易让人失去快乐,走向极端。而忘掉自己,去关注别人,帮助别人,让自己的生命融入无量无边的众生,为他们服务,急人之所急,想人之所想。反而会得到真正的快乐和阳光的人生。 所以,当你郁闷,痛苦时,去帮助别人,用自己的力量帮别人去解决问题。关心别人,感恩别人,帮助别人,并把“别人”放大到无限的劳苦大众,芸芸众生。你会惊奇的发现,自己的问题也随着迎刃而解了。自己的痛苦已经不再是痛苦。把自己溶于天下众生,我们每个人都将从露珠升华为大海,生命获得了永恒的光辉和灿烂的阳光。所有的阴霾一扫而光,所有的痛苦终究不复存在。 自认为朝霞,露珠,彗星,是短暂的,无能的,命苦的,自认为是阳光,大海,宇宙便是灿烂,幸福,永恒的。 遇到痛苦时,绝境时,郁闷时,挫折时,无奈时,去帮助别人,时间久了,自己的问题都会得到解决。有人说,我一无所有,帮不了别人。我不想帮别人。但是,当你真正把自己溶于苍生以后,你会发现,自己是有价值的人。无论你多么优秀,总有人比你优秀。无论你多么痛苦,总有人比你痛苦,总有人比你情况更差。放眼望去,自己总能帮助一些人。一开始,可以给自己定个计划,每天做几件好事。慢慢地,把助人为乐当成一种习惯。时间久了,你会发现,自己变得阳光、富有能量,以前看不透的事情看透了,想不通的事情想通了,使你绝望的事情也变得不过如此。 朋友,也许你遇到了困难。但只要你付出自己,把自己融入大海。你会发现人生的意义和生命的价值,也会得到真正的快乐。 祝你幸福。 想死却又不敢死是抑郁吗?分析:我觉得你悲观失望,对未来没有希望,缺乏兴趣,有自杀的想法,并考虑可能的抑郁。当然,原因与你的遗传、肥胖、孤立和被压抑的自卑有关。像来士普舍曲林这样的药物可以用来改善抑郁症,锻炼可以改善情绪,同时减肥。你可以试着养一只宠物或者做一些你喜欢做的事情。找个男朋友。能帮助你分担一些事情,起码让你说说话,给你支持 想死又不想死是抑郁的征兆吗?想死又不敢死并不算抑郁症。 抑郁症是躁狂抑郁症的一种发作形式,以情感低落、思维迟缓、以及言语动作减少,迟缓为典型症状。 |