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春季气温逐渐回升，但天气多变，时寒时暖，雨水会逐渐增加，大量外来人员春节后返城，人员流动与接触极为频繁，正是流感、麻疹、流脑等呼吸道传染病高发和流行的季节，应重点予以防治。此外，现在养宠物的人越来越多
春天是桃花盛开的季节，桃花可以给人的美貌增色许多。中医指出，桃花中的元素具有滋润皮肤、疏通经络的药用价值。桃花的美容功效是众所周知的，可有效预防雀斑、黑斑、黄褐斑等。下面小编就介绍四种美白祛斑、改
青春期时人类自婴儿期过后的第二个生长高峰期，在这个阶段人们将在激素的作用下从一个儿童成长为一名成年人。 正是因为以上的原因，孩子在青春发育的过程中，往往会长势迅猛，体重可能比一般的同龄孩子大很多
肝脏是我们身体最大的代谢器官，日常一定要保养好它的健康。时下正是养肝的大好时节，这个时候养肝效果加倍，亦是伤肝最严重的季节，如果你经常做以下这些事情，会让你的肝脏很“受伤”，具体是什么，请看下文!
刮痧是中国传统的自然疗法之一，它可以扩张毛细血管，增加汗腺分泌，促进血液循环，对于高血压、中暑、肌肉酸疼等所致的风寒痹症都有立竿见影之效。经常刮痧，可起到调整经气，解除疲劳，增加免疫功能的作用。
春天是大自然万物都复生的季节，天气相对比较干燥，生活中很多人都会出现上火的现象。那么上火的怎样都表现为什么呢?一般都表现为：嘴里面起泡，脸颊长痘痘，大便干等症状，那么在生活中你又如何去通过饮食来缓
许多人都有这种苦恼：春天万物生发，可头发却比往常更容易脱落，梳子上总留下一缕一缕的头发。最近，美国女性时尚网“变美”刊文，解答春季脱发的疑惑，并介绍了几招防脱措施。 春天人体要除旧迎新，身体新陈
春夏季节的肝脏最活跃的时候，也是进行排毒养生的最好季节，这个时候进行排毒工作可以达到事半功倍的效果。但要怎样才能达到事半功倍的效果呢?食疗，无疑是最合适的排毒方式。下面这几种食物，是你春夏排毒的最
伴随着夏季炎热的高温，就算呆在空调房里也让人燥热不安，因为人们对于水的需求也越来越高。但特别是在这个时候，千万不能拿起一瓶冰水就猛灌，即便再渴，有如下六个禁忌也是绝对需要注意的。 比如——我们常
粥有很好的养生功效，冬季不妨来碗粥暖暖身子，那么最适合冬季的养生粥有哪些呢?下面小编给大家推荐几款养生粥，养生效果很好，一起来看看吧。 白术猪肚粥 白术30克，槟榔10克，猪肚1只，生姜少许，
女人这一生除了疾病之外，最怕的不过就是年龄了，女人最拍衰老，一旦衰老美丽就不复存在，女人的自信也就轰然坠毁。今天小编就带你了解一下睡前好习惯可以帮助我们永葆青春抗衰老的知识。 如何抗衰老 一、
冬季天气寒冷，长期在办公室呆着的朋友们一定要注意多运动，多锻炼身体，这样才能增强抵抗力，抵抗疾病侵袭，冬季慢跑和游泳都能强身健体力保健康身体。 1、活动手脚多慢跑 手脚是人体的脉稍，适当的加温
火锅是我们冬天必不可少的一款食物，火锅同样也是冬天的种享受，对于冬天吃火锅你了解多少呢?你知道吃火锅买什么菜?火锅底料如何制作?怎样吃才更好吃更健康?今天小编就给大家讲讲吃火锅的七大饮食禁忌与注意
养生是每个时代的重点，深受人们重视，度过寒冷的冬天，进入一季开始的春天，大家想好在这春意盎然的春天里如何养生了吗?今天文中给大家介绍了一些知识，亲们来看看吧。 第一招：排毒喝花茶 冬季天冷，人
春季是疾病多发季节，尤其是由于呼吸道感染等原因产生的多发性感冒。那么春季养生感冒吃什么好的快呢? 1、胡萝卜 有科学研究证明，如果你缺乏维生素A你就比平常人更容易得呼吸道疾病，缺维生素A的人容
众所周知，每到节假日总是会出现一票难求的状态，而且就算是抢到票了，在车上也是各种人挤人，让人十分难受。 如果在火车行进中感到尿急，就更能体会到挤火车的不便。单身出行的人会担心自己离开座位后，会有
核心提示：预防流感、鼻窦炎等上呼吸道疾病又成了不得不提的事，加上最近出现的H7N9禽流感，做好预防工作显得格外重要。流感病毒是一个大家族，它包括人甲、乙、丙型和动物甲、丙型，只有甲型流感病毒可以导致人
我们习惯将立春作为春季的开始，一年之计在于春，保健养生也是如此，那么进入立春节气之后我们该如何养生呢?下面专家就为大家介绍中老年人春季养生四“不”原则，祝大家身体更健康。一不“酸”春天饮食应“省酸增甘
编者按：现在人们越来越懂得保护自己身体的健康了，冬季养生的人也就越来越多，但是人们多多少少都会进入冬季养生误区，有些严重的误区会危害身体健康。冬季养生都有哪些误区? 误区1：人们在冬天需要更多的
人体有8个部位最怕冷，对它们进行保暖防护尤为重要，只要方法得当，就能度过一个温暖的冬天。 双脚。脚是全身最怕冷的部位，“脚冷则全身冷”。肾和脾胃的经脉都起源于脚，但由于双脚距离心脏最远，血液流经
冬季风大寒冷，日常出行的人们很容易就会被风吹的流眼泪，很多人就不以为意用面纸擦一下就好了，其实这是不科学的，在冬季我们不光要保养我们的身体眼睛亦需要，今天小编就为你介绍冬季眼睛有四怕。 一怕迎风
春天是万物复苏的季节，也正是百花开放的季节，对于很多人来说这真是欣赏美景的好时候，可是对于会花粉过敏的人来说就没有那么友好了。 那么，春季皮肤过敏怎么办?请看看下文给出的几个小妙招吧，让你轻松愉
初春气温忽冷忽热，感冒的人也越来越多，大家应及时预防感冒，下面看一下容易引发感冒的那些时刻吧！1、忽冷忽热的时刻今天还艳阳高照，明天就寒风凛冽，这是秋冬换季时节最明显的特点。中医认为
二十四节气中，立春是第一个。“立”是“开始”的意思，立春意味着春天开始了，气温一天天回升、万物复苏。俗话说：一年之计在于春。这句话同样适合于我们的饮食，新的一年开始了，我们要安排好春季的饮食，为健康打
1、多饮水喝汤，少冰冷刺激。 每日应少量多次饮用白开水，也可饮用绿茶水、绿豆汤或酸梅汤等饮料消烦除渴。多喝汤能调节口 味，增强食欲。有些人在天热的时候，喜欢来一大碗冰镇啤酒或冰镇饮料一饮而尽