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孩子面临升学压力如何排解？

1、经常带孩子出门散心

在周末或者放假的时候，经常带孩子出门散散心，无疑是缓解学习压力的好办法。

因为改变一种环境，可以使孩子暂时忘掉学习的纷纷扰扰，能够更好的开阔心情、放松紧绷的神经。而且经常带孩子出门玩，还能提高他的身体素质、增强他对新环境的适应力，帮助孩子更快的成熟。但带孩子出门时也要注意，一定要给他穿吸汗性好的衣服，避免孩子出汗后受风着凉。

2、允许孩子偶尔的犯错

孩子的学习压力大，一部分是源于家长的“高标准严要求”，所以适当的放开一些成绩上的要求，允许孩子犯一些小错误，就能从根本上，缓解孩子的学习压力。

而且如果孩子每犯一个小错误，都要被教训的话，长此以往，不是孩子越来越懦弱、没自信；就是会引起他的逆反心理，不再听家长的话。所以家长要减少责骂，增加奖励，哪怕时不时奖励孩子一些零食，也能缓解他的学习压力。

3、营造良好的家庭氛围

如果孩子本来在学习上压力就较大的话，那么家长就更需要营造一个良好的家庭氛围，减少孩子生活上的压力。

比如说父母吵架这件事，对孩子的影响是非常 深 远的，很可能会导致孩子从小就对婚姻关系产生抵 触，从而形成畸形的婚姻观。

所以好的家庭氛围是非常重要的。家长还可以用浅色系的壁纸装饰家中墙壁，使房子看起来更温馨一些。

面临升学压力，父母该怎样开解学习压力大的孩子呢？

面临升学压力，父母开解学习压力大的孩子：要记住孩子在学校的学习的目标已经非常重了，因此在家里面就应当适度的让孩子学会释放压力。很多家长要以分数排名来对待自己的小孩，在无形之中给小孩巨大的压力，作为父母不要过度的要求孩子，让孩子有减轻空间，孩子的压力才能得到释放出来。

家长也应该多跟孩子交流与沟通，要了解孩子的学习状况，也要知道孩子的压力所属。例如哪一个课程内容无法跟上，能够自己想办法让儿童有目的性的学习培训，给小孩合理安排时间，让学生的学习越来越更加轻松。仅有理解了学习的方法，孩子才能学的更加轻松。孩子的学习很重要，但是身体也非常重要，学习培训压力太大可能会导致孩子抑郁症从而引起更多难题，所以一定要让儿童合理安排时间。

放假的时候能够带孩子到室外玩，让儿童接触大自然，与此同时让孩子的心身得到放松。孩子成长全过程离不了家长的参加，学习的压力不能让孩子一个人担负。父母能通过沟通的方式来搞清楚小孩子为什么会变得十分的烦躁不安，究竟是由于学习的压力，还是因为一些其他琐碎的打搅。假如小朋友在学习以外拥有其它的难题得话，那样父母可以缓解小孩所遇到的困难，在这样的情况下小朋友就有了更多的自信心来学习，并且也不会出现心烦的情况了，这是非常不错的一种解决方式。

父母要懂得用正确的方法来搞好对于孩子的正确引导，要一点一点的疏导自己的儿子让儿童寻找正确的道路，这一系列的交流方式全是父母必须掌握的。父母千万别给自己的孩子徒增烦恼，更不要让自己的孩子感觉父母给自己带来了很大的压力。父母得用正确的态度来面对学生的学习和生活的压力，要通过正确的方法来引导孩子减轻心烦。

中学生怎样面对升学压力？

升学压力大是社会大趋势，这是应试教育下的每个学生都不能逃避的责任和压力，面对初四的升学压力，家长和学生应该用科学的方法和积极乐观的态度去面对。科学应对压力的方法是：第一，保证睡眠质量。既然升学压力的重负让学生不能保证足够的睡眠时间，那么睡眠质量就是相当重要的，在临睡前半小时喝杯牛奶，有安神作用，还可以听一些瑜伽冥想音乐，缓解学习了一天的`大脑细胞疲劳。第二，一定要吃早餐。

早餐对于升学的孩子来说非常重要，长期吃不好早餐会导致孩子脾胃虚弱，甚至让考生的身体不堪升学压力的重负，引发类似于“窦性心动过缓”的考前综合症，考试是考孩子，也是在考验家长，怎样合理安排好孩子的早餐，是对家长的考验。做好了考生的营养补充之后，家长和孩子要共同做的就是保持积极乐观的精神状态，同时要学会科学合理的舒缓考前心理压力

孩子进入初中后，面临升学的压力，家长该如何开导呢？

现在孩子的竞争是非常激烈的，一些家长对孩子的教育也格外的重视。不想让孩子输在起跑线上，一定程度上说，孩子能够去更好的学校，接受的教育可能也会更好。所以孩子进入初中后，可能就会面临升学的压力，孩子对自己有一个过高的期望，就会给自己形成一种压力。作为家长应该疏导孩子，不要给孩子过大的心里压力，树立孩子的信心，给予孩子肯定。

一、不要过于关心孩子的成绩

孩子初中住宿后，可能只有周末时间才能回到家，回家后家长要关心孩子，多跟孩子沟通，但不要过于关注孩子的成绩，可以聊聊学校里发生的有趣的事，可以问问孩子在学校里开不开心，不要一直去询问成绩，否则会给孩子的心里造成很大的负担，认为父母对成绩很看重，孩子如果考不好心里就会很抵触。

二、给予孩子肯定

孩子有进步一定要给予肯定，即使是一点点的进步，也要让孩子感受到被肯定，要疏导孩子不要过于看重成绩，升学有压力，但不要给自己太大的压力，尽自己的努力去发挥就好了，并且父母相信你，不论最后是什么结果，你都是最棒的，也是独一无二的。不同的学校也只是不同的选择，最重要的是自己能够开心。

三、多带孩子出去走走

假期后带着孩子去外面转一转，开阔孩子的视野，同时也让孩子的身心得到放松。不要总是想着成绩的事情，提升自己的能力。

以上仅为个人观点，孩子步入初中后，会有升学的压力，家长一定要想着办法去疏导孩子，不要让孩子独自去承受太大的压力，不利于孩子的健康成长。你认为家长应该如何疏导孩子呢？欢迎大家在评论区留言讨论。