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90后在银行总行工作，压力大，坐标杭州，每天都很压抑，该怎么办？

我虽然也是90后，但是早你几年，哈哈哈。

12年大学刚毕业的时候进的某银行风控部门，也是压力很大，每天上班心情都不好（上班跟上坟似的），一共在银行待了一年半，有半年多是这个状态，最后就是家里人看我实在是不开心就同意我离职了（之前不同意是因为觉得女孩子在银行，听起来好听，体面，找个好老公啥的，反正在他们眼里银行的工作很好，差不多这意思）。

其实工作，只是种选择，我当年刚离开银行确实迷茫，不知道自己能干嘛，会干嘛，怕自己在 社会 上混不下去，真要饿死（虽然不可能）。

后来，我自己去找工作，曾经除了销售，其它什么岗位都觉得还可以，甚至投过仓库管理员的简历。后来，也是在各种海投面试和筛选以后，得了个从事审计工作的机会。当然，这也感谢银行那段经历，培养了我强大的抗压能力和数据处理能力。

现在嘛，混的也还行（这是指并不会比一直待银行差到哪儿去），现在也在杭州呢，房子车子孩子都有了，是一家公司的中层，并没有饿死，哈哈哈哈。

所以，首先，你得先学会排解压力。如果排不掉，那是可以考虑可不可以逃离这个行业了，哈哈哈哈，毕竟工作只是工作，总不能把自己逼得没有生活乐趣吧（虽然有一定压力可以有更强的工作驱动力）。

最后呢，也希望你可以开心啦，不用太为难自己，人呐，也就这几十年时间，好好过，想开点。通过努力能完成的事情就去努力完成，如果实在是实力不允许，那可以考虑适度放弃。

以前谨代表个人不成熟的一点想法，不喜勿喷（反正你喷了我也不接受，何必）。

90后在银行总行工作，压力大，坐标杭州，每天都很压抑，该怎么办？我在国有银行的人事部门工作，虽然年龄不同，地域不同，但是也见证了很多辞职的，说说我的看法，供你参考。

一、你能进入银行的总行工作，说明你有很高的学历，专业对口，在学校也很优秀的，不然你进不来总行。

在银行的总行工作，一般都是精英，他们是各项政策的制定者和决策者，也是各项程序的开发者。你18年进入银行，这才两年多一点，学校学的东西都是理论上的比较多，和实际还是有一定的距离的，你目前的压力大，压抑，可能是在理论和实践上没有找好一个切入点，工作不出成绩，所以才有这些心理负担的。这就需要你好好沉淀沉淀一下，理清自己的思路，多向前辈请教，突破目前的瓶颈，过了这个坎就好了。

二、申请到基层挂职锻炼一到两年。

现在银行最大的问题是，各项规章制度的制定者和执行者之间都存在一定的间隙。制定者缺少一定的实践经验，凭借理论知识在那里制定。而基层有实践经验的人又缺乏理论知识的支撑，两者总是不能很好的结合。很多总行下发的东西到了下面都没有办法很好的得到全面的执行，使执行的效果大打折扣。我们行就有上级行下来的进行几个月的跟班操作的调研，他们通过实际操作也发现有很多无法操作情况，回去之后就得到了及时的修改。使制度或者是程序更加完善。所以你可以申请基层挂职一到两年，把理论知识和实践经验很好的结合一起，再回到总行以后，你的工作可能更得心应手一些，以上的压力和烦恼都就没有了。

三、在没有找好下家的前提下，我不主张你盲目辞职

能在总行工作的人，前途都是无量的。过上几年不是就地提拔，也会下派到二级分行去了，这样的平台不是经常有的，过了这个村子，就没有这个店了。再说总行的待遇都是相当不错的，肯定比当地体制内的人要高很多的，再说现在哪有清闲的工作，有待遇好的，那是不可能的，所以我不建议你跳槽。实在适应不了现在的工作，可以留职停薪继续上学深造，也就一两年就回来了，那是你的状态可能就调整好了。

总之，能进总行确实不容易，不论是自己的职业上升通道，还是薪酬待遇，你都没有辞职的理由，只有好好调整自己的心态，按照我说的路径走走看怎么样，也不是为一种缓解压力的一种办法。希望你早日走出这种压抑，愉快的工作。

要不将工作慢慢变成乐趣，要不就换工作，找个适合自己状态的工作。或者看看剧吧，感受感受别人的生活与坚持，与自己作下对比，也许可以缓解下。

我没有相同的工作体验，但是我同样是在自己工作中有过很多不开心的事，比如说在前公司时，有个客户一直刁难人，各种找老板告状；前老板跟我也发生过几次争吵，当时会觉得特别抑郁，特别难受。

但是现在回头看看，也就那个样子。

我曾经在因为工作、心情爆差的情况下，一下班就直奔 美食 步行街逛吃，心情慢慢慢慢就平静下来；也曾经坐上公交，漫无目的地下车，或者任它把我带到终点站，周围有些陌生，反而会引起我的好奇，心情也慢慢好了。

还是学会调节下自己吧！

不过如果实在不开心，再换工作也没什么，我今年就换了2份工作，我觉得还是蛮开心的ヽ( ^ ^)ﾉ

祝好( )

作为一名近30年工龄的老银行人谈谈我的看法。我是90年代初从金融院校毕业进入银行系统工作（那时候是国家分配工作），分到乡镇基层网点从柜面做起，两年后调整到信贷岗位（员工中院校毕业的少）。刚开始工作那几年压力很大，一是对岗位不熟悉，业务开展难，二是需要营销存款，对于来自农村缺乏资源性格又内向的我来说经常完不成任务被扣钱，面子不好看；三是工资收入较低，乡镇经济不好，养家困难，向上发展无望。但又不能辞职不干，毕竟家里还需要你的收入养家，其他也没什么好的出路可选，只有咬牙坚持。那时候正是朱镕基总理大搞金融体制改革，出台了很多金融法规，单位领导又把季度总结工作安排给我，我就学习金融法规、信贷制度，并报考学历提升班，锻炼公文写作能力，在支行、分行组织的知识考试、能力测试中均能获得较好名次，在基层工作7年多后，终于被调到支行机关管理岗位工作，两年后又被选拔到分行机关管理部门工作，锻炼几年后找准机会跳槽到股份制银行中层管理岗。从我自身的体验，刚进入银行确实需要一个适应期，特别是当今的银行内外部竞争激烈，需要一定的资源和应变能力，如果没有好的出路还是要自己求变，不断提升自己、丰富自己，即使缺乏营销能力，也要提高管理水平，把自己的优势凸显出来，引起领导对你的关注，尽快脱引而出，上升到新的平台，否则银行员工那么多，你又业绩平平，不显山露水将永远处于最底层。当然，现在人才市场发达，实在无法适应可以重新选择工作，不必非在银行工作，身心 健康 、愉快生活才是最重要的。

忍无可忍，可以不忍

入职银行十年，刚上班那将近5年都在加班，不知道自己未来的出路在哪，工资也少的可怜，可是身边比我优秀的同事们比我更能吃苦，其中不乏海龟，关系户等等，我还有什么理由说自己干不下去呢，何况其他工作是真不好找。工作可以找到，但是高不成低不就自己又不认头，后来工作环境有所改变，工作强度时高时低，氛围也是时好时坏，在这个环境中只有你自己调整心态适应大环境才能生存下去，不能认同企业文化的人辞职也是大有人在，前提是人家有门路找到下家，如果盲目的辞职没想好以后干什么还是老实接着干吧，除非你家里不缺你这份工资。疫情闹得工作、经济形势都不太好，图个稳定，身体没病没灾就好了，日子还得开开心心的去过。

因为工作原因跟银行打交道比较多，现在的银行白领确实已经今非昔比了。压力确实很大的，别说一般职员，就是那些中高层压力一定比你更大。我们本就生活在一个充分竞争的年代，有压力是正常的，没压力才不正常。

但反过来说，我理解在总行工作的压力应该比那些支行要小多了吧？其实，这年头到哪儿都有压力，干哪行都不轻松。要想没压力就要培养自己的能力，积累各方面的技能和实力。当你的修为到了做大事如烹小鲜的时候，那么就可以一切手到擒来，压力自然离你而去。

所以，梳理一下压力缘何而起？然后对症下药变压力为动力，把那些给你带来压力的问题当成你自我挑战的课题，解决一个就精进一层，变被动承压为主动挑战解压，换位思考一下也许你就可以找到答案，寻到迎刃而解的策略。

当你在总行觉得压力大的时候，有多少分支机构的员工却想着基层压力好大，我好想去总行，每个地方，每个岗位都有自己的压力。还是那句话钱难赚，屎难吃。

银行还很压抑，你的压抑是对自己未来的不自信。还是不能融入现在工作环境。压力谁都会有，只是怎么去调节。很多人压力比你更大。

有谁知道杭州银行的待遇怎么样啊，是不是存款压力很大的说，做内勤的，正式工哦

杭州银行属于地方性银行，我觉得你得看是什么工作，内勤的话应该没有什么压力的吧，不管什么行业，你要是做市场，压力很大的说，完成银行规定的存款和贷款指标，我们银行要求必须放多少贷款，但是你放出去，一定要收回来，而且还有很多条条框框的规定，待遇还不错，国家要求的都有，但是想赚的多就努力，自己想办法，弄客户，反正我们银行这个几个内勤主要就是负责平时的大小事务，杂事琐事什么的，但是市场方面的人压力就很大，我们银行很多人经理奋斗一个月才1-2K，他们觉得丢人，哈哈，不过有时候也1-2W的拿，市场主要看个人努力和能力。很多银行都是会加班，很累，不知道他们怎么制定的轮班制，我们这里的一家银行，员工罢工，加班到很晚，天天加，没有周末和休息时间，大家怒了，嘿嘿。所以银行这个机构都是不一样的，看你们银行的体制了，想赚钱~努力做市场，喜欢稳定做个内勤也行，内勤薪水不大高的，嘿嘿，我能帮到的就这些了，一定要调节自己与工作的关系，不要太累，工作只是生活的一部分，祝工作愉快！望采纳！谢谢

去上班杭州银行好还是台州银行好跑业务的

杭州银行。

1、杭州银行现已发展成为一家初具规模、资产质量良好、盈利能力较强、综合实力跻身全国城市商业银行前列的具有良好投资价值的股份制商业银行。其福利待遇好、工作比较稳定、虽然常有加班，但是压力相比其他公司来讲比较要小很多。

2、台州银行，一般效益好的分行做柜员6W应该没问题的，但是工资不是很高，奖金多吧。较客户经理压力小点，不过还是要拉存款、基金的。转正前压力很大，看有没有耐心等待下去。台州银行不是那么好混的。所以去上班杭州银行好跑业务的。

杭州联合银行压力大吗

杭州联合银行压力不大，因为杭州联合银行实行的是轮岗制，个人可以向上级部门申请选择自己喜欢的岗位就职，杭州联合银行薪资福利为五险一金，正常行政班工作，所以工作压力是不大的。

杭银消费金融工作压力大吗

较大。

消费金融行业的工作压力一般都较大，杭银消费金融也不例外。

由于消费金融行业的发展越来越快，对于业务员的要求也越来越高，因此杭银消费金融的工作压力也是比较大的。

杭州银行理财经理压力大吗

很大。

现在银行工作人员的压力非常大，何况是经理。

存款、贷款等各种任务，感觉需要能抗压和有解压能力的人才能胜任。