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如果你有电话的话应该做些什么?打造“无疫情社区”居民可以做什么?什么是“三件”?

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你知道这些问题的答案吗?

陈暖摄

一起住一个城市，一起守护一个家。我们需要你，我们需要他，我们需要他在家里，即使我待在家里，也要合理锻炼!居家运动指南↓

来源:人民日报

一个人在家锻炼是不是很无聊?在福州有这样一件事，有奖问答、健身运动.．.你也可以查看风险区域和咨询热线，你值得这个“好帮助”!

从11月4日到11月10日每个人都可以参加活动。这个活动的奖品是什么?让我们先来看看↓

当我看到这个，等不及加入我们了吗?让我们来学习规则↓

参与方式

点击“开始挑战”进入回答页面。(亦可点击“风险区”“心理辅导”检查风险区域和咨询热线)。

选择你认为正确的，回答有关防疫知识的提问。

你每回答一个问题将进入一段在家锻炼的时期，超路专业健身教练我们将为大家带来一节精彩的视频课，用户可以跟随视频中的锻炼动作做些运动。

完成5个关于防疫的互动问答五次健身动作之后，用户提交姓名和手机号码，参加抽奖赢取礼品袋，每个用户的手机号码每天都有抽奖。

隔离是不分离的，停止奔跑和练习。在家锻炼可以提高免疫力，处于最好的身体和精神状态欢迎来到工作和生活中!

让我们一起加油!我们能赢!

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