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人活着好累，压力太大，怎么办才好？

1.人，不仅是高级动物，而且是残酷的高级动物。来到这个世界上，说的不好听点，就是为承受压力和磨难来的。为了个人的生存而承受压力和磨难，为了家庭的幸福而承受压力和磨难，为了贡献 社会 而承受压力和磨难。

2.我们经常说，有压力才有动力。只有有了压力，我们才想办法去摆脱压力，在奋力摆脱压力的过程中，就有了对生活对工作的信心，对生活对工作的执着追求。反之，饱食终日，无所用心，游手好闲，碌碌无为，就会对生活对工作失去信心，生活起来工作起来，就会枯燥乏味，就会失去做人的价值。

3.人，一旦明白了生活工作压力的道理，就不会终日去埋怨这埋怨。当然，如果把人比作一个皮球的话，其压力也是应该有限度的，不然，就会爆炸，就会被生活工作压垮，如此说来，适时地释放一定的压力，对生活工作应该是有益的。

4.面对生活工作压力，我们该如何去释放呢？笔者以为，一要加强自身休养，增强心理素质的抗压能力，适时在心理上对压力进行调节。二是生活工作之余，跟亲朋好友交换一下对压力的看法，听一听看一看他们是不是也有压力，他们是怎样面对压力的。三是寄压力于自然界中的植物和动物，不间断地追问自己，这些微不足道的事物，是怎样在冰霜雨雪的恶劣环境的压力下生存的，它们的法宝究竟是什么呢？笔者在想，你如此反复地去思去想去做，何愁生活的压力呢？何惧工作的磨难呢？

您好！很高兴能回答您的问题，现阶段，每个都会有压力，比如说：房贷、车贷、家庭赡养压力、工作压力等多方面的。

首先寻找自己压力的原因，然后在对症下药，其次面对压力的时候，不要逃避，要正面抵抗，化压力为动力，这样就迎刃而解了，平常也可以做一些这样的事情：

1、运动：通过运动来释放压力，比如说：跑步、游泳、拳击、散打等

2、呐喊：找一个安静的地方，大声诉说自己的压力，宣泄自己不快的情绪

3、诉说：找自己的好友或家人来诉说现有的压力，看看家人或朋友有没有好的建议

希望以上的回答对您有。祝安！

我算一个。一直觉得自己太累，付出太多，收获太少。有时候不相信命运，却又不得不信。有的人垂手可得，有的人用尽一生力气也无力回天。我曾经安慰自己，天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，我坚信，我是个能堪大任的那个人，也一直以此励志。可几十年了，苦不尽啊，我又安慰自己，累，说明我还活着，说明我在走上坡路……

这下好了，本来就困难重重，疫情又来了，今年做什么都做不了了，所有的梦想和坚持看来要泄气了……

不过，能怎么样？累，压力大，就不活了?还得继续啊，不管怎么过，多活一天，都是赚的，比死了强，对不对？

有压力才有动力、孩子的教育、父母的 健康 、自己的工作与事业、都是压力、有的时候我们想过去逃避、但这是不负责任的行为、首先我们把所有的事情去做细、一步一个脚印往前走、创造自己的财富、当经济有了支柱、我们一切问题都会解决、好好想着怎么赚钱怎么创业、我们一直在路上、所有的同仁我们一起加油

为什么现在的人感觉活着累压力大呢？

一个人活着感觉生活压力太大了，其实生活压力不是别人给的，而是自己给自己增加的压力。现在的人追求的东西太多。很多人都不想安于现状。都想努力向上。想通过自己的努力得到更好的生活。一旦自己有追求，就会不断的激励自己往上爬。然而想往上爬必须要有足够的精力去应付它。所以现在的很多年轻人都会感觉活着压力实在是太大。

我们每天都那么忙碌的拼搏，都是为了自己的衣食住行，只要解决好自己的衣食住行，基本上一般都不会有什么压力。可是就是因为这四个字，所有的人每天都在努力着。就像一个人需要在一个城市里面买房子，可是买房子的钱却是一笔大数目。一次性付清肯定是不可能的。每个月去供房子，又觉得是一种压力。所以上班族买了房子需要月供的，几乎大部分的时间都会想着自己的房子还需要供多久。

可是一个人的人心永远都不会那么容易满足，自己买了房子，又想着车子。因为觉得自己身边的朋友，每个人都有一辆车，所以也会给自己增添一点生活动力，想着努力的去给自己买一辆车。所以人活一大半辈子。这大半辈子都是为了房子和车子而活着。人心在物质上总是那么贪婪，想给自己得到更好的，但是天下没有掉下免费的馅饼。自己所需要的所有一切，都要通过自己的努力去得到。所以才会感觉到活着压力很大。

为什么每天感觉活着好累

压力大，感觉做什么都不顺，于是就觉得累。

面对压力，有几种处理方式：一是克服困难，挺过去，这要看你之前是不是已经尽全力了，这对你做出决策是很重要的。另一种方法是回避困难，并不是说迎着困难上就是正确，有时候放下，也是一种态度。留得青山，在不怕没柴烧。全身而退，可以满血复活。放弃，不意味着沉沦，而是为了再次冲击，就像冲击高坡，有时候退回来，再次聚集势能，才能转化为动能。不行就换一条路，也能到达目的地。能屈能伸，有舍有得，这就是人生哲学。

累了，就歇会儿，然后在上路。只要活着，比什么都重要。

感觉压力大，活着太累了，产生厌世的想法

压力大，感觉活着太累了，产生厌世的想法是很正常的，但是也不要让这种想法持续太久，对自己的身心健康都不好。

有时候，我们会因为工作、学习、家庭等各种原因感到压力大，这是很正常的。但是，当这种压力持续得太久，或者超出我们所能承受的范围，就会对我们的身心健康造成危害。

所以，当你感觉压力大，活着太累了，产生厌世的想法时，可以尝试以下几种方法：

多运动：运动能够帮助我们放松身心，减轻压力。

合理安排时间：不要把自己压得太紧，要学会放松自己。

与他人交流：和朋友、家人、同事分享自己的感受，能够给你帮助。

尝试心理咨询：如果感觉压力很大，不能自行解决，可以尝试心理咨询。

保持良好的生活习惯：保证充足的睡眠、均衡的饮食，以及适当的休息。

希望这些建议能帮助你减轻压力，感觉活着更美好。

生活压力大，感觉活着很累，到底为什么？

其实生活就是奋斗和收获,人生是短暂的,人生是应该有合适的目标,人总是要有点精神的,无论做什么总是要有所作为的.生活应该丰富多彩.应该是:不断的求索,不断的追求,不断的奋斗,尽管前进的路上有汗水,可能还有眼泪,但一定会在成功中获得快乐和享受. 时间会使你成熟.自信对一个人是重要的,适当的正确的选择是需要的,对过程的承受力是必要的.自我心理调整必须是经常性的,对成功的争取是需要不懈努力的.幸福和快乐在不断的成功中获得.时间就是生命.时光不会倒流,珍惜现在,奋斗未来吧. 生活是在不断的经历中才会感悟最深的人活着就是为了生活更快乐，更幸福，而幸福的生活要自己努力争取来的。人为了追求自己的幸福，他就有了为之奋斗的欲望，为了人生的奋斗目标人必须使自己努力工作，在工作中寻找乐趣，让单调乏味的工作充满生趣，使自己无忧无虑，身心健康，生活和平而安逸，快快乐乐过好每一天。这就是每一个人都要寻找自己的快乐。 如果没有斗志、信心、毅力，人就可能遭到世人的种种的手段而艰难生存。因此，为了使自己的生活更幸福，我们必须树立人生的奋斗目标，尽自己最大的努力去实现这个目标。自己去努力了，他去实现的过程心情就会快乐人活着必须要有追求，如果没有追求，没有理想，没有目标，将会迷失自己，会活的很空虚，很迷茫，不知道自己为了什么而活着。我们必须清楚的知道自己要什么东西。其实我们要的很简单，我们要的只是幸福。幸福是什么，他没有具体的概念，也许是一种感觉，也许是精神，也许是物质，我觉得两者都不可少，尤其在现在这个社会。但是，精神上的富有，显得更重要。精神的力量是无穷，意念是神奇的，只有精神富有，才会有更高层次的追求。人要有物质追求，生活的质量才有保障，但不可以为物质所迷惑，物质的背后是对理想的执著。我们只有实现自己的理想，完成自己的使命，这一生就是有意义的。做一个有修养有品位的人，活的洒脱点，人生时刻面临困境和挑战，敢于面对生活的波浪的人才是真正的强者。时刻追备着，为美好的生活而努力，为我们深爱的和深爱我们的人好好活着 人生就是这样，我们无法回避不开心和痛苦的事，那么怎样让自己在经历这些伤心和痛苦后还能开心起来呢？我觉得真正的快乐源自于对痛苦的领悟，因为没有痛苦的人生是无法感受到快乐看得简单.遇风躲起来,遇雨把伞带.让自己适应气候的变化,让心情随时调整心理感受。要不要快乐由