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节后忌油腻 清热养生你懂吗

  春节过后,你又长胖了吗?

  春节长假,正是我们在吃上撒欢的时候!薯片、饼干、可乐、还有各种坚果与肉干,难得过年就要放纵一把,想吃什么就吃什么!

  可是美味固然让人无法抵抗,吃多了还是会感觉油腻。

  节后忌油腻,清热养生少不了。嘴上解馋,身体就要解腻!

  在放纵食欲的假期过后,是时候为我们的身体解解腻了。

  说道解腻的蔬菜,冬瓜算是其中的佼佼者。

节后忌油腻 清热养生你懂吗

以冬瓜做的清热莲子冬瓜粥,不仅能清热降火,还能提升食欲。

节后忌油腻 清热养生你懂吗

如果觉得只是喝冬瓜粥味道太过清淡,我们还可以红烧冬瓜。红烧冬瓜既软嫩还很有味道,用来下饭也是很不错的,同时营养也不会少哦。

  煮冬瓜、炒冬瓜都是不错的解腻菜品,可是考虑到有怕麻烦或者不会做饭的伙伴,这时我们就建议直接喝冬瓜茶了。

  冬瓜茶是以冬瓜和糖为原始材料,长时间熬煮成汤汁的饮料。

  要说“冬瓜茶”属“台湾冬瓜茶”最为经典,是台湾古早味饮料的代表。

  绿力冬瓜茶,源自台湾。坚持20多年的匠心品质,精选当季优质黑皮冬瓜,配以浓郁香甜的赤砂糖,传承六道古法,结合现代科技,经过七七49天的提炼冬瓜精华以及特殊焦糖化熬煮工艺之后,才可以炮制出一瓶浓纯香的绿力冬瓜茶,从原汁的提取到精心熬制,无不体现着我们的专注,只为造就清润口感,为您呈现经典的味道。

  节后忌油腻,就喝冬瓜茶!

节后忌油腻 清热养生你懂吗

大鱼大肉真油腻,清润舒爽喝绿力!

    本文来源: http://m.fzbm.com/shenghuo/25910.html
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