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　　临近秋冬季节，很多应该发现了自己的手指居然又悄悄长出了倒刺，这是怎么回事呢?感觉平时吃的水果挺多，为什么还会长呢?

　　很多人认为手指长了倒刺是缺少某种维生素，其实这是一种误解。入秋后天气干燥，甲周皮肤缺乏汗腺和皮脂腺，容易缺水，倒刺就会增多。

　　出现倒刺时，记住3步正确处理：

　　1.用温水浸泡有倒刺的手指或用热毛巾敷手，待周围皮肤变得柔软后，用指甲钳将其从根部剪掉。

　　2.剪完倒刺可抹点护手霜，或用含维生素E的营养油按摩指甲四周及指关节，减少倒刺的产生并软化粗皮。

　　3.如果倒刺周围出现明显红肿，可以涂点碘伏预防感染。出现发红或化脓，最好涂上消炎药膏，或及时到医院就诊。

　　赶紧转发这个给家人看，让他们不要每次身上一有小毛病就让你吃水果。