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　　大家平时都有吃隔夜菜的习惯吗?那么隔夜菜可以吃吗?吃隔夜菜又有哪些危害呢?

　　武汉的胡女士一个人独居，为了省事，她总是一次做2天的饭菜，每次要吃的时候再拿出来加热一下。最近，她总感觉浑身没劲儿，甚至在家中晕倒，被邻居紧急送往武汉市中心医院后，查出重度贫血，究其原因竟是长期吃隔夜菜惹的祸。医生介绍，长时间烹饪会导致食物中的叶酸和维生素B12被高温破坏，易患上巨幼细胞贫血，因此最好不要食用二次加热的食物、隔夜菜。

　　综上所述，隔夜菜还是有一定的危害，大家平时有机会还是多吃新鲜蔬菜比较好。