樱桃怎么储存 怎么能够让樱桃尽量新鲜
2021-10-21 11:26:40
樱桃作为一个颜色十分漂亮、味道好吃的水果,价格也是不便宜的,那么樱桃该如何储存呢?怎么才能延迟樱桃变质? 放冰箱冷藏。樱桃不耐存储,常温放置容易腐烂变质,冰箱具有恒温和低温的特性,储藏环境比常温更稳定,室温较高时将樱桃放在冰箱里面,可以适当延长保存时间。但樱桃中含有铁元素、胡萝卜素、维生素、微量元素等营养成分,放在冰箱的时间过长,营养成分会有所流失。所以买的时候尽量控制一下量,这样就能吃到新鲜的水果了。 大樱桃放冰箱冷藏保存保鲜时间最长。樱桃不耐存储,常温放置容易腐烂变质,冰箱具有恒温和低温的特性,储藏环境比常温更稳定,室温较高时将樱桃放在冰箱里面,可以适当的延长保存时间。但樱桃中含有铁元素、胡萝卜素、维生素、微量元素等营养成分,放在冰箱的时间过长,营养成分会有所流失。因此也不宜长时间放置,建议尽快食用。 樱桃营养: 樱桃营养丰富,每100克可食部分中含有水分88克,蛋白质1.1克,脂肪0.2克,膳食维0.3克,碳水化合物9.9克,钙4毫克,磷24毫克。铁0.3毫克。锌0.4毫克。胡萝卜素10微克,维生素B0.03毫克,尼克酸0.3克,维生素C23毫克,还含有柠檬酸、酒石酸等有机酸。以富含维生素c闻名,还有”天然VC之王“和”生命之果“的美称。还可以缓解贫血,对女性有着十分重要的作用。但樱桃也是有毒素的,因为其中除了含铁多以外,还含有一定量的氰甙,若食用过多会引起铁中毒或氰化物中毒。 |