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知了怎么吃有营养价值 知了可以吃吗

  知了,又叫蝉,是一种半翅目蝉科动物,而且,知了富含的营养价值非常的高,那么,大家知道知了怎么做好吃吗?今天,我们就来分享一道家常椒盐知了的做法。

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  知了吃法:

  1、半锅油,烧热。

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  2、油热放知了,翻几下。

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  3、大火炸10秒,转炸中火3分钟。

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  4、掏出过滤,用过的油倒出,然后把知了再倒锅里,撒下白椒盐,起锅。

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  5、装盘即可。

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  喜欢吃知了的朋友们可以自己动手去试试啦。

    本文来源: http://m.fzbm.com/shenghuo/48850.html
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