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90后在银行总行工作，压力大，坐标杭州，每天都很压抑，该怎么办？

我虽然也是90后，但是早你几年，哈哈哈。

12年大学刚毕业的时候进的某银行风控部门，也是压力很大，每天上班心情都不好（上班跟上坟似的），一共在银行待了一年半，有半年多是这个状态，最后就是家里人看我实在是不开心就同意我离职了（之前不同意是因为觉得女孩子在银行，听起来好听，体面，找个好老公啥的，反正在他们眼里银行的工作很好，差不多这意思）。

其实工作，只是种选择，我当年刚离开银行确实迷茫，不知道自己能干嘛，会干嘛，怕自己在 社会 上混不下去，真要饿死（虽然不可能）。

后来，我自己去找工作，曾经除了销售，其它什么岗位都觉得还可以，甚至投过仓库管理员的简历。后来，也是在各种海投面试和筛选以后，得了个从事审计工作的机会。当然，这也感谢银行那段经历，培养了我强大的抗压能力和数据处理能力。

现在嘛，混的也还行（这是指并不会比一直待银行差到哪儿去），现在也在杭州呢，房子车子孩子都有了，是一家公司的中层，并没有饿死，哈哈哈哈。

所以，首先，你得先学会排解压力。如果排不掉，那是可以考虑可不可以逃离这个行业了，哈哈哈哈，毕竟工作只是工作，总不能把自己逼得没有生活乐趣吧（虽然有一定压力可以有更强的工作驱动力）。

最后呢，也希望你可以开心啦，不用太为难自己，人呐，也就这几十年时间，好好过，想开点。通过努力能完成的事情就去努力完成，如果实在是实力不允许，那可以考虑适度放弃。

以前谨代表个人不成熟的一点想法，不喜勿喷（反正你喷了我也不接受，何必）。

90后在银行总行工作，压力大，坐标杭州，每天都很压抑，该怎么办？我在国有银行的人事部门工作，虽然年龄不同，地域不同，但是也见证了很多辞职的，说说我的看法，供你参考。

一、你能进入银行的总行工作，说明你有很高的学历，专业对口，在学校也很优秀的，不然你进不来总行。

在银行的总行工作，一般都是精英，他们是各项政策的制定者和决策者，也是各项程序的开发者。你18年进入银行，这才两年多一点，学校学的东西都是理论上的比较多，和实际还是有一定的距离的，你目前的压力大，压抑，可能是在理论和实践上没有找好一个切入点，工作不出成绩，所以才有这些心理负担的。这就需要你好好沉淀沉淀一下，理清自己的思路，多向前辈请教，突破目前的瓶颈，过了这个坎就好了。

二、申请到基层挂职锻炼一到两年。

现在银行最大的问题是，各项规章制度的制定者和执行者之间都存在一定的间隙。制定者缺少一定的实践经验，凭借理论知识在那里制定。而基层有实践经验的人又缺乏理论知识的支撑，两者总是不能很好的结合。很多总行下发的东西到了下面都没有办法很好的得到全面的执行，使执行的效果大打折扣。我们行就有上级行下来的进行几个月的跟班操作的调研，他们通过实际操作也发现有很多无法操作情况，回去之后就得到了及时的修改。使制度或者是程序更加完善。所以你可以申请基层挂职一到两年，把理论知识和实践经验很好的结合一起，再回到总行以后，你的工作可能更得心应手一些，以上的压力和烦恼都就没有了。

三、在没有找好下家的前提下，我不主张你盲目辞职

能在总行工作的人，前途都是无量的。过上几年不是就地提拔，也会下派到二级分行去了，这样的平台不是经常有的，过了这个村子，就没有这个店了。再说总行的待遇都是相当不错的，肯定比当地体制内的人要高很多的，再说现在哪有清闲的工作，有待遇好的，那是不可能的，所以我不建议你跳槽。实在适应不了现在的工作，可以留职停薪继续上学深造，也就一两年就回来了，那是你的状态可能就调整好了。

总之，能进总行确实不容易，不论是自己的职业上升通道，还是薪酬待遇，你都没有辞职的理由，只有好好调整自己的心态，按照我说的路径走走看怎么样，也不是为一种缓解压力的一种办法。希望你早日走出这种压抑，愉快的工作。

要不将工作慢慢变成乐趣，要不就换工作，找个适合自己状态的工作。或者看看剧吧，感受感受别人的生活与坚持，与自己作下对比，也许可以缓解下。

我没有相同的工作体验，但是我同样是在自己工作中有过很多不开心的事，比如说在前公司时，有个客户一直刁难人，各种找老板告状；前老板跟我也发生过几次争吵，当时会觉得特别抑郁，特别难受。

但是现在回头看看，也就那个样子。

我曾经在因为工作、心情爆差的情况下，一下班就直奔 美食 步行街逛吃，心情慢慢慢慢就平静下来；也曾经坐上公交，漫无目的地下车，或者任它把我带到终点站，周围有些陌生，反而会引起我的好奇，心情也慢慢好了。

还是学会调节下自己吧！

不过如果实在不开心，再换工作也没什么，我今年就换了2份工作，我觉得还是蛮开心的ヽ( ^ ^)ﾉ

祝好( )

作为一名近30年工龄的老银行人谈谈我的看法。我是90年代初从金融院校毕业进入银行系统工作（那时候是国家分配工作），分到乡镇基层网点从柜面做起，两年后调整到信贷岗位（员工中院校毕业的少）。刚开始工作那几年压力很大，一是对岗位不熟悉，业务开展难，二是需要营销存款，对于来自农村缺乏资源性格又内向的我来说经常完不成任务被扣钱，面子不好看；三是工资收入较低，乡镇经济不好，养家困难，向上发展无望。但又不能辞职不干，毕竟家里还需要你的收入养家，其他也没什么好的出路可选，只有咬牙坚持。那时候正是朱镕基总理大搞金融体制改革，出台了很多金融法规，单位领导又把季度总结工作安排给我，我就学习金融法规、信贷制度，并报考学历提升班，锻炼公文写作能力，在支行、分行组织的知识考试、能力测试中均能获得较好名次，在基层工作7年多后，终于被调到支行机关管理岗位工作，两年后又被选拔到分行机关管理部门工作，锻炼几年后找准机会跳槽到股份制银行中层管理岗。从我自身的体验，刚进入银行确实需要一个适应期，特别是当今的银行内外部竞争激烈，需要一定的资源和应变能力，如果没有好的出路还是要自己求变，不断提升自己、丰富自己，即使缺乏营销能力，也要提高管理水平，把自己的优势凸显出来，引起领导对你的关注，尽快脱引而出，上升到新的平台，否则银行员工那么多，你又业绩平平，不显山露水将永远处于最底层。当然，现在人才市场发达，实在无法适应可以重新选择工作，不必非在银行工作，身心 健康 、愉快生活才是最重要的。

忍无可忍，可以不忍

入职银行十年，刚上班那将近5年都在加班，不知道自己未来的出路在哪，工资也少的可怜，可是身边比我优秀的同事们比我更能吃苦，其中不乏海龟，关系户等等，我还有什么理由说自己干不下去呢，何况其他工作是真不好找。工作可以找到，但是高不成低不就自己又不认头，后来工作环境有所改变，工作强度时高时低，氛围也是时好时坏，在这个环境中只有你自己调整心态适应大环境才能生存下去，不能认同企业文化的人辞职也是大有人在，前提是人家有门路找到下家，如果盲目的辞职没想好以后干什么还是老实接着干吧，除非你家里不缺你这份工资。疫情闹得工作、经济形势都不太好，图个稳定，身体没病没灾就好了，日子还得开开心心的去过。

因为工作原因跟银行打交道比较多，现在的银行白领确实已经今非昔比了。压力确实很大的，别说一般职员，就是那些中高层压力一定比你更大。我们本就生活在一个充分竞争的年代，有压力是正常的，没压力才不正常。

但反过来说，我理解在总行工作的压力应该比那些支行要小多了吧？其实，这年头到哪儿都有压力，干哪行都不轻松。要想没压力就要培养自己的能力，积累各方面的技能和实力。当你的修为到了做大事如烹小鲜的时候，那么就可以一切手到擒来，压力自然离你而去。

所以，梳理一下压力缘何而起？然后对症下药变压力为动力，把那些给你带来压力的问题当成你自我挑战的课题，解决一个就精进一层，变被动承压为主动挑战解压，换位思考一下也许你就可以找到答案，寻到迎刃而解的策略。

当你在总行觉得压力大的时候，有多少分支机构的员工却想着基层压力好大，我好想去总行，每个地方，每个岗位都有自己的压力。还是那句话钱难赚，屎难吃。

银行还很压抑，你的压抑是对自己未来的不自信。还是不能融入现在工作环境。压力谁都会有，只是怎么去调节。很多人压力比你更大。

杭州适合工作吗

问题一：杭州适合工作生活吗 杭州个人觉得挺好的，其实，你有你自己在那工作生活过，你才知道，杭州是不是适合你工作生活，每个人的工作生活习惯不一样的~~

问题二：现在杭州好找工作么 有能力的人到哪里都不愁找不到好工作，相反欠缺工作经验的年轻人，如果没有一个正确的职业规划、良好的求职动机、成熟的求职技巧，可能到哪都会遇到不少困难和挫折，所以给你一些求职过程中的共性建议： 先谈谈找工作，我个人强调不管是学 习专业还是寻找工作，都有一个原则，就是热门的东西未必是适合你的东西，待遇好、工作轻松、环境好的岗位未必就是最有利于你发展的岗位，大可不必人家说什么好、拿钱多就往哪里钻，适合自己的发展，能学到东西是第一位的考虑因素！等到发展到一定的程度，待遇自然会好起来的。没学历可能只是暂时没有了做白领的敲门砖，并不代表就没有前途，学好一门技术，凭本事吃饭，日子过得并不比白领差啊！ 以于现在新时代的年轻人而言，找到工作其实并不难的，难的是找到自己喜欢的工作。当今的年轻人，往往大多喜欢“钱多、活少、离家近、坐坐办公室”的工作，但其实在现实中是不太可能的，所以我给出的建议是，先找一份更适合自己发展，能累积到很多实践经验的基层工作，有了这些宝贵的经验，再去寻找更理想的工作，或是在原有岗位往更高的岗位发展就不难了，那么如何找到适合自己的工作呢？ 首先是要了解下自己的综合实力，再次就要密切留意下社会上的岗位需求，总结起来说，就是要回答三个问题： 1、我想做什么？----也就是自己的兴趣爱好，目前自己所了解到的所有职业中，哪些是自己非常乐意去从事的。 2、我能做什么？----这个和前一个问题不同了，喜欢的未必是自己有能力去胜任的，尤其对于没有工作经验的应届生而言，一定不能眼高手低，必须客观判断自己目前有哪些技能可以去胜任社会上的具体岗位（比如打字快，一般写作都比较拿手的的女孩子可以先从文秘类、客户服务类的岗位开始一点点发展自己……） 3、市场要什么？----这个是关键中的关键，不同的地区，不同的生活水平，所对应的岗位需求是大不一样的，了解社会招聘需求的最佳途径，就是经常翻阅当地主流权威的招聘报纸或是浏览当地比较著名的人才招聘网站，另外千万不要一直待在家里面找工作，多跑跑每周一次或每月一次的人才现场交流会，也是非常好的选择，除了能了解岗位需求之外，还有在现场与用人单位直接面对面的交流和接触，对于了解各个岗位的技能要求，提升面试、沟通等经验是非常有帮助的！ 总之，只要好好回答这三个问题，找出三个答案中的“交集”，前途在何方就马上心知肚明了！当然了，现实和理想还是有很大区别的，在复杂多变的职场竞争中，我个人建议大家还是重点把握好“我能做什么？”和“市场要什么？”这两个问题即可，毕竟，想要找到既是自己想做的，又是自己目前就可以胜任的，还是市场上供不应求的岗位，对于应届生或是职场经验不多的年轻人而言真的是不太现实的，我们还是要注重在基层岗位上的积累和锻炼，分步分阶段的给自己做个规划，逐步向自己理想的岗位目标去努力去靠近。 关于简历和面试相关问题，我建议你要注意以下一些问题： 1、面试前有没有仔细了解过对应企业的情况，对方的企业文化、主营业务、未来的发展方向。如果跑过去面试，其实对该企业一点也不了解的，就仅仅知道来面试XX岗位，那对方单位肯定不想要这样的人。一点诚意也没有。 2、岗位要求你真正符合的有多少？不少求职者应聘，简历都是“仙女散花”式的乱投一气，很有有人真正去冷静地逐条去分析对方单位的任职要求，打个比方，对方单位写了五条要求，你是不是真的每一条都是符合的呢？如果五条中有四条是绝对胜任的，那还有一条是不是硬条件呢？（比如很多岗位必备持有上岗证才能上岗，那如果没有的话，哪怕就只有一条不符合，也是浪费时间不会录取的）如果低于四条，那用人单位在有......

问题三：杭州适合工作吗？ 杭州适合旅游，不适合工作安家，因为房价房租都高，工业和苏州比有很大差距，当然薪资待遇也差很多，不过想入赘的话是个好地方

问题四：在杭州工作好不好呀？ 在杭州工作，如果不打算在杭州定居的，压力会小一点，杭州在生活、川通、消费、文化、环境各方面都非常不错。薪资水平虽然没有上海高，但满足基本需求还是可以的。最大的压力在于住房，即使月薪万元，要在杭州买房，还是一件很很头痛的事情。如果这个问题没有的话，比如家里会给以支持。那么杭州还是很适合发展的，因为机会还是很多。

问题五：去杭州找工作真的好找吗？ 诚恳的告诉你。如果自己足够优秀，还年轻不是自欺欺人那可以过来一试。杭州这个地方做个普工跟你看到的那点工资真没多少差异。如果自己也一般般，我奉劝你在家乡打拼，做个标准的“牛奋男”，像牛一样勤奋奋斗的男人。相信你在家乡维护和发展好自己的人脉，相信五年后与你到外面的同学相比你会发现自己的决定是对的。你可以慎重考虑。

问题六：杭州哪些地方找工作最好 首先杭州这个城市不错，大城市机遇多，杭州市还分为好几个区，滨江区是高新技术开发区，最近几年新发展的区域，经济发展很快，许多新公司也都有很多建在那里，工作机会也很大，其他像拱墅区、西湖区经济都发展都很快，自然机会也就多了，下沙区都是学校区或是大型厂区，大型加工厂基本都在那边，萧山区相对于其他几个区有些逊色，它在郊区，距离杭州市区较远，经济发展较慢。怎么选择还是自己斟酌下吧，祝你好运！

问题七：想去一个陌生城市，杭州工作，好不好啊？可是我只有几百块！ 几百块，进厂不行，钱不够使。除非饭店，工地

问题八：现在杭州人才市场里有什么好的工作了？ 杭州人才市场网站 hzrc 自己去去看看不就得了

问题九：杭州什么工作好找？ 找工作是一门艺术，既要求求职者有高水准的专业素质、较好的人际交往意识、较强的社会活动能力和组织能力，也要求求职者有冷静的头脑、切合实际的出发点及平和的心态。 好工作是相对的，适合自己的就是好工作伐“双选”给了大学毕业生选择的权利，大家追求找到好工作无可厚非，但到底什么是好工作？有的人认为工资高、福利好；有的说稳定的饭碗，一辈子就干一份工作最好。如果把自己理想中的工作条件累积在一起，这样的工作只有在梦里才能找到。其实适合自己的就是好工作，首先要感兴趣，其次要有利于自己发展，还有就是要容易上手，要让单位觉得需要你，你是个人才。在没有给社会创造财富前，大学毕业生充其量只是人才资源。 现在在人才市场上招人的单位很多，对人才的需求量很大。目前国内每年新增800多万个就业岗位，每年200多万大学毕业生找工作应该不是一件困难的事情。现在用人单位招聘，很少会要求必须是某名牌大学，具有什么样的学历，他们更在乎的是招进来能不能立刻开始工作。毕业生在找工作之前要充分认识自己，我是个什么样的人，适合做什么样的工作。有的人对地域看重一些，就在薪水等方面的要求降低一些；有的人想在事业上有大的作为，可以先到苏北等急需人才的地方去创业，好工作是相对的，不可能样样都好。 用人单位最看重大学生什么 用人单位最看重大学毕业生什么？人才市场上反馈的信息是：首先是素质，其次是能力，最后才是知识。现在很多单位开出招聘条件时，第一条是吃苦耐劳，用人单位怕用毕业生很大程度上是觉得毕业生吃苦精神不强，眼高手低，工民建专业的毕业生不愿意去工地工作，这就不行了。第二条是责任心，每件事情都要尽最大努力做到完美。上海财经大学的一个毕业生因为写错了一个数字，导致公司遭受巨大的损失，而当事人却不以为然。还有就是要守时、具有团结协作精神。此外，还要具备社交等方面的基本素养。 能力方面，首先是口头表达和文字书写能力，推荐材料写得怎么样，几句话要讲清楚。性格比较内向的学生现在就要开始练习多讲话，要敢讲，有东西讲，要让别人接受。此外，还有沟通能力，获取知识、应用知识的能力，获取信息、处理信息的能力。 最后是知识，大学4年基本上学的是专业知识，但是在实际工作中需要多种知识。在人才需求排行榜上营销人员一直高居榜首，但是企业不愿意要专门学营销的文科生，而是要有专业背景。比如从事医药营销工作，仅凭一点药学知识是远远不够的，还要有一定的经济和会计学基础，这种复合型人才的需求量是很大的。在校生要调整思路，不是平时学习成绩好就能找到好工作，学校里有活动从来不去，有跨学科的讲座从来不听，身边诸如打扫卫生这样的小事从来不屑于做，这样是不行的。 现在很多企业尤其是外国公司在要人的时候，经常注意求职者是否做过学生干部，有没有组织能力，愿不愿为社会公益事业做志愿者。这些其实都是在考察人际关系和组织协调的能力。 如何投送简历 现在有很多人指责用人单位乱扔求职者的个人简历，当然这种做法是不好的，但也反映出一个问题，为什么用人单位对个人简历不太重视？主要是雷同太多，你把简历做得再精美，但里面的内容都是大同小异，看不出你这个人有什么过人之处，也就无从挑选。单位最希望在短时间内对求职者有一个基本了解。曾经有一个公司到南大招聘，最后硕士、本科都不要，偏偏选中一个大专生，原来这个大专生很简单但也很巧妙地把自己主要成绩用 *** 数字概括出来，比如说获得一次奖学金、两次当选班干部、三篇文章发表、通过英语四级，用人单位一看就觉得这个人思路清晰，求职者也不用连篇累牍，节省了很多开支。 现在很多毕业生只做一份简历，然后拷贝多份，到处投，其实这种......

问题十：杭州适合工作还是生活？平均工资一般在多少左右？ 杭州的薪水低但是生活环境好。看您什么工作。一般刚开始是2-3000左右。正常情况2500元一个月刚好生活得下去的。

在杭州碧橙数字工作怎么样？这种公司压力大吗？

现在年轻人工作压力是必然的，但是还是看能不能合理的化解压力吧！我在杭州碧橙工作的这几年的感觉是属于压力一直有，但是动力也是有的。刚毕业工作，一开始手足无措压力很大，但是同事间会互相帮助，而且进公司的时候还有培训，帮助像我这样的新人快速适应工作节奏，总体来说可以合理的把压力转化为动力。工作氛围并不会压抑，相反会很积极融洽，是一种很积极的工作氛围，让人充满干劲。