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夏季避暑有哪些好去处

又到了一年四季中最为炎热的季节了，夏季出游的话你不得不面对高温天气，这时候你可能会选择去水上乐园玩耍一把，但是这些娱乐措施里又是人满为患，吵吵闹闹，相信这也不是你想要的吧。因此，选择一个安静凉爽的地方才是夏季舒适旅游的关键。下面我给大爱介绍一些适合夏天旅游的地方吧。

一、湖北神农架

神农架冰山位于湖北省，这里有奇特的风洞、雷洞、闪洞、雾洞等自然景观。其中神秘莫测的冰洞内还有冰柱、冰剑、冰坠、冰塔、冰珠等，千种奇象，万种神态，寒光皎洁，妖娆夺目。如果你喜欢，还可以在这里做一次惊心动魄的漂流。总的来说，在炎炎的夏季来这里感受一分难得的凉爽，是最好不过的事情了。

二、江西庐山

庐山是我国四大避暑胜地之一。庐山雄奇秀拔，云雾缭绕，东濒鄱阳湖，北临长江，风行水上，气候宜人，7月平均气温仅26℃。自古有“匡庐瀑布誉满天下”的盛名。自司马迁将庐山载入《史记》后，历代诗人墨客相继慕名而来，陶渊明、谢灵运、李白、白居易、苏轼、王安石、陆游、徐志摩、郭沫若等1500余位诗人相继登山，留下了许多珍贵的`名篇佳作。山中多飞泉瀑布和奇洞怪石，名胜古迹遍布，夏天气候凉爽，是我国著名的旅游风景区和避暑疗养胜地，到此消暑，环境幽静，烦热顿消。

三、杭州西目山

杭州西目山位于杭州西北部，山高林茂怪石嶙峋，盛夏平均气温25℃左右。到此避暑、旅游，可体味"七月凹深处、轻风凉袭衣"的意境。天目山横跨临安、安吉等县，山高林茂，怪石嵯峨，风光宜人。

四、河北北戴河

北戴河是秦皇岛久享盛名的旅游胜地，位于河北省秦皇岛市西南，南临渤海，北靠联峰山。海滩漫长曲折，沙软潮平，林木苍翠，水面凉气轻拂，盛夏平均气温23℃，是著名的海滨避暑胜地。盛夏季节，这里气候宜人，游人置身其间，心旷神怡，暑气皆消。这里还是神州九大观日处之一，北戴河观日处位于北戴河海滨，东北端的鹰角亭为最佳地点。

五、河南鸡公山

鸡公山巍峨耸立在豫鄂两省之间， 位于河南省信阳市南，为低山丘陵风景。 山上怪石嶙峋，谷中瀑布飞溅。植被丰茂，是天然绿色基因库。鸡公山森林覆盖率97%，人们称之为天然的"生物宝库"、"豫南绿色明珠"，是踏青、避暑、疗养的理想去处。山岭苍翠秀丽，云海、飞瀑、流泉使鸡公山“六月好霜月”、“全身痱子一夜消”，给人以无限美好的享受。山上建有异国情调的别墅500余幢，享有"万国建筑博物馆"的美誉。

六、青藏高原青海湖

青海湖位于青藏高原上，距西宁150公里。青海湖是我国最大的内陆湖泊，也是我国最大的咸水湖，面积4400多平方公里，海拔3260多米。青海湖四周被四座巍巍高山所环抱，烟波浩渺、碧波连天的青海湖，就像是一盏巨大的翡翠玉盘平嵌在高山、草原之间，构成了一幅山、湖、草原相映成趣的壮美风光和绮丽景色。这里地势高，气候十分凉爽。即使是烈日炎炎的盛夏，日平均气温也只有15℃左中，是理想的避暑消夏胜地。

七、河北承德避暑山庄

承德位于河北省东北部。河北承德避暑山庄风光旖旎，地势高峻，气候凉爽，曾是清帝避暑处。这里山环水绕，林木苍郁，风景秀丽，气候宜人。我国最大的古典皇家园林"避暑山庄"和大型寺庙群"外八庙"就座落在市区北半部。整个山庄殿宇巍峨，古朴淡雅;明湖百顷，洲岛错落;平川旷野，芳草如茵;山峦苍翠，林木葱郁，很是凉爽。炎夏到此，可享受“六月清凉绿树荫，小亭高卧涤烦襟”的情趣。

八、浙江莫干山

莫干山位于德清县西部，系天目山向东北延伸的主峰之一。以清凉世界闻名遐迩，素有“清凉世界”之称。翠竹遍野，林木葱茏，泉瀑满谷，云雾变幻，环境清幽。莫干山的夏天特别凉爽宜人，气温一般比杭州、上海等地低6-7℃。“晨起如春，夜眠如秋”，“白天不用扇子，晚上不离被子”，颇有“六月如霜天”之感。是著名的避暑胜地和旅游胜地，同北戴河、庐山、鸡公山并称为中国四大著名避暑胜地。

九、四川九寨沟

九寨沟以绝天下的原始、神秘气氛而闻名。自然景色兼有湖泊、瀑布、雪山、森林之美，有“人间仙境”、"童话世界"的美誉。这里雪峰玉立，青山流水，交相辉映;这里的瀑布、溪流更是迷人，如飞珠撒玉，异常雄伟秀丽。其中，四岸有千年古木，奇花异草，四时变化，色彩纷呈，倒影斑斓，气象万千，是夏季消暑的理想之地。

十、青岛

青岛依山傍海，山峦郁葱秀丽叠嶂起伏，大海三面环绕碧波拥翠，绿树掩红瓦，碧海映蓝天。素有"神仙窟宅"、"灵异之府"之称的海上名山崂山以及著名的历史遗迹琅琊台、即墨古城等名胜，或山海紧错，气势雄伟，或岚光变幻，云气离合。天孕而成的地理环境，特殊的城市风光，丰富的自然旅游资源和人文景观，构成了青岛集中华文明与欧陆风情为一体的"海光、山色、洋城、古郊"风景画卷，在中华大地独树异帜，为世人瞩目神往。青岛空气湿润，雨量充沛，温度适中，夏无酷暑，得天独厚的气候环境使青岛成为著名旅游度假观光避暑胜地。

夏季旅行推荐！这10个避暑胜地，给你20℃的清凉，周末赶紧约起

天气越来越炎热，

这些适合夏季旅行的地方，

你知道几个？

01 新疆 · 木吉

帕米尔之眼

火山口流出的水，因矿物质原因，形成了不同的色彩和形状。

坐标：新疆阿克陶县木吉乡

02 甘孜 · 石渠

世界最美湿地

天地人神共存，纯净的信仰与斑斓的色彩交织，天地与人文的吸引力，都达到了某种极致。我想在这信仰长城之下，看 历史 痕迹的波澜壮阔，看石渠如画、日光倾洒。

似一座文化的城堡，又似古朴的寺庙。偶然间拂过源自格萨尔王时期的微风，风中是满腹经纶的弥留。

如今，盛唐的华丽在 历史 深处散发出幽微的光芒，**公主曾经行过的古道，也已踪迹难觅。但那块巍峨耸立的奇石，却依旧静谧伫立。亘古不变地演绎着沧桑轮回、石渠瑰丽。

信徒的常年磕拜，把志玛拉宫前的石板磨得光亮无比，清晨总是那么动人，天蒙蒙亮，就能看见朝圣者的身影。

逐水草而居，因部落而聚，因寺庙而居。窥见石渠，对这片云雾缭绕的山巅，那片充满神奇、灵性的净土，更加充满了向往。

沉醉于湖光，瞥见远山之壮阔，又低眉望见郁郁葱葱之生灵。

坐标：四川甘孜州西北部的石渠县，与青海玉树接壤，距离康定696公里，距离成都1054公里。

03 湖北 · 苏马荡

中国最美小地方

一些小而美的地方，总是可遇而不可求。苏马荡，偶然撞入眼中，目光便无法转移。越来越多的重庆人喜欢去苏马荡避暑，不光是因为它美丽还因为它的确很凉快。

位于湖北省恩施土家族苗族自治州利川市的苏马荡，国家AAAA级 旅游 景区，有“中国最美小地方”之美誉，位于利川市谋道镇，由利川杨正龙 旅游 发展有限公司创始人杨正龙创建，2009年12月16日，利川苏马荡景区被全国 旅游 景区质量等级评定委员会评定为国家 AA级 旅游 景区。

“苏马荡”在土家语中的意思是“老虎喝水的地方”，地处长江南岸，东距利川市城28公里，西距重庆市万州区42公里。

这里既保留着土家族的原生态，也有最自然最原始的森林风光，堪称“森林中的伊甸园”，夏无酷暑，空气清凉，成荫的绿树驱走酷热，年平均气温18 ，是绝无仅有的“天然空调”。

它被美景层层包围，一边是纵横奇美的磁洞沟峡谷，一边是一望无际的苍茫林海，一边是南方最大的草原齐岳山。

它很小，却包罗着天地精华 面积20平方公里，村里人口不足500，她以其“古、秀、雄、奇、幽”成为天地间灵性山水的绿色生态家园，成为天地间最为厚待生命的温床。

坐标：湖北省的恩施利川市谋道镇

04 内蒙古 · 乃林高勒牧场

最后的游牧地

乃林高勒，位于内蒙古锡林郭勒盟东乌珠穆沁旗满都镇境内，因受到了乌拉盖河流域的灌溉而水草丰美。

它是内蒙古美丽的夏牧场，每年6-8月的夏季，草原上的牧民会汇集到一起，把各家的牛羊马带到这片原生态的牧场上面，支起蒙古包，开始草原上自由充实的放牧生活，直到进入秋季才会搬离。

随着牧民生活和放牧方式的改变，传统游牧方式在内蒙古将近消失，于是这里成为满都牧民游牧的最后迁徙地，被誉为“草原里最后一片处女地”。

乃林高勒牧场是内蒙古所有游牧地中保存得最为完整的，盛夏这里的水草十分肥美，在牧场的小溪两边会出现成群的蒙古包、成群的牛羊，这里会展现出难得一见的传统游牧草原盛景。

这里水草丰美、景色怡人、生态完好、民俗纯朴，这里是魅力的天堂草原，这里是游牧文化圣地，这里具有内蒙古标志性的草原河流，这里是天鹅、大雁的栖息地。

每到夏季，这里山花烂漫，牛羊似锦 ，弯弯曲曲的乃林河流淌其间，牛羊星星点点散落在河边，美如画卷。

在乃林高勒，可以听到草原的各种声音，风声、鸟语、马蹄、河水……但有一种声音不是发自草原，却是属于草原，和草原融为一体。

坐标：内蒙古锡林郭勒盟东西乌珠穆沁旗乃林高勒牧场

05 陕南 汉中

世界同纬度生态最佳地

汉中地处川、陕、甘三省之交。北边矗立着千岩万壑的秦岭，往南倚靠着绵亘千里的大巴山，不南不北，群山环抱，汉河横贯，盆地间卧，成就了这方得天独厚的生态沃土。

这里是天然的避暑胜地，这里冬暖夏凉，炎炎夏日，也只有22摄氏度，浓密茂盛、不见天日的原始森林。

这里，富集了湖泊、溪流、森林、草甸，这里，隐匿着全球最大的天坑奇观，直到2016年才公诸天下。

这里是汉文化的发源地，余秋雨曾这样评价它：这儿的山水全都成了 历史 ，而且这些 历史 已经成为我们全民族的故事。

坐标：陕西汉中市

06 浙江· 桐庐

全球最佳旅行目的地之一

有网友说，桐庐是一个望得见山、看得见水，记得住乡愁的地方。

来到最美县城，白天，你可以游览迎春南路风情大道、富春江水利风景区、叶浅予纪念馆；

夜晚，你可以乘坐画舫夜游富春江，观看《春江花月夜》，去朝霞 美食 街品尝 美食 ，入住精品特色酒店，一睹中国最美县城的精致精美；

你可以走进富春山居图实景地，去全国“诸洞之冠”瑶琳仙境、中药鼻祖圣地桐君山、地下第一长河垂云通天河、江南九寨沟白云源、生态景区天子地、国家森林公园大奇山等知名 旅游 景点，一览富春江山水的旖旎风光；

你也可以漫步在美丽乡村，去江南古村落风景区、富春江（芦茨）乡村慢生活体验区、分水休闲 旅游 度假区、合村生仙里风景区等村落景区，春赏花、夏亲水、秋 养生 、冬 美食 ，探一探乡域 旅游 的缤纷多彩，住一住乡村民宿的别样风情……

坐标：位于浙江省西北部

07 山西 · 万年冰洞

罕见的大冰洞

世界奇观，万年冰洞，形成于新生代第四纪冰川，距今有三百万年之久，因此名为“万年冰洞”，来到这里，仿佛是时光冻结于此，这一次，邀你一起进行一场穿越三百万年的约会。

这里，不是一个普通的打了灯光的溶洞，也不是一个普通的人工冰雕乐园，而是世界上最神奇的冰洞！

它诞生于三百万年前的冰河世纪时期。如梦如幻！进入里面，就像走进了一个美轮美奂的水晶宫！一百多米高的五层水晶宫，在这里，只能感叹大自然的神奇造化。

坐标：位于山西省宁武县城西50公里处的春景畦乡境内，海拔约2300米。

08 青海 · 玉树

中国唯一全免门票

在青藏高原-玉树，紧张的工作，奔波的路上，面对的不仅是高原缺氧，还有处处美景大片。

抬眼望是蓝天白云苍鹰在翱翔,车往外奔流不息的河流，不断地向前汇成长江黄河。高原上的草原，几只土拨鼠在不时地张望，让你暂时忘了它对草场的威胁。

石头上，一只小鸟悠然地观看远方，山坡上的几只乌鸦形态各异也在享受着自然风光。

稍许平坦的高原上，一湖清水，在白云的映衬下，给你无尽的遐想！自然的胸怀让你张开双臂，但是又不敢纵情歌唱。

海拔高度对于大山、对于风雨是别有情趣的，风雨过后，留下的神奇的雪山，盛夏的雪山，你不向往吗？

坐标：位于青海省西南部青藏高原腹地的三江源头

09 辽宁 · 丹东

东北人的后花园

丹东作为中国最大的边境城市和最北的沿海城市，有着得天独厚的自然条件和珍贵的 历史 文化。

丹东虽然身处东北，却充满异国风情，是中朝贸易最大的口岸城市。

这里也是“中国十大养老胜地”之一，夏无酷暑、冬无严寒，街头巷尾都散发出宜居的气息。

这里一年四季都很美，春有灼灼桃花，夏有碧绿明珠，秋有枫叶大道，冬有雾凇奇观…

坐标：辽宁丹东

10 贵州 · 六盘水

凉都

六盘水位于贵州省西部，地处乌蒙山区。这里气候凉爽、舒适、滋润、清新，紫外线辐射适中，被中国气象学会授予“中国凉都”称号，是全国唯一以气候特征命名的城市。

在这里，空调卖不出去，在这里，夏天要盖被子，在这里，热只是一个传说！

当全国各地都是高温不下的时候，而六盘水却能如此清凉！避暑又不想走太远，六盘水可是一个好选择。

坐标：贵州六盘水

炎炎夏日即将来临，

这些避暑胜地你都收藏起来了吗？

周末赶紧约起！

夏天去哪里旅游避暑

夏天是否蹲在家里热到不行，还在面对北上广深毒辣辣的太阳一脸懵逼？要知道，国内还有这些超棒的避暑自由行好去处，有时间了就赶紧去。以下仅供参考！

内蒙古

凉爽指数★★★★★

蓝天白云、一望无尽的草海以及成群的牛羊，再加上骁勇的马背民族，汇聚成了一幅美丽的自然画卷。这片自由天堂就是内蒙古。内蒙古总体上为半干旱半湿润的温带季风气候，因此五月至九月气候温和，是旅游草原最佳季节。

游玩提示：草原风情、“风吹草低见牛羊”

　 　九寨沟

凉爽指数★★★★★

九寨沟以绝天下的原始、神秘而闻名。自然景色兼有湖泊、瀑布、雪山、森林之美，有“童话世界”的美誉。这时雪峰玉立，青山流水，交相辉映。这时的瀑布、溪流更是迷人，如飞珠撒玉，异常雄伟秀丽。其中有千年古木，奇花异草，四时变化，色彩纷呈，倒影斑斓，气象万千，是夏季消暑的理想之地。

游玩提示：看水、看瀑布、看森林、避暑。

　 　青岛大连

凉爽指数★★★★★

青岛市山海风光秀丽，环境气候宜人，素有避暑胜地之称。旅游资源丰富，市区海滨岸线蜿蜒曲折，分布有众多的优质沙滩，是进行海水泳浴的良好场所。市区西部以红瓦绿树、碧海蓝天的优美城市风貌为特色，东部以现代化的都市风貌和和谐的环境建设为特色，构成青岛海滨一幅美丽的画卷。

大连是中国著名的避暑胜地和旅游热点城市，依山傍海，气候宜人，环境优美，适于居住。大连属于北温带季风型大陆性气候，夏无酷暑，冬无严寒，是东北地区最温暖的地方。年平均气温10°C左右，其中8月最热，平均气温24°C，日最高气温超过30°C的天数只有10至12天。大连是中国首批优秀旅游城市，不仅有丰富的中国近代人文历史旅游资源，还有许多风景奇秀的自然旅游资源。南部沿海风景区、旅顺口风景区、金石滩风景区和冰峪风景区是大连四大名胜风景区。

游玩提示：依山傍海、沙滩、 海边风景

西藏

凉爽指数★★★★★

西藏气温适宜、风景独特，已成为许多国内游客暑期理想的旅游目的地蓝天白云、巍巍雪山、辽阔草原......但印象最深的还是西藏的湖泊：星罗棋布，五颜六色，充满传奇和神秘。在炎炎夏日，当南中国置身火炉之中，北部的沙漠也蒸蒸而上的时候，西藏的这些湖泊就是最好的避暑之地了，漫步湖边，清风拂来，丝丝凉意，美景相伴，令人心旷神怡！

游玩提示：亲近自然，高原旅行

青海

凉爽指数★★★★★

青海是一片大美的土地，巍峨的昆仑山，湛蓝的青海湖，神奇的可可西里，地处世界屋脊的它是三江的.源头。青海地处高原，气温偏低，最佳旅游时间是夏季。5月中旬左右，草原绿意复苏，候鸟回归青海湖。7月的青海异常清凉，而青海湖边的油菜花开得正旺。

游玩提示：茶卡盐湖（中国的天空之境）青海湖

　 　北戴河

凉爽指数★★★★

北戴河 位于河北省秦皇岛市西南，南临渤海，北靠联峰山，海滩漫长曲折，沙软潮平，林木苍翠，水面凉气轻拂， 是著名的海滨避暑胜地。盛夏季节，这里气候宜人，游人置身其间，心旷神怡，暑气皆消。这时还是神州九大观日处之一，北戴河观日处位于北戴河海滨，东北端的鹰角亭为最佳地点。

游玩提示：看日出、玩水、玩沙、避暑

　 　长白山

凉爽指数★★★★

长白山是风光秀丽、景色迷人的关东第一山，景观绮丽迷人，驰名中外，登上群峰之冠，可谓“一览众山小”！由于山地地形垂直变化的影响，长白山从山脚到山顶，随着调高度的增加形成了由温带到寒带的4个景观带，这在世界上是罕见的，“一山有四季，十里不同天”，在这时可以度过一个不一样的夏季了。

游玩提示：爬山，看森林，避暑，看天池，看珍稀地貌和生物

千岛湖

凉爽指数★★★★

亲水避暑胜地“农夫山泉，有点甜”的广告语可谓家喻户晓，它取自国家一级水体--千岛湖，不经任何处理即可达到饮用水标准。千岛湖，是一个欢乐的湖。千岛湖现已开发开放自然风光、人文景观、动物野趣、娱乐参与四大系列的20余处景点。开辟了春到千岛湖、千岛湖之夏、千岛湖金秋、观光度假游、娱乐休闲游、水上运动娱乐游、历史文化专题游、果园采摘农家乐等特色旅游线路，以及巨网捕鱼、水上竞技、空中揽胜、渔民风俗表演等参与性旅游项目。吸引着中外游客纷至沓来，成为驰名中外的风景旅游胜地。

游玩提示：游船、亲水