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心理专家告诉你：10-12岁，这个年龄的小孩在想什么

10-12岁这个年龄阶段的儿童，还没到叛逆的青春期，但却也有一些常见的小脾气。很多时候，他们所说的话和真正想表达的意思并不相同。作为大人，该如何理解他们的意思，并做出恰当的回应呢？让心理医生翻译给你听。

许多小朋友上到三、四年级，开始变得更有主见，比如爱顶嘴或者没礼貌又情绪化。如果你想抱抱他们，如果旁边有外人，那么他们一定会尴尬地拒绝，让你心凉。你有心想融入他们的生活，模仿他们玩耍，他们说不定还很恼火。

“虽然这个年龄的儿童已经不是小朋友了，但是也没有明确进入青春期，所以很多还没有准备好的父母会觉得措手不及——这孩子到底怎么回事啊？”儿童心理咨询专家吉博表示。在13岁青春期到来之前，孩子们的态度会发生很大的改变，而这种改变也许不是父母们希望看到的。所以当孩子们试着去触碰自己的边界时，父母们往往不知道该如何作出适当的回应。”吉博说。这个阶段是孩子们发展出自我身份和独立性格的必经之路。“他们会把自己的想法、信仰和价值观与他们父母的相比较。他们的纠结之处在于，他们想成为独立的成人，但他们控制情绪的能力仍然是一个孩子的水平，”吉博解释说，“在这几年里，父母的责任是，给孩子们提供支持和鼓励，但同时也要设立下界限。”

为了帮助父母们更好地了解这个介于儿童时期和青春期之间的阶段，吉博总结出这个阶段的孩子5种常见的态度，并且对家长们应该如何回应给出了 意见。而另外一位儿童心理治疗师居莉薇也为该如何应对这段关键的成长期给出了自己的见解。

孩子说：“你不理解我。”心理专家的翻译：“我还不知道我是谁。”

也许你的儿子和女儿正在经历一场校园中的社交斗争，他们正努力想要融入一个同龄人的羣体。当他们面临这种给人很大压力的情形时，他们很难相信，爸爸或者妈妈能够了解他们的处境，吉博说。“你要去证明他们是独一无二的，你也并不完全理解他们，”她建议说，“但要让他们自己来告诉你他们是什么样的，这样你才能够更好地理解他们。”居莉薇认为，当孩子们建立起自己的身份时，也许会对曾经很感兴趣的东西嗤之以鼻。“这个年龄的孩子会在他们周围的世界搜寻信息，包括外面的世界和他们所知道的有什么不同，”她描述道，“虽然这个阶段容易让人感到挫折和艰难，但你要记住，这是你的孩子确立自己身份的过程，这会让他们对自己是谁感到更坚定，并且会为他们的未来的道路作出有效的引导。”

孩子说：“你这是要毁了我的生活。”心理专家的翻译：“我不希望你再为我做决定了。”

当这个年龄的孩子想要一样东西，而家长却不想给他时，会发生什么？吉博本人就有第一手的经验。举个例子，她11岁的女儿想要一部手机，吉博让她等到13岁，但女儿不同意。吉博告诉女儿，如果她能够用好自己的那部iPad的话，她们可以重新商量买手机的年龄。“对于这个年龄的孩子，你要让他们有一些自主性和控制权，在做决定的时候要多和他们商量。”她说。而当孩子表现出激烈的情绪时，重要的是保持幽默感，并从其他家长那里寻求帮助，居莉薇说。去年，她参加一场亲子派对，另一位妈妈聊天诉苦，才发现大家都会为孩子的态度头痛。“开车去派对的路上，女儿嚷着说我毁了她的生活。我后来发现参加派对的7个妈妈当中居然有5个都遇到了这种情况。”居莉薇回忆说，“大家都这么努力想和孩子搞好关系，但是却被孩子们如此折磨，我就笑了出来，再遇到这种情况就不会感到挫败了。”

孩子说：“这不公平。”心理专家的翻译：“我发现有的时候，我所做的事并不能达到想要的效果。”

不管这个年龄的孩子抱怨的是睡觉时间太早、上网时间太少，还是其它什么“不公平”的待遇，他们通常都难以接受生活中的不公平。这种时刻能帮助他们学习如何应对“不公平”的情况，并帮助他们建立必要的自信心来克服障碍，吉博说。

“我们不妨利用这些机会告诉孩子，有时候，不管你多努力，不是所有的事都会如你所愿的，”她说，“你可以让他们想想身边的家人和朋友之中是否还有这样的例子。”

孩子说：“什么都很无聊。”心理专家的翻译：“我害怕改变。”

在吉博眼中，青少年的无聊不是坏事，因为它能催生出创意和改变，例如开始探索新的爱好，重拾好久没玩过的玩具，和兄弟姐妹玩纸牌游戏或者跟朋友们出去踢球。但是，她认为最好不要让孩子玩电子游戏来打发无聊的时间。

“不需要把孩子的每一分钟都排满，”她说，“生活并不一定都是‘有用’的任务。”

孩子说：“你一点都不酷。”心理专家的翻译：“你到底是我的父母，还是我的朋友？”

孩子长大了，开始跟父母疏远时，父母难免会恐慌。为了和孩子打成一片，有的父母会在穿着打扮和行为上刻意接近孩子的同龄人，但事实上他们真正需要的是稳定的表现，吉博说。“家长不需要假装很酷，或者去做孩子的朋友，”她说。“父母应该做的是健康的大人。有时候，‘不酷’反而设立了界限。10-12岁的孩子本身就经历着很多改变，即使你不酷，孩子也需要知道，你一直都是这样的。”

从儿童到青少年

“每个孩子的大脑都是独一无二的，他们发育的节奏也不一样，并不存在一个他们从儿童一下子成长为青少年的‘魔法年龄’，但总的来说，13-15岁的年纪就可以称之为青少年了。”居莉薇表示。

什么情况要做心理咨询？

第一种情况是处于人生的困难时刻

比如因为失恋、失业、失学、离婚、病症等而感到痛苦不堪，或陷入抑郁状态，或进入无法控制的焦虑不安状态。这时候可以寻找心理咨询师，在他们的帮助与陪伴下，走出不良情绪状态，度过人生困难时刻。

第二种情况是处于人生的转折时刻

其实在人生中，并非只有困难时刻让大家感觉痛苦与不安。人类生活在舒适圈里，一切变化包括好的有利变化，都有可能引发我们的不安。譬如大学生毕业后由学校生活转入社会生活的时刻，譬如留学国外环境适应阶段，譬如企业家尝试企业转型期间，再譬如家庭新添下一代为养育方式达成一致的过程，所有这些时间段，都是人们需要改变之前固有状态，重新踏上人生另一段美好旅程的阶段，这一时刻，可以寻求心理咨询师的帮助，以使得重新获得良好自我状态。

心理咨询可以选择像泊恩心理这样的专业机构，泊恩心理的精神科医生、心理治疗师以及心理咨询师毕业和工作于海内外知名院校及医院共30余位。团队多数门诊医护人员毕业于国内以及国际知名高等院校，所有医务人员符合国家精神卫生相关执业要求。我们致力于持续提供高质量的医疗服务，在临床实践的同时坚持每月100课时以上的循证医学（EBM）以及循证心理实践（EBP）继续教育。

儿童心理咨询应该挂什么科

儿童心理咨询建议挂心理科或精神心理科进行就诊。

一般情况下需要到三甲以上的医院就诊，大医院的分科比较细，可以带孩子到专门的心理咨询科或精神心理科就诊。给孩子挂号前，建议选择擅长儿童心理的医生进行挂号就诊。

孩子出现心理问题，考虑跟平时的生活环境、遗传、性格等因素有关。一旦确诊孩子有心理问题，需要及时带孩子到医院看心理医生，必要时需要接受心理治疗，以免对孩子以后人格及性格的形成造成一定的影响。

心理问题的治疗主要以心理疏导为主，必要时需要辅助药物进行治疗。孩子进行心理治疗期间，家长需要配合医生给孩子进行心理引导，避免打骂孩子，以免加重孩子的症状。

症状严重的心理疾病的儿童，可能需要接受封闭式的心理治疗及引导，需要家长给予配合及支持。

看心理医生要挂的就是心理科，尤其是一些医院有心理科，就直接去挂心理科，如果要是想看心理医生，想做心理咨询和心理治疗，最好的就是直接看心理科。当然了有的医院尤其是综合性医院，可能分的没有那么细，有可能精神科和心理科都是一个科，统称为精神心理科，或者是心身医学科，这都是有可能的。这个时候就要去医院去看一看医生，比如职业的背景、受教育的背景，看看做心理咨询多一些，还是做精神治疗多一些，还是直接就是精神科医生用药治疗比较多一些。一般情况下心理医生都是在心理科进行治疗的。当然了如果要是不去医院的话，也可以去社会上的一些心理咨询机构，比如心理咨询工作室、心理咨询中心都可以，这里可能心理医生更多。

有儿童心理咨询方面的医院和医生推荐一下吗？

北京儿童医院或北医六院不错，有很多医生，不过主要药物治疗，人太多环境医生态度感受不太好，如果孩子主要是一些情绪问题行为问题，你可以找找马丽荣专家，北京朝阳双井桥那边有家海明心理咨询机构的儿童心理专家，我女儿8岁和马丽荣专家咨询过一段时间，变化挺明显。

飞迪曼心理咨询怎么样？

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