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2022暑假河南哪里旅游好玩 河南暑假游玩景美清凉好去处

导语：暑假就要来临，相信很多人已经开始制定暑期出游计划了，而自疫情出现以来，人们的旅游目的地范围已经缩至国内，甚至更多人偏向于选择省内旅游。那么，如果在河南，2022暑假河南哪里旅游好玩呢？以下为您推荐河南暑假游玩景美清凉好去处。

2022暑假河南哪里旅游好玩 河南暑假游玩景美清凉好去处

老君山

老君山为中原山水文化杰出代表，高海拔、密森林林、富水源造就了老君山独特的小环境，年平均气温9.4℃，夏最高温度21℃，是暑假避暑胜地。追梦谷景区三步一潭、五步一瀑，寨沟景区有大片竹林与潺潺的溪水相映，组成了一副优美恬静的自然画卷，适合老年及儿童群体戏水。漫步在十里画屏，远眺绮丽多姿的云海，如同进入蓬莱仙境。每年的7-8月，都会举办一年一度的“老君山观海避暑节”，可前往避暑观云海、观星空，有音乐露营节、、万人蟠桃盛宴等活动。每年暑假景区都有毕业生免门票优惠政策，具体以景区公布为准。老君山又是道教名山，人文古迹众多，还有三千余亩雄伟壮观的石林景观，暑假带孩子来老君山既能避暑，又能让孩子游玩中学到知识。

西峡伏牛山

西峡伏牛山老界岭·恐龙遗迹园旅游区主要有老界岭和恐龙遗迹园两大景区，伏牛山老界岭是中国南阳伏牛山世界地质公园的精髓和核心，境内群山叠翠，山川秀美、林海苍莽、四季景色异彩纷呈。夏日绿荫荡漾，流泉飞瀑、这里气候适宜，年平均气温12.5℃，是中原最佳避暑胜地。西峡恐龙园是包含恐龙蛋化石博物馆、恐龙馆、恐龙蛋遗址、仿真恐龙园、嘉年华游乐园、龙都水上乐园等景点的大型恐龙主题公园。公园内的地质遗迹极为丰富、类型多样，尤其是西峡恐龙遗迹被誉为继秦始皇陵兵马俑之后的“世界第九大奇迹”。暑假带孩子来这里，除了避暑，还可以增长地质知识，扩充见闻。

嵩山

嵩山风景名胜区包含中岳嵩山景区、少林景区和嵩阳景区，文化遗存星罗棋布，佛教儒三教荟萃，内涵博大精深，名胜古迹掩映山林之间。夏季的嵩山层峦叠嶂，满山碧绿，温度适宜，适合避暑，还可露营观星，观壮观的卢崖瀑布。暑假正值夏季，带孩子来嵩山不仅仅可以避暑，还可以学在游玩中学到知识，增长见闻。嵩山少林景区为首批河南省研学旅游示范基地，在嵩阳书院可以体验“入泮礼”仪式，诵读国学经典。在少林寺景区，可以了解佛教文化对中国传统文化的影响。每年暑假，嵩山少林寺都会举办相关的夏令营活动，游嵩山世界文化遗产、赏嵩山名胜风景。

尧山

尧山山峰奇特，瀑布众多，森林茂密，温泉优良，人文景观辉煌，尧山夏季有“清凉世界、自然空调、翠绿欲滴、人间仙境”之称，盛夏，这里只有23-26度，凉爽宜人，是暑假避暑胜地之一。尧山有“三十六处名胜，七十二个景点”的美称，处处绮丽如画。景区内溪清潭碧，瀑布竞悬；尧山的瀑布造型奇特，大小瀑布30多处。尧山有尧山大峡谷漂流、尧山第一漂、尧山梦幻漂流、尧山天河漂流四大漂流，其中，尧山大峡谷漂流适合带孩子的家庭玩漂流，尧山第一漂1.3米以下儿童可以漂半程。尧山脚下还有占地8万平方米的山森海湾水上乐园，有1.5万平方米人造海浪浴场、海啸冲浪池、潮汐河、水上滑道、水上漂浮等，暑假可以带孩子来这里玩水戏水。

神农山

夏天的神农山，原始古朴，气候宜人，天然雕琢，秀色天成，景区内山泉叮咚，流水潺潺，步移景换，景景相宜，堪称山水画廊，避暑胜地。走其间，移步换景，恍若人间仙境，令人魄悸魂动，陡然升华。这里山势之雄险奇绝，树形之屈曲优美，景观之深奥神秀，当推全国之最。

芒砀山

这里绿树成荫，植被覆盖率达到90%以上，山里的平均气温低于周边地区平均值，形成了天然森林氧吧，特别是汉梁王陵景区地下宫殿内常年保持17摄氏度恒温，是炎炎夏日难得的避暑胜地。

青龙峡

景区内植被茂密，林木葱笼，云雾缭绕，气象万千。常年温差8-10度，湿度适中，凉爽宜人，特别适宜消夏避暑。岭上为一天然盆地，座落于此的裴家庄村，以石建屋，依山成寨，风格别具，风情独特，游览山寨风光，作客山野人家，体味山野乡土民俗，别具一番情趣。

神灵寨

神灵寨的盛夏时节，山上竹林树木苍翠欲滴，鲜花盛开。在这里，云不再是触不可及的远望，走进苍山峡谷，置身于曲径通幽之道，与飞瀑流泉擦肩，在鸟语花香中，美如缥缈的梦境。神灵寨处处藏着夏季久违的清凉，仿佛与世隔绝一般沁人心脾。

抱犊寨

夏日的抱犊寨，平均气温仅22℃，是避暑纳凉的好地方。夏天节云雾缭绕，风景如幻如梦。登高望牛岭，拥抱大自然，人们可以在这里拍日出，看云海，听松林涛声，闻鸟语花香。漫步在万山丛中、曲经通幽处，其乐无穷。

云台山

位于河南省修武县境内，以独具特色的“北方岩溶地貌”被列入首批世界地质公园名录。同时又是河南省唯一个集国家重点风景名胜区、国家5A级景区、国家地质公园、国家森林公园、国家水利风景名胜区、国家猕猴自然保护区六个国家级于一体的风景名胜区。景区面积190平方公里，含泉瀑峡、潭瀑峡、红石峡、子房湖、万善寺、百家岩、仙苑、圣顶、叠彩洞、青龙峡十大景点。还有亚洲落差最大的瀑布云台瀑布。云台山满山覆盖的原始生林，深邃幽静的沟谷溪潭，千姿百态的飞瀑流泉，如诗如画的奇峰异石，形成了云台山独特完美的自然景观。汉献帝的避暑台和陵基，魏晋“竹林七贤”的隐居故里，唐代药王孙思邈的采药炼丹遗迹，唐代大诗人王维写出“每逢佳节倍思亲”千古绝唱的茱萸峰，以及众多名人墨客的碑刻、文物，形成了云台山丰富深蕴的文化内涵。

万仙山

万仙山由三部分景区组成：郭亮村、南坪、罗姐寨，是国家地质公园、国家森林公园，2010年被中国登山协会评为中国首个国家级攀岩公园，《清凉寺的钟声》、《倒霉大叔的婚事》、《举起手来》等40多部电影在此拍摄，是国内100多所美术院校的采风基地，导演谢晋誉其为“太行明珠”。

龙门石窟

龙门石窟是世界文化遗产，中国三大石窟之一，同时也是一个修建在河畔的石窟，风景独特，被誉为拥有97000余尊佛像的石刻艺术宝库。夏日的龙门，风景秀美，万物竞绿，生机勃勃，山青，水秀，美若画卷，此时正是来龙门的好时节。暑假带孩子来这里欣赏世界文化瑰宝，开启一场文化之旅，也是不错的选择。

藏在河南3个“冷门”县城，个个都是避暑宝地，7月游玩很安逸

藏在河南3个“冷门”县城，个个都是避暑宝地，7月游玩很安逸

7月早已悄然而至，马上就要到三伏天了，天气只会越来越热。当然，整日在空调房中待着对身体也不好。在夏季也可以适当地出去旅 旅游 ，放松一下心情。同样，如果在一个好的地方，对自己的身心也是有好处的。其实，在河南就有乘凉的“避暑宝地”。在7月份 旅游 的时候是正合适的。

大家都知道河南一直是一个 历史 文化悠久的城市，很多古文化从这里传扬出去，是中国的古代文明发祥地之一。元朝、明朝、清朝都曾在此建立过宫殿，当然，也有一些其他的朝代。河南同样也是一个 旅游 业发达的城市，还有非常三个非常经典的“避暑宝地”，丝毫不比承德的避暑山庄差。

一、西峡县

在西峡县有着丰富的原始森林，森林覆盖面积非常广泛，达到了81%，而且丰富的原始森林成为了当地的特色。正是因为森林覆盖面积广，所以当地的空气十分清新，非常适合人们居住。西峡县的 旅游 景区还是很多的，例如非常有名气的恐龙遗址园、古人老子隐居的老君洞、外界称为“小黄山”的老界岭等等。除此之外，还有许多其他富有当地特色的 旅游 景区，乃是避暑纳凉的好去处。

二、卢氏县

卢氏县这个地方人口并不是很多，在当地人口仅仅只有38万而已。地方大，人数却少，但是，这也并不是一点好处都没有的。正是因为人烟稀少，所以给人的感觉是安静祥和的。而且卢氏县的三个山脉森林覆盖率很高，生态环境非常好，还在2018年的时候获得了“中国天然氧吧”的美称，7月 旅游 的时候，这里也不会很热。

三、栾川县

栾川县在河南是属于海拔相对来说比较高的地方。附近都是山脉，所以栾川县的气温相对来说还是比较温和的。当然了，栾川县的森林覆盖率也是很高的，因此空气方面也是没得挑。在 旅游 方面，也是首屈一指的。随处可见的就是 旅游 景点，比如抱犊寨、大王庙村、老君山景区、龙峪湾国家森林公园等等，当地的人们也十分好客。来这里 旅游 避暑，真是不错的选择。

西峡县、卢氏县、栾川县这三个“避暑宝地”还是非常冷门的，但是各个都是避暑 旅游 的好去处，在七月份的夏天也能够舒服的玩上几天。

洛阳夏天有哪些游玩避暑之地？

洛阳是我国历史文化古都，是一座有故事的城市。来洛阳避暑推荐天河大峡谷，这里的森林覆盖率很高，氧气充足，特色景点也很多。今年的7月份，我和家人跟团来洛阳大峡谷避暑，给我最大的感受是：气候宜人，景色壮观，是值得游玩的圣地。下面，随我一起来看看吧~

天河大峡谷

【景点介绍】

天河大峡谷旅游度假区地处河南省洛阳市栾川县叫河镇，是伏牛山世界地质公园核心景观区之一，是集旅游观光、休闲度假、避暑养生、祈福问道、探秘游乐于一体的综合型旅游度假区。

游览区内奇峰林立、山高林密、沟谷纵横、山泉凛冽，是登高望远、观赏云海、感怀抒情之绝妙佳地。景区地处长江流域，环境秀美、气候醉人，其独有的中部小高原气候，使夏季气温清凉舒爽，很适合避暑。

四大特色景观：“擎天一柱、大鹏展翅、仙女玉臀、河源盆景”；五大文化典故：“公明降生、刘秀逃难、三霄神话、王母仙宫、伊尹养生”；六大象形奇石：“神牛听涛、宦官乌纱、刘秀倒靴、娘娘问天、天庙奇观、一柱神香”；七大趣味妙景：“一线天、情侣石、试剑石、百花谷、通天洞、云霄凌索、悬空栈道”；八大潭瀑幽境：“神牛潭、碧玉潭、如意湖、神剑潭、听涛潭、饮马湖、九曲连潭、飞龙潭瀑”。奇山、秀水、怪石、幽林构成了一幅绝美的山水画卷。

【景点位置】河南省洛阳市栾川县叫河镇

【门票】成人票50元/位

【交通路线】

自驾游：

郑州转S85郑少洛高速转S96洛栾高速栾川站下高速S328省道叫河镇方向转牛西线叫河镇街十字路口左转按路标指示行驶6公里即到景区

上S102太长高速晋城转S227长晋高速济源转G25二广高速伊川北转S96洛栾高速栾川站下高速S328省道叫河镇方向转牛西线叫河镇街十字路口左转按路标指示行驶6公里即到景区

上G30连霍高速G36宁洛高速转S96洛栾高速栾川站下高速S328省道叫河镇方向转牛西线叫河镇街十字路口左转按路标指示行驶6公里即到景区

上G30连霍高速转S85郑卢高速卢氏站下高速S322省道S328省道叫河镇方向转牛西线叫河镇街十字路口左转按路标指示行驶6公里即到景区

长途车：

在洛阳长途汽车站（洛阳火车站旁）乘坐到栾川的巴士,栾川县城内有客车直达景区。

【 推荐游览区域~休闲观光避暑游览区】

“休闲观光避暑游览区”是从山门检票口至王母瑶池为峡谷观光区，五圣峰和大鹏山为山岳观光区，观光游览区总体由光武驿站、问天苑、五圣峰、泰园、王母花苑、原始丛林探秘区等六大区段组成。

森林氧吧含氧高，游览区谷内及山上森林覆盖率非常高，达98%以上，并且多果树和中药树种，据统计中草药种类有1400余种，有“中华医药谷”之美誉。于2012年测算，整个谷内空气中负氧离子含量在6000-8000个/立方，非常适合养老、避暑、养生和康复。游览区大峡谷周围山峦起伏、绵延不尽、登高揽胜、心旷神怡，好一派中原山水风光。

避暑游玩两不误 河南这几处北方小三峡，为你私藏了个清凉的夏日

长达8公里的青天河水库，隐秘在高山峡谷之中，点缀着大坝、大泉湖、三姑泉、观音峡（西峡）、佛耳峡、靳家岭、月山寺等7个 旅游 景点。

人坐在汽船上观赏两岸风光，颇有“两岸猿声啼不住，轻舟已过万重山”的意境，故称“北方三峡”。

大泉湖长7.5公里，为青天河之精华，中段十分酷似长江三峡中的巫峡。峡谷上是青天一线，下是碧波万顷，两岸有林泉之美、峰峦之秀、洞壑之深、烟霞之胜。

佛耳峡是一个奇峰秀石、泉潭溪瀑为主的峡谷游览区，蜿蜒曲折，犬牙交错，溪泉争涌，三潭九瀑，小桥流水，茂林修竹，三步一景，五步一观，加之那鸟啼蛙鸣，完全是一幅动感的山水画廊。

观音峡山中有水，谷中有泉，丹川溪旁，河谷宽阔，奇草芬芳，山花烂漫。在这儿既可欣赏到古丹道、北魏摩崖石刻、世界第一天然大佛、丹道观音等人文景观，还可尽情领略荆林神韵、山峰奇秀、北国水乡的山野情趣。

地址：焦作市博爱县青南路

门票：150元（景区套票含往返船票）

“黄河之水天上来，奔流到海不复回。” 出青铜，过关陕，万里黄河奔流到最后一条峡谷时，一下子变得温顺幽静。黄河三峡景区位于小浪底大坝上游20公里处，总面积80平方公里，被誉为“中原第一高峡平湖，华夏罕见大河风光”。这里既有南国山水的柔媚与婉约，又不失北方山水的雄健与阳刚。三条峡谷各具特色，孤山峡鬼斧神工、群峰竞秀；龙凤峡九曲十折、峡深谷幽；八里峡峭壁如削、雄伟壮观。

更有高峡平湖、港湾交错、奇峰林立、洞龛众多，以及“鲧山禹斧” 的黄河文化、“京娘化凤” 的美丽传说、“洞天福地”的祈福文化、“犀牛望月”的风水宝地等一系列君王胜迹。

孤山峡因峡尾有一三面环水的孤山而得名。峡谷长约6公里，左曲右折，悬崖壁立。峡内有奇峰数十座，崖壁山石拟人状物。有赵匡胤石牛发迹处的犀牛望月（现已淹没水下）、旗杆山、双轿峰、玉玺石、石狮守门，还有黄河大佛、清河渡、翠屏峰、玄天洞、夫子堂等众多景点。

八里峡是黄河中下游最壮观的部分，也是黄河中下游最狭窄的地方，素有“八里坪、八里川、八里胡同、八里山”的说法，又被称为“万里黄河第一峡”，是小浪底大坝的最早选址之处。八里峡目前有九蹬莲花转、大禹洼、鲧山、章公背章婆、石人顶石山、神仙洞、天门、文塔、武塔等鲧禹父子接力治水的踪迹。

龙凤峡长7.5公里，曲曲弯弯，古称“九龙湾”，与峡内凤凰台相对，故名龙凤峡。跌水、潭池无数，乱石众多，植被较好，情侣岛、龙凤潭、同心树、凤凰台、姊妹峰等众多景点成双成对，又有“爱情谷”之称；峡尾有宋时普救寺遗址，流传千年的《赵匡胤千里送京娘》的传说就发生于此峡。

地址：济源市下冶镇

门票：60元。

丹江口水库宽处如小太平洋，窄处如小三峡。丹江小三峡绵延20余公里，以自然山势走向，分别为云岭峡、太白峡、雁口峡，最窄处不足百米。两岸群山镶嵌，陡壁奇立，山重水复，峰回路转。

云岭峡为入口第一峡，昔日两岸遍布松柏，郁郁葱葱，远望如云而得名。这里峰峦高耸，陡壁如削，有“飞鸟不进崖”之说。

太白峡奇中有险，相传李白曾游此而得名。崖间巨石悬挂，灌木生其上，藤蔓垂其下，在微风中悠悠晃晃，实乃巧工难绘。

雁口峡为出口峡，因两侧山势颇似雁嘴而得名。一出雁口峡，丹江水面骤然开阔，从这里可以告别小三峡，驶向小太平洋。

地址：南阳市淅川县

门票：丹江大观苑门票128元

想问夏天河南哪个地方好玩

夏天河南哪个地方好玩，河南适合夏天玩的地方在哪？

1

黛眉山

推荐指数：★★★★★

黛眉山坐落在洛阳北部的新安县境内，黄河南岸，西眺三门峡大坝，东望小浪底库区。景区内怪石林立，高山草甸，风光无限。是中国王屋山----黛眉山世界地质公园的核心。

在美丽的云顶花园里，大片的波斯菊、百日草、醉碟，和其他不知名的小花肆意的盛放着美丽。

草原神门是通往云顶草原的唯一天然通道。穿过神门，大片的高山草甸就出现在眼前。

过了草原再往前，还有壮美的黄河大观。

小贴士：

1、门票：78元。

2、景区内部小交通：35元/人。

3、自驾路线：连霍高速公路—新安县—S246省道—黛眉山景区。（总耗时约3.5小时）

4、游览线路：迎宾门—云顶花园—黛眉兵阵—汤黛之恋—飞来神石—地质画廊—草原神门—高山草甸—黄河大观—返程。

2

白云山

推荐指数 ★★★★☆

白云山位于河南省洛阳市嵩县南部伏牛山腹地，是全国首批命名的国家级森林公园，总面积168平方公里。

白云山平均海拨1500米，气候宜人，酷暑季节平均温度18摄氏度，既没有北方的干燥，又没有南方的潮湿，是中原地区最佳避暑胜地。

来这里一定会被这8万平方米的森林震撼，大片的华山松、落叶松连绵交错。穿行在森林里，是一种在城市里永远体会不到身心舒畅之感。

最高峰玉皇顶，只为看到最美的日出和云海。

小贴士：

1、自驾路线：①洛阳→王城大道-洛栾快速通道-伊川-(陆浑)嵩县-白云山。②郑州→郑州(洛界高速)-登封(郑少洛高速)伊川--陆浑(嵩县)-白云山。

2、汽车路线：①洛阳汽车站每天7：30分，13：30 ，各有一班直达车前往白云山风景区。票价：44元。车程约4.5小时。②也可以乘坐洛阳至车村的客车，票价31元，到白云山景区路口下车，然后公交或打车到景区门口。③返回洛阳市时景区内有两班车，7：20和13：30，票价45元。一般人比较多，提前到会比较好。

3、景区小交通：景区内交通费70（上下山60元，景区内小巴士、旅游观光车10元）。

3

波尔登森林公园

推荐指数 ★★★★★

波尔登森林公园，南距鸡公山6公里，北距信阳市28公里，共分为6个小区20余个景点。波尔登这洋名并不是本土衍生的，而是为了纪念英国林学家威廉波尔登。正是他在1917年成功将落羽杉从北美引进到了信阳，才有了这片落羽杉林。

公园里也有许多水杉，这种植物在北方甚是罕见，给游览平添了许多惊喜。这种生长在水中的高大植物，与水相映，浪漫感十足，经常有情侣在这里拍照。

比起那些人多又拥挤的景区，夏季的波尔登还保留着静谧宁静，鸟语虫鸣在耳畔环绕，在这里享受一份久违的心灵荡涤。

小贴士：

1、自驾：

（1）信阳-沿107国道向南直走，沿途有路标，左转到达波尔登森林公园。

（2）南阳-G40沪陕高速-沿107国道国道向南直走，沿途有路标，左转到达波尔登森林公园。

2、公共交通：在信阳火车站乘坐到鸡公山的专线车到达波尔登森林公园。

4

西九华山

推荐指数 ★★★★★

西九华山位于信阳固始县境内。山势不是很高，因未过度开发而静待闺中，保持着小家碧玉般的清纯、自然。

大片的茶山、上万亩的竹海、蓝天、白云...静静的聆听，放下纷扰的一切。这里真是一个修身养性的好地方。

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推荐河南3个冷门县城，山清水秀空气佳，适合7月自驾避暑游

河南的 旅游 名县，以修武县、栾川县、辉县最为有名，其实省内有一些冷门县城，名气不大风景却很漂亮。

比如这3个冷门县城，境内多山多河，景色苍翠迷人， 适合7月自驾避暑游 ，看有你喜欢的吗？

第一个：卢氏县

卢氏县位于三门峡，别说卢氏县了，就是三门峡很多河南人也没听说过，还以为是山西的城市。 卢氏县是河南人口密度最低的县城 ，占地4000平方公里，人口却只有38万，相当于每平方公里92人，真正的地广人稀。

人少的一个好处，便是清净，加上卢氏县生态出色，让其成为了度假赏景的好地方。境内有崤山、熊耳山、伏牛山三个山脉，森林覆盖率高，空气清新，依旧保持着原生态气息，2018年荣获了“中国天然氧吧”的称号。

境内的玉皇山森林公园是避暑胜地 ，平均海拔1570米，最高峰玉皇尖海拔2057米，森林覆盖率达98%，目及之处皆是苍翠耀眼的绿，山间清风都是凉丝丝的。

卢氏县还是玩水的好地方，豫西大峡谷是中原难得的戏水胜地，有上百处清泉流瀑，潭水清澈，瀑布清凉，置身峡谷内宛如来到了清凉宝地，适合周末来玩水或漂流。

第二个：淅川县

相比卢氏县，淅川县就更冷门了，它位于豫、鄂、陕三省交界，看似地理位置不错，其实离每个省份的中心都很远，所以很少有游客前来。

淅川县因淅水纵贯境内而得名，县城古称丹阳，虽然位于河南却是楚文化的发祥地之一。境内水流资源丰富，有丹江、灌河、淇河等5大河流，丹江水库则是亚洲第一大人工淡水湖，是国内重要的湿地保护区。

坐禅谷是被低估的景区 ，因唐朝国师在此坐禅静修而得名。景区拥有中原地区最大的水锈石群，一年四季溪流不断，森林覆盖率85%，游玩其中清风不断，身旁总有飞瀑袭来，凉爽宜人。

第三个：商城县

商城县位于信阳市，坐落在全省最南边，因为远离中原腹地所以存在感也不高。不过商城县的颜值在全省却是一流的，有着河南少有的清秀与婉约。

商城县多山，境内有大小山峰300余座，千米以上山峰16座，还是信阳毛尖高山绿茶原产地。群峰绵延起伏，茶田翠绿清幽，商城县的苍茫俊秀让人迷恋，在2020年入选了“中国最美县域榜单”。

黄柏山国家森林公园是可以比肩鸡公山的避暑胜地 ，林覆盖率97%以上，7月份平均气温22 ，山中林木茂密，环境极佳。黄柏山最美时刻是雨水过后，山中湿气大，飞瀑滋生，山中常会出现缥缈云雾，宛如人间仙境。

夏天最舒服的过法，便是找间山中民宿，听鸟鸣、看日落、吃西瓜，感受凉爽的夏日生活。河南这3座县城，景点密集山路好走，完全可以满足你的心愿。

作者：林清鹿，知名旅行家！更多景区、养老、免费 旅游 资讯，关注我即可获得