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　　在幻塔中，玩家可以食用各种食物，为自己恢复状态，其中海鲜红米粥就可以恢复35点的饱食度，在游戏中每过2分钟，就会掉一点的饱食度，一点的饱食度则可以恢复20%的血量，所以海鲜红米粥还是很有用的，那么该如何制作呢?下面是关于海鲜红米粥的制作配方。

　　需要一个梭子蟹和一个赤米基麦

　　赤米基麦，主要分布在“悯雨岛”上，在其他纳维亚地区也有少数分布。

　　梭子蟹分布较广，基本上星岛、克罗恩沿海地区都有。

　　玩家可以根据自己背包中缺少的食物而去寻找，还是比较好找的，只是赤米基麦的分布地方比较散，没有梭子蟹分布的密集。