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如何解决冬天咽痛 按压照海穴让你轻松解决

  冬天是个多发病的季节,天气干燥,会遇到咽喉疼痛的症状,穴位就是中药,经络就是大药库。经常按摩穴位。尽量用人体大药库自己的药,减少对药的依赖。中医指出按压照海穴就可以解决这个问题,很多网友不太了解,下面我们一起来看看吧。

  照,照射之意。海,大水的意思。照海穴穴名指的是肾经经水在此处大量蒸发。它是八脉交会穴,通阴蹻,在足内侧,内踝尖下方凹陷处。

如何解决冬天咽痛  按压照海穴让你轻松解决

  多揉照海穴,滋补肾经的同时,冬季常见的咽痛也能得到缓解。

  按摩照海穴的时候,闭口不能说话,按摩一段时间感觉到嘴里有津液出现,一定要咽到肚子里去。

  一般来说,点揉三到五分钟后就会感觉到喉咙里有津液出现,疼痛也会马上随之缓解。

  古代修炼家都讲究炼津化精,津液生发多了,人体的肾精充盈,客观上也起到了滋阴固肾的作用。可见,津液是真正调动了人体的大药。闭口不说话,并没有什么玄机,只是为了使生发的津液易于滋润喉咙,这也就是古人所说的吞津法。

  揉按照海穴会激发肾中精气,引水液上行,滋润喉咙,虚火得到肾水的滋润则下行,疼痛自然就“水到病除”了。

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