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　　冬季气温持续降低，天气干燥，让很多小仙女非常困扰，肌肤水份耗费较大，不仅身体容易干燥起皮，连肌肤也备受考验，血液循环减慢，新陈代谢不灵敏，肌肤变得不细腻，毁伤化妆愉悦感。尤其是上班族，大半时间都处于相对封闭的房内，肌肤也在一步一步的流失本身所带的水分，缺水更甚。给大家分享一些冬季如何保湿防晒，喜欢的小伙伴可以收藏一下。

       第一条，继续防晒。

　　冬天到了，很多人喜欢晒太阳，特别是中午前后，但是那是的紫外线依旧强烈。鏖战一夏的皮肤，依旧不能掉以轻心，高倍防晒霜要持续使用。已经出现色素沉着和晒斑的皮肤，更应细心防护。长期户外活动后，要及时给予良好的晒后护理。

　　第二条，温和清洁。

　　日晒减弱而寒气渐渐袭来，皮脂腺与汗腺分泌日趋缓慢。此时，既要注意保持皮肤的清洁，又要避免过多的洗浴。改用性质温和的洗面奶，清洁时控制水温，最好用“无感水”。泡澡的时间不要太久，10～15分钟即可。

　　第三条，加强保湿。

　　冬季干燥多风，皮肤既需要补水，也需要适当补充油分。根据自己的肌肤状况更换保湿产品，例如把夏季使用的补水啫喱换成保湿乳液，把保湿乳液换成保湿乳霜。嘴唇干裂时千万不要用口水来“保养”，请随身携带润唇膏。

　　第四条，勤擦体乳。

　　炎热的夏季，你觉得擦身体乳液会粘腻不舒服，这或许可以成为偷懒的理由。但进入冬季后就不能再偷懒了，洗澡之后一定要赶紧擦上身体乳液，尤其是四肢。

　　第五条，内外兼顾。

　　寒冬烦心，你需要从体内滋补起，皮肤才能散发光彩。红枣银耳羹是最经济实惠又方便的秋季滋补品，男女老少皆宜。也可以加入枸杞或者把红枣换成枸杞，调剂调剂口味。

​​​​​​​通过上面的分享，大家应该对于如何保湿防晒有了一些了解，大家可以采用一下，看看效果。