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　　平常大家买桶装纯净水的时候应该都没注意过纯净水的保质期是多久吧。其实，纯净水也是有保质期的，并且开封的和未开封的保质期是不一样的。未开封的桶装纯净水的保质期是3个月，但是，已经开封了的纯净水的保质期只有15天。那么，长期喝纯净水对人体有什么好处或者害处吗?

　　纯净水，简称净水或纯水，不含有杂质或细菌，如有机污染物、无机盐、任何添加剂和各类杂质。

　　纯净水通过电渗析器法、离子交换器法、反渗透法、蒸馏法及其他适当的加工方法制得而成，密封于容器内，且不含任何添加物，无色透明，可直接饮用。

　　水是维持生命的必需，一些健康专家建议至少八杯，但并无确切的规定，水的需求量因人而异，这取决于主体的条件下，适量的体育锻炼，和对环境的温度和湿度。人每天的水的来源包括饮用水、饮料、水和食物中的水。饮用水对矿质营养的摄入也不清楚。一般而言无机矿物进入地表水和地下水通过雨水径流或通过地壳，使水中包括钙、锌、锰、磷、氟和钠的化合物。

　　从水产生的营养物质提供了一些节肢动物和沙漠动物的日常用水需求的一个重要部分，但只提供一小部分的人的必要的摄入量，因此并无科学依据不能长期饮用纯净水。但过度饮水也会导致水中毒(导致低钠血症)。