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夏威夷果的功效和作用有哪些 吃夏威夷果有什么营养价值好处吗
2021-10-21 09:44:28
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夏威夷果属于我们的坚果，因其吃起来有股奶香味，受到很多朋友的喜爱，那么关于夏威夷果有什么功效和营养价值? 首先夏威夷果含有大量不饱和脂肪酸和非常优质蛋白质以及十多种重要的氨基酸对健脑益智有很好的帮助。 另外夏威夷果中富含胡萝卜素和叶绿素，可以提高新陈代谢，还能促进细胞生长，对于美化皮肤，减少皱纹都有很好的作用，除此之外夏威夷果还有这药用的价值
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