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美式咖啡可以加糖吗 美式咖啡减肥效果怎么样

美式咖啡可以加糖吗  美式咖啡减肥效果怎么样

  咖啡,现在是群众们都喜欢饮用的一种饮品了,不过咖啡的种类非常多,例如,意式浓咖啡、黑咖啡、速溶咖啡、拿铁、美式、摩卡、美式咖啡等等,今天我们就来聊聊这个美式咖啡,想必大家都清楚美式咖啡其实就是最普通的那种咖啡了,那么,大家知道美式咖啡可以加糖吗?

  美式咖啡可以加糖。美式咖啡口味比较淡,咖啡因含量较高,可以根据自己的口味添加糖、奶、肉桂、果汁。

  美式咖啡是使用滴滤式咖啡壶所制作出的黑咖啡,又或者是意式浓缩中加入大量的水制成。浅淡明澈,几近透明,甚至可以看见杯底的褐色咖啡。

  美式咖啡还非常适合减肥的人群喝,因为在美式咖啡中有一种溶脂因子,这种溶脂因子可以溶解体内多余的脂肪,而且,溶脂因子浓度越高减肥效果越明显。不过,大家要注意不能过多饮用,过量饮用咖啡会造成腹痛、腹泻、头晕、乏力等症状出现。

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