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高压锅煮花生要多长时间 怎么煮花生呢

  平时看电视聊天喝酒的时候,吃点瓜子花生是最好不过了,那么高压锅煮花生要多长时间 ?怎么煮花生呢?这边小编来教教你们

  高压锅煮花生的话,我们一般20分分钟就可以,那怎么做盐水花生呢?

  

高压锅煮花生要多长时间 怎么煮花生呢

 

  首先我们要先准备好材料:花生500g、花椒适量、八角适量、精盐适量。

  步骤:

  1、加入面粉把花生冲洗干净,过水。

高压锅煮花生要多长时间 怎么煮花生呢

  2、记住把花生捏个小缝,这样的话才容易进味。

  3、加入盐,加入八角花椒。

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  4、用压力锅煮20分钟。

  5、就这样就可以完成.

高压锅煮花生要多长时间 怎么煮花生呢

 

  花生味甘、性平,入脾、肺经。花生的营养价值比粮食高,可以与鸡蛋、牛奶、肉类等一些动物性食物媲美。花生含有维生素E和一定量的锌,能增强记忆、抗老化、延缓脑功能衰退、滋润皮肤。花生含有的维生素C有降低胆固醇的作用,有助于防治动脉硬化、高血压和冠心病。花生还有扶正补虚、悦脾和胃、润肺化痰、滋养调气、利水消肿、止血生乳、清咽止疟的作用。

    本文来源: http://m.fzbm.com/shenghuo/48958.html
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