![](data:image/svg+xml;charset=utf-8,<svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" viewBox="0 0 12 20"><path d="M10,0l2,2l-8,8l8,8l-2,2L0,10L10,0z" fill="%23fff"/></svg>){kind=icon}
春季过敏是很多人关注的问题，春风带来的粉尘、新鲜的水果、浓郁的花香、小动物身上掉下的毛都会引起他们的过敏反应。年年如此，不堪其扰……而且，据调查，近几年过敏的人越来越多了。过敏到底有哪些具体症状呢?
1、不要吃掉在地上的食物在地上的食物也许会有很多细菌，但是其实并没有那么危险。但是如果掉在地上的食物时间长了就不要吃了，因为也许会有小虫子爬进去。掉地上一夜的也不要吃。2、离感冒的人远点除非你有肺部疾
由于冬季天气比较寒冷，人们普遍认为应该为身体多多增加能量。于是就开始为身体进行大补！可是并不是所有食物都能达到滋补的效果的，比如下面这些！滋补肉汤在冬季，许多家庭主妇都会煮香醇浓厚的滋补肉汤。但肉汤中
小满过后要多吃这11种食物1、玉米：开胃利尿，对食欲差、高血压、尿路结石或慢性肾炎水肿的病人，有不错的食疗作用。2、高梁：益肾健脾、渗湿止痢，对于婴幼儿消化不好、湿热吐泻和拉痢疾有帮助。3、苡仁：健脾
如何正正确煮元宵 煮元宵时要注意几大要点： 1、开水下。水烧开后，把元宵放入锅内，用勺子轻轻推开，让其旋转几周不粘锅壁。 2、慢水煮。待元宵浮起后，迅速改用慢火。否则，元宵不断翻滚，外熟内硬
春季到来，天气也将逐渐转暖，此时春回大地，生机盎然，也是人体新陈代谢最活跃的时期，俗话说“一年之计在于春”，春天是一个开始的季节，所以如果此时做好养生保健的工作。当然我们也能随口说出几句“春捂秋冻
在暖风轻拂的春天，大自然呈现出一派盎然的生机。古人云，天人相应。根据我国传统养生观点，春应在肝，即作为与大自然密不可分的人来讲，肝对春天的气候变化最为敏感。中医认为，春季肝阳易亢，肝风易动，可致高血压
“早已远离青春期，为什么脸颊又会冒出痘痘?”部分办公室白领常常为“成人痘”感到烦扰。青春期痘痘的成因主要为油脂分泌过多，青春期过后即可自愈;但成人痤疮却易复发，总是一波未平，一波又起。专家表示，成人痤
秋天养生一定要把保养体内的阴气作为首要任务。夏秋之交，昼夜温差大，气温忽高忽低，往往是疾病多发的“多事之秋”。针对这一时期的气候特点，饮食起居既要防暑，又要注意御寒。 一、精神调养：闷热别烦躁天
众所周知，姜是我们日常生活中一种常见的调味品，而除此之外，姜还是一味中药，在民间有俗话：每天三片姜，不用医生开处方，生姜治百病等等，特别是在夏天，养生更是离不开生姜，下面为大家揭秘夏季养生为何离不
夏天这个季节，潮湿闷热，在外面呆着觉得酷暑难耐，在屋里吹空调，吹久了也会容易的上所谓的空调病。那么，随着夏季的到来，我们应该怎么调养自己的身体呢?下面就开始介绍如何根据气候特点来进行调养。 精神
炎炎夏日，人们抵抗力变差，易感染病毒，所以在酷热的夏天要做好预防疾病的措施喔。特别是肝脏特别虚弱，中医提倡夏季有养肝的必要，小编推荐8个护肝养肝的方法。 一：调整睡姿 侧身睡是很多人通常采取的
1、地瓜地瓜所含的纤维质松软易消化，可促进肠胃蠕动，有助排便。最好的吃法是烤地瓜，而且连皮一起烤、一起吃掉，味道爽口甜美。2、燕麦燕麦能滑肠通便，促使粪便体积变大、水分增加，配合纤维促进肠胃蠕动，发挥
1.牙疼俗语云：“牙疼不算病，疼起来要人命。”牙疼的去火点在哪里?在足背，足背的2、3趾间缝处是足阳明胃经去火点。每天按摩该处2～3次，每次1～2分钟，可缓解牙疼症状。 2.眼屎多去火点在无名指
在寒冷的冬季，大家最瞎混的就是太阳的出现。和煦的阳光照在身上总是让你感觉很温暖。我们常说：晒晒太阳杀杀菌。晒太阳的好处有很多，下面我们就一起细数一下吧！冬天晒太阳增强肌肉力量老年人行走时常感腿脚酸困，
爱美是人的天性，而作为子女也希望自己的父母永远健康美丽!那父母本人当然也不希望自己变老了。那保持青春容颜和平时的生活习惯分不开的，比如看看下面这五项守则! 心脏每年萎缩0.3克 心脏萎缩导致人
长久的保持自己的年轻几乎时每个女人心中的梦想，但是岁月无情，时间对待每一个人都是公平的。那么如何在时光的流逝下还尽力地让自己地青春待得更久一些呢？下面推荐地这五个穴位可以很好地帮你解决这个问题。
盛夏到来，空气似火烧，好像也点燃了人体内的火。男女老幼由于体质不同、生活习惯各异，体内的火也有所区别。因此，针对不同对象，去火的方法也不一样。 男性要去肺火、胃火。抽烟喝酒是很多男性的不良嗜好，
脱发是现在人面临的一个比较重要的问题，现代人由于压力大，日常生活饮食不规律营养跟不上导致脱发。脱发使得原本英俊帅气美丽动人的你变得没来由的自卑，所以他们会想到用帽子来遮掩。那么冬天带帽子会导致脱发
每到冬季，很多人就会冻手、脚和耳朵，又疼又痒，特别难受。“这是由于冬季天气寒冷，局部血管遇冷痉挛、淤血而导致冻疮。冻疮很容易发生在身体的外露部位及四肢末梢，比如脚趾、脚跟、手背、手指、耳朵、鼻尖等
宝宝们的身体都比较弱，冬季来临更应该注意养生，才能保证宝宝健康地度过寒冷的冬天哦!幼儿冬季应该怎样养生呢?今天小编为各妈妈们一一介绍哦。 冬季幼儿保健小常识一：保护皮肤 冬季寒冷干燥，幼儿皮肤
中医养生，讲究因时而异，按照季节时令的变化规律，采用相应的养生手段。冬季养生要顺应自然界闭藏的规律，以祛寒护阳为根本，适当服用温补肾阳的中药。 时值隆冬，寒凝大地，阳气潜藏，生命都处于休眠闭藏的
每天起床开始新一天的生活，平时的起床习惯中，我们不会太注意很多问题。而现在的疾病突发率让我们不得不从日常生活中寻找问题。比如我们的起床习惯中就很容易引发疾病的发生! 起床太猛 人在睡觉的时候血
其实有科学家表面，人的一生基本1/3时间都在睡觉。所以睡眠是健康的好伴侣。在历史上上至皇上下至百姓都是很重视睡眠的，他们连睡觉头往哪边睡更好都有研究。参观北京故宫时，不知是否注意到了帝后床榻摆放的
有小伙伴在冬天的时候经常生病，尤其是发烧感冒非常影响日常生活，对工作也也是来很大的困扰。冬天怎么才能防止生病感冒呢，几个预防感冒的小方法，使您远离病毒入侵。呼吸蒸汽如果只是鼻塞还没有感冒，可以尝试在容