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　　众所周知，酸奶是一款拥有丰富营养的饮品。其中不但含有多种维生素，例如维生素a和维生素b2都有益于眼睛，而且酸奶中的氨基酸有益于头发，酸奶能够改善消化功能，防止便秘，抑制有害物质在肠道内产生和积累，防止细胞老化，令皮肤白皙健美

　　如果把酸奶做成面膜那么这些营养不就都到脸上去了吗?接下来就一起去下面的文章中了解酸奶面膜是如何美白的吧!

　　酸奶面膜

　　自制酸奶蜂蜜柠檬面膜

　　做法：酸奶蜂蜜柠檬面膜的做法十分简单，首先准备好适量的檬汁，蜂蜜和酸奶。将其倒在一起均匀的搅拌，再加入3粒维生素E调和均匀，均匀的涂抹在脸上保留20分钟之后再用清水清洗干净。

　　功效： 使表皮老化角质死细胞脱落促进新细胞生长，达到健美皮肤的目地。

　　自制奶油酸奶面膜

　　做法：酸奶与奶油等比混合调匀后敷面，保持15-20分钟，然后用清水洗去。

　　功效：奶油酸奶面膜不但具有收敛毛孔的作用，从而使你的皮肤更加爽润光滑，而且长期食用可以消除脸部的皱纹，尤其适合脸部皱纹较多的孕产妇以及中老年的妇女们使用。

　　自制酸乳酪面膜

　　做法：酸乳酪可以直接涂于面部。也可以用酸乳酪半杯，加上柠檬2片，带皮橘子半个搅拌混合后，拍打涂抹于面部，保留20分钟后用清水洗去。

　　功效：使皮肤增白，对皮肤调整和保健作用。

　　自制牛奶橄榄油面膜

　　做法：将适量酸奶、橄榄油、面粉混合在一起，调成糊状后敷到脸上。15分钟后洗净。

　　功效：牛奶橄榄油面膜不但可以让你的肌肤变得富有弹性，而且还可以使肌肤变得更加细腻有光泽。牛奶橄榄油祛皱面膜能够有效的消除脸部的皱纹，并且收敛肌肤，以达到增强皮肤的活力。如果你想抗衰老就可以选择多使用这样的面膜。

　　自制香蕉酸奶面膜

　　做法：将半只香蕉捣烂成泥状，加入适量酸奶，调成糊状，敷在脸上20分钟左右，然后用清水洗净。

　　功效：使皮肤清爽滑润，除去脸部粉刺痤疮及雀斑。

　　自制草莓酸奶面膜

　　做法：草莓捣烂成泥后加入酸奶，将二者混合调成糊状，敷在面部，保留15-20分钟后洗去。

　　功能：使皮肤光滑、润泽、细腻，防止皮肤干燥老化。

　　以上就是有关酸奶面膜的全部内容了，大家记得做完面膜之后一定要再洗一下脸，不然营养可能还没开始吸收，就先招来了蚊子。