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　　方便面大家肯定都吃过了，那么大家就肯定都知道方便面是一种热量很高的速食食品，不过，大家知道方便面是泡着吃热量高还是干吃热量高呢?下面，我们就来给大家解答这个问题吧。

　　同样分量的方便面，泡面的热量会更高。因为泡面里加入了调料的汤水，或是可能加入了其他配料、食材，摄入的热量远不止一块面饼的热量，这种情况，泡面的热量更高。

　　现在，大家知道方便面是泡着吃热量比较高了吧，不过对比干吃方便面，那还是泡着吃更有味道的，不过，像方便面这种速食食品大家还是少吃一些比较好。