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　　冬枣与葡萄两个都是非常甜口的水果，那是因为里面含有大量发酵糖类，在我们食用之后要注意漱口，因为可能发酵糖类会残留在口腔中而损伤牙釉质。

　　另外冬枣及葡萄都不适合空腹食用它们，虽然这里了两个水果的膳食纤维很丰富，但是空腹食用容易出现肠胃不适。

　　并且冬枣和葡萄中含有大量的维生素C，新鲜食用最好，不要长时间放置，容易导致维生素C流失。