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立夏节气的由来 农历四月初一前后(公历5月5～6日之间)太阳到达黄经45度时，为农历的立夏节气，斗指东南，维为立夏，万物至此皆长大，故名立夏也。立夏表示即将告别春天，是夏天的开始。人们习惯
立秋带来的首先是天气变化。谚语有早立秋冷飕飕，晚立秋热死牛之说，是提醒人们不可对立秋盲目乐观，有时候立秋过后，还有“秋老虎”。谚语说“秋前秋后一场雨，白露前后一场风”，因此立秋后降温往往是由于
冬至，是我国农历中一个非常重要的节气，也是一个传统节日，至今仍有不少地方有过冬至节的习俗。冬至俗称冬节、长至节、亚岁等。早在二千五百多年前的春秋时代，我国已经用土圭观测太阳测定出冬至来
夏季阴雨天气较多，相对于四季来说夏季湿气是比较重的，那么该如何调理呢?夏季吃什么食物能够祛湿呢?一起来看看吧! 1、地瓜 地瓜所含的纤维质松软易消化，可促进肠胃蠕动，有助排便。最好的吃法是烤地
今天18时53分，将迎来大雪节气 。 大雪是农历二十四节气中的第21个节气，是冬季的第三个节气，标志着仲冬(即农历十一月)时节的正式开始，气温将更低，白昼也将更短。 大雪，至此而雪盛 《月令
冬至，俗称冬节，是中国农历中一个重要的节气。在这一天北半球白天最短、黑夜最长，而过了冬至，白天就会一天天变长，黑夜会慢慢变短。自冬至起即进入三九寒天。此时是一年中人体阴气极盛而阳气始生的转折点
当冬季来临的时候，室内室外的气候温差较大就会非常容易让我们感冒，这样，我们就要提前做好预防感冒的准备了。那么怎么准备才能达到有效的预防呢?下面我们就去了解一下关于在冬季应该怎样很好的预防感冒吧!
春天的最后一个节气是谷雨，在我们的生活中，谷雨节气的习俗多种多样，每个地区都有属于当地的一种习俗。 谷雨前后也是牡丹花开的重要时段，因此，牡丹花也被称为谷雨花、富贵花，。谷雨三朝看牡丹，雨时
冬天一到，又有很多女性手脚冰凉，感觉特别冷，就算穿的再厚也没什么用。其实，想让身体暖和起来，还是要依靠食补的。来盘点一下哪些食物可以增加身体热量。 含钙食物 医学研究证明，怕冷与饮食中矿物质缺
二十四节气中到了芒种节气的时候，气温逐渐升高了，随之而来的病菌也开始加速生长繁殖。这个时候我们要注意预防疾病，避免让身体不舒服。 中医认为心与小肠相表里，芒种开始，湿热更重，如湿热内积，心火重，
对于冬季的到来，众多女性又要开始小心翼翼的照顾自己的身体了，其实正常来讲，男性的抵抗力比女性的要好很多。那么女性可以通过进补哪些食物来达到养生又美颜呢? 红糖 建议在家中烧饭煮菜的时候，用红糖
男人的最佳理想结婚对象是几岁?对于这个问题，某个婚恋网站做了一些调查，从 某婚恋网做了个调查，从相对年龄和绝对年龄上，解读男人们心中“婚龄”的含义。 由于我国婚姻法以及计划生育法的规定，调查年
秋天这个季节除了盛产水果，也盛产多种蔬菜，琳琅满目的蔬果，赶紧来看看哪些最应季! 红薯 营养分析：又称甘薯或者地瓜，富含淀粉。在秋季蔬菜中，每百克红薯的糖分含量最高，达23.1克。但其氨基酸、
二十四节气中的第十三个节气是立秋，阳历差不多是在8月7号左右。在我国有这么一句谚语：立秋之日凉风至。这句谚语的意思就是，立秋了到了凉爽的季节就开始了，从立秋这一天起气温就会慢慢的下降。 但是在气
中国是一个拥有悠久历史的国家，而养生，更是在古时就已经有许多的人在这么做了。但是，他们的养生方式千千万万，却没有办法将这些养生方式串联在一起。随着时代在发展，到如今，我们终于找到能把这些养生方式串
炎炎夏日，人们很容易出汗，牛奶中含有78%左右的水分，牛奶的蛋白质和脂肪很容易被人体消化吸收。夏天饮奶不仅可以补充肌体损失的水分，还可增加营养成份。 夏天不适宜喝牛奶? 牛奶是一种很有营养的饮
小寒到了，就代表这最冷的时候要来了，这个时候虽然天气也是很冷的，但是还没到最冷的时候，小寒过后即进入最为寒冷的“三九天”，现在你可能已经感觉温度下降了不少，这个时候就要注意自己的身体变化适当养生了
有句老话说，春困秋乏冬打盹，在季节与季节转换交替得这个阶段，我们得身体从藏转为发，血气就会增长。而，本身气血两旺得人对这个季节转换就能很快速得适应了，身体也不会有睡眠不舒服。 但是，有两类气血不
中医指出，“起居有常，养其神也，不妄劳作，养其精也”。也就是说，在起居方面，仍要顺应“冬藏”的特性，早睡晚起，劳逸结合，养精蓄锐。此外，俗话说： “大寒大寒，防风御寒”，在“大寒”时节要注意防风
秋天得最后一个节气是霜降，这个节气也是从秋天到冬天得一个过度时期。在霜降之后，畏寒得植物们都停止了生长，树叶经过秋霜的洗礼，逐渐变成红黄色，大街小巷，漫山遍野，如火似锦，非常壮观。 这样得风景是
小年习俗大盘点老中医教你小年养生秘籍。又是腊月二十三“小年”到，在中国传统文化里，小年这一天有民间祭灶、扫尘、吃灶糖等习俗。小年到也意味着过年的气息也越来越浓了，人们又开始忙碌准备年货了。中医提醒，人
10月23日是霜降，秋季一共有六个节气，最后一个就是霜降，霜降出现意味着马上就进入冬天了。北京朝阳医院副院长沈雁英说，从中医来说春夏养阳，秋冬养阴。秋天干燥风大，人们总感觉嗓子发干，多发口腔溃疡、
寒露是秋季的第五个节气，表示秋季时节的正式开始，寒露后气温逐渐下降，患感冒等呼吸道疾病的人也多起来。中医里讲究顺应节气采取相应的养生方式，而寒露之后的这段时间的养生重点在于防止寒邪入侵，提高身体的抗寒
在民间习俗中，五月又被称为“恶月”或“百毒月”，用现代观点解释，此时天气由暖而热，万物生长，枝叶渐茂，但良莠并至，泥沙俱下。在动植物繁殖的大好季节，蚊虫、苍蝇、疫气等亦得滋生。古人给端午节留下很多
一到夏天这个季节的时候，有很大一部分的人群颈椎病就开始发作了，脖子僵硬，脖子转动缓慢，或者稍微一低头一个转身就喊疼。其实，夏天是脊椎病的高发季节，颈椎不好人们在夏天要注意给颈椎保暖，避免受凉。