炒羊脸怎么做 爆炒羊脸家常做法步骤
2021-12-03 13:52:16
羊脸肉和其他部位的羊肉一样都富含了丰富的营养成分,虽然说羊肉的热量高但是羊肉中的脂肪含量非常少,所以就算是大家羊肉吃多了也不会发胖的。今天,我们就给大家到来了一道爆炒羊脸的烹饪方法。 炒羊脸做法: 1、准备材料:熟羊脸肉500克、胡萝卜半根、黄瓜1根、木耳适量、香菇2朵、盐适量、蒜瓣3瓣、黑胡椒碎适量、白胡椒粉适量、葱花适量、植物油适量、蚝油一勺、香菜一根。 2、黄瓜、胡萝卜切片。 3、熟的羊脸肉切大片。 4、木耳、香菇切丝,大蒜切片备用。 5、锅内无水加油热锅。 6、加入蒜片大火炒香。 7、加入胡萝卜片。 8、加入香菇丝。 9、加入切好的羊脸肉。 10、撒一点白胡椒粉,翻炒一下。 11、翻炒均匀后加入黄瓜片。 12、加入一勺蚝油。 13、加入木耳丝、盐,翻炒均匀。 14、加入香菜段,出锅装盘。 15、撒上黑胡椒碎和葱花即可。 怎么样,是不是很简单。这道菜也非常适合减脂期的小伙伴们食用哦,赶快去试试吧。 |