福州便民网

　　大家都知道炒薏米喝了对身体还是有不错的好处的，那么炒薏米怎么怎么炒可以喝 炒薏米做法是什么呢?接下来就一起来看看把。

　　薏米]由于其营养价值很高，被誉为“世界禾本科植物之王”;在欧洲，它被称为“生命健康之禾”;在日本，被列为防癌食品。

　　炒薏米可以和冬瓜皮一起泡茶喝，做法：

　　1、首先我们要先准备材料：薏米20克、冬瓜皮70克。

　　2、然后再将薏米洗干净直接干锅炒至微黄。

　　3、冬瓜皮洗干净，切小块放入水壶滤网里，盖上盖子。

　　4、薏米倒入水壶里，加水。

　　5、把滤壶放入水壶里，长按3秒切换选择绿茶第二程序模式，煮沸即可。

　　以上就是关于炒薏米怎么怎么炒可以喝 炒薏米做法是什么呢的全部做法了。

　　薏米叶片宽大开展，无毛;总状花序腋生，雄花序位于雌花序上部，具5-6对雄小穗;雌小穗位于花序下部，为甲壳质的总苞所包;总苞椭圆形，先端成颈状之喙，并具一斜口，基部短收缩，有纵长直条纹，质地较薄，揉搓和手指按压可破，暗褐色或浅棕色。