芒果可以和芦笋一起吃吗怎么做 芒笋炒牛肉做法步骤
2021-12-06 13:40:24
芒笋炒牛肉,这道菜想必大多数人都没吃过吧,这是一道用芒果和芦笋还有牛肉一起爆炒的家常菜,那么,今天呢,我们就和大家分享一下芒笋炒牛肉的做法步骤吧,首先,大家先把食材和配料走准备好,然后将芒果和芦笋去皮洗净切好备用。 1、食材准备:牛排150克、芒果200克、芦笋2根、橄榄油、盐、彩椒、水淀粉各适量。 2、芦笋洗净切断,彩椒洗净切片,生粉加入清水融化待用。 3、牛排切条,芒果去皮切块。 4、先把芦笋用沸水焯烫变色后捞起。 5、热锅倒入橄榄油。 6、温油下入牛柳翻炒至变色。 7、加彩椒翻炒。 8、加芦笋翻炒。 9、加入芒果再加入盐调味。 10、加入水淀粉勾薄芡后熄火出锅。 11、装盘。 这样芒笋炒牛肉就做好了,做法是不是很简单呢,大家快来试试吧,不过大家在爆炒之前要注意一点,芦笋和牛肉一定要过水焯烫一下,这样芦笋没有苦味,牛肉也不会腥。 |