![](data:image/svg+xml;charset=utf-8,<svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" viewBox="0 0 12 20"><path d="M10,0l2,2l-8,8l8,8l-2,2L0,10L10,0z" fill="%23fff"/></svg>){kind=icon}
1.在七鲜购买的泰森谷饲童子鸡，清洗干净控水备用2.切块后盛入盆中3.冲洗两遍控水备用4.冷水入锅，焯水后冲洗两遍，控水备用5.空锅起油，放入白糖，炒至融化，变色，最后起沫子的状态6.倒入鸡块快速翻炒
1.菠菜洗净2.蒜切片3.锅烧热加入少许植物油跟1勺猪油4.倒入蒜片炒香5.加入菠菜翻炒至断生6.加盐炒匀出锅
1. 准备好全部食材。 2. 下黄油加热至融化，再倒入圆葱快炒香，接着下咖喱。 3. 咖喱融化后倒入牛奶。 4. 依次加入全部配菜。 5. 最后淋上火锅酱，磕入一个鸡蛋，转小火，
1. 准备食材 2. 土豆削皮 3. 切片上笼屉蒸熟 4. 把土豆搅(压)成土豆泥 5. 调入土豆淀粉 6. 和成光滑土豆团 7. 取小面团，团成一个个的小圆剂子 8.
1. 备好食材 2. 山药削皮切滚刀辣椒姜蒜切好 3. 兔肉加入淀粉拌匀 4. 锅中油热炒兔肉炒到变色 5. 加辣椒姜蒜炒 6. 加料酒 7. 加辣椒酱 8. 加酱油
1. 将青鱼头洗净切开 2. 粉条加入热水浸泡 3. 起油锅加入生姜辣椒段，爆香 4. 然后加入鱼头 5. 煎至两面金黄后加入料酒 6. 在加入鸡腿菇，适量的清水，生抽 7
1. 西红柿去皮切小丁，豆腐切块，葱切片姜切成碎末。 2. 把豆腐放入淀粉里均匀的沾满淀粉。 3. 再放入搅打散的鸡蛋液里裹上一层鸡蛋液。 4. 炒锅里倒入适量的食用油，放入豆腐块，
1.将鱼骨和鱼肉分离2.即油锅加入酸菜翻炒3.翻炒片刻后加入适量的清水煮五分钟4.另起油锅加入生姜鱼骨翻炒5.然后加入平菇料酒6.加入适量的清水7.煮至汤汁变白后，加入泡菜汤8.再煮五分钟至汤汁沸腾加
1.准备原材料新鲜的鸭翅2.锅中烧开水料酒放入鸭翅焯水断生去除油脂和杂质3.焯好水的鸭翅料酒放入冷水中过凉多冲洗几遍4.洗净处理好的鸭翅沥干水份5.锅中倒入底油加热放入花椒和八角炸香再放入葱姜蒜爆香6
焗烤娃娃菜的做法，焗烤娃娃菜怎么做请看焗烤娃娃菜的做法步骤图：1、娃娃菜油净，切四瓣。 2、蒜剥皮，洗净，切末，小米椒、香葱切末，备用。 3、将蒜末加入蚝油中，再加入盐和适量的清...
1.无油版盐焗烤鸡翅的材料2.在清理好的鸡翅里放进盐焗鸡粉。盐，米酒，腌15分钟3.在腌好的盐焗鸡翅里倒下面粉4.面粉与鸡翅充分拌好，不均匀的话就会沾不上面包糠5.用一个盘子盛上面包糖，面包糖一下子别
1.买的羊肉，是羊里脊和带羊腩的部位，这个部位的肉比较嫩。2.肉切成厚度约2毫米的大片3.姜切末，洋葱大葱切丝，香菜梗切段4.姜末放到碗里，加入生抽，老抽，黄酒，蚝油，盐，糖和一小时孜然粉搅拌成料汁5
1.排骨和五花肉凉水下锅，加料酒焯水3分钟，然后捞出，用温水清洗干净2.另起锅烧开水，放入清洗好的排骨和五花肉加入葱姜，炖半小时。酸菜比较吃油，放块五花肉出点油水，酸菜更好吃3.半小时后放入酸菜丝，根
1.带鱼去掉内脏后切段2.加入盐，花椒粉，料酒，葱花和姜丝拌匀腌制两小时3.带鱼蘸取面粉，抖掉多余的粉4.电饼铛加油预热，放入带鱼5.煎约3分钟后翻面，继续煎至两面金黄6.选择呷哺呷哺鸳鸯火锅底料中的
1.准备食材：麻辣火锅调料40克，八角1个，花椒0.5克(随手抓一点就好，君之说10粒)，大米60克(图片上是100克，但最后剩下一半)，排骨洗净浸泡半小时以上去血水，芋头去皮切长方块(厚度约0.8C
1.食材洗净备用2.所用食材切好备用3.香菇焯水4.荷兰豆焯水5.锅中放少许油，油热后放入腊肠煸炒6.加入荷兰豆和香菇片继续煸炒7.加入耗油8.放入料酒煸炒均匀即可9.盛入盘中
1.排骨斩块 清洗干净后 用米水或干净水浸泡20分钟 之后再清洗干净 沥水备用2.蒜头洗干净去衣切粒 豆豉洗干净备用3.豆干洗干净切条4.豆干汆水后 均匀地铺在碟上5.排骨下盐 糖 白胡椒粉 生粉 植
1.准备好食材和调味料。2.鲫鱼收拾干净，鱼背切花刀。3.撒入适量食盐抹匀腌制1小时。4.锅中油热，放入鲫鱼。5.煎制两面微黄盛出。6.锅中余油炒香火锅底料，注入适量清水煮开。7.放入鲫鱼，煮3分钟。
1. 鸡蛋洗净放入锅中，加入适量清水没过鸡蛋，1勺味达美清香米醋 2. 加入1勺盐，大火煮8分钟 3. 煮好之后过凉水，把鸡蛋壳剥掉，鸡蛋改刀一下(竖刀)。 4. 锅中倒入适量玉米油
1. 首先我们要先准备好葱段、姜丝; 2. 然后我们将将龙利鱼洗净后，用厨房纸巾吸干水分; 3. 将腌制好的龙利鱼，切成手指大小的长条，放入1小勺盐、撒适量白胡椒粉抓匀; 4. 然后
彩椒炒五花肉的做法 - 家常彩椒炒五花肉的做法非常简单易学。如果彩椒炒五花肉怎么做好吃,彩椒炒五花肉的家常做法如何做一直困扰着你,金陵热线提供的图文彩椒炒五花肉的家常做法大全,用最短的时间让你学会彩椒炒五花肉的做法
1.主角上场： 红枣40颗，我用的灰枣，个子适中，味道比较浓。 糯米粉100g左右 白砂糖 10g 干桂花 一小把2.红枣用洗干净之后在温水中泡30分钟3.用温开水加入白砂糖和面。4.揉成团5.把泡好
1. · 参考月龄 · 15个月以上，对食材不过敏的宝宝 · 食材准备 · 猪里脊100克、淀粉10克、苹果半个、米饭1碗 糖醋汁：番茄酱30克、酱油5克 淀粉3克、清水80克 辅料：亚麻籽油、
1. 今天教大家做一个超级下饭的香菇肉酱!用来拌饭或者做菜真的不要太好吃!! 首先我们先准备蒜末和香菇末。 2. 关于调料，我们则需要准备豆瓣酱，黄豆酱，生抽，老抽，蚝油， 3. 首先我
1. 我们先准备所需食材，番茄2个，鸡蛋2个，嫩豆腐一块，和一些喜欢的蔬菜 首先将番茄清洗干净，切成小块，鸡蛋打到碗中搅散，调入少许食盐，搅打出浓密气泡，嫩豆腐稍微切小块，生菜清洗干净稍微切碎