营养美味的香菇配上粉丝,团团圆圆,年夜饭必备,一口一个,好吃停不下来。主料:香菇若干 、细粉丝1小把。辅料:蒜末适量 、小米辣若干、 蚝油适量、 生抽适量 、食用油适量、 蒸鱼豉油适量。小提示:调味料可根据个人口味调整
喜欢各种蒸菜的朋友不要错过这款营养丰富的粉蒸芹菜,高血压或者高血糖的朋友也可以尝试一下。主料:嫩芹菜按人数和饭量大小来定,四人量一把就够了。辅料:面粉少许、 食用油少许、 食盐少许。小提示:面粉可以用高筋面粉,口感会更好
营养价值丰富的花菜搭配五花肉,爽脆可口,健康又下饭,大人小孩都适宜呦!
主料:花菜半个、五花肉100克。辅料::生抽1勺、盐适量、味好美快炒粉适量、盐适量、 白砂糖少许、葱适量、姜适量。小提示:花菜开水焯烫3分钟,不仅能保持爽脆的口感,还能起到杀菌的作用;可根据个人口味调味。
喜欢吃肉肉的小伙伴看过来啦,好吃又下饭的红烧肉炖粉条来啦!主料:五花肉900克 、粉条90克 辅料:油适量 、盐适量、 红糖适量 、酱油适量、 葱姜适量 、大料适量 小提示:调味料可根据个人口味进行调整
花开富贵之胡萝卜蒸牛肉,胡萝卜是营养丰富的上等蔬菜,牛肉蛋白质含量高,而脂肪含量低,味道鲜美,年菜必备。 主料:胡萝卜1根、牛肉150克 辅料:生姜20克 、料酒1中勺、生抽2中勺 、蚝油1中勺、 胡椒粉5克、 蒜1瓣、 葱2根。
吃多了拍黄瓜,来试试这款圆葱拌黄瓜枸杞吧。主料:圆葱半个 辅料:黄瓜一个、 枸杞少许、 盐少许、 鸡精少许 、酱油少许、 陈醋少许 小提示:调料可根据个人口味进行调整。
除了单调的拍黄瓜,可以试试加点金针菇,会有不一样的口感呦!主料:金针菇一包,黄瓜一根辅料:辣椒一根,蒜头三瓣,酱油适量,香醋适量,芝麻油适量,小提示:黄瓜可以生吃,脆脆的,不用焯水;可根据个人口味调整调料
新鲜的柴鸡搭配营养的山药和天麻,可以为人体健康带来很多帮助。主料:柴鸡半只、山药860克、天麻两根 辅料:生姜15克、小葱3根、枸杞子15克、盐1.5克 小提示:山药和天麻一起吃营养非常丰富,具有补中益气、活血化瘀、消炎止痛、健脾养胃。
豆腐是一种既常见又富营养的食材,吃多了用豆腐做汤,这次我们来试试新做法吧。主料:豆腐一块、 黑木耳几朵 、青辣椒两个 辅料:油适量、 盐适量 、黄豆酱一勺、 蒜末适量 、土豆淀粉适量
在一年的尾声中,做一道全家福,温暖你心,俘获你的胃。主料:白菜一颗,豆腐一块
辅料:香菇6个,蛋饺8个,金针菇适量,盐适量 小提示:可根据个人口味加调味料、加配菜。
新春佳节,很多地方基本不能放鞭炮,于是就有了鞭炮菜的出现。鞭炮菜,听着鞭炮的录音,吃着鞭炮菜就当放了鞭炮!主料:美人椒4个、金针菇150克、牛肉馅50克、红薯粉丝90克 辅料:葱2根、玉米油20克、辣椒粉5克、轻盐昆布酱油2勺
家里有腊味的朋友也可以试一下这样子,烹饪方法十分的简单就只是蒸,味道也很棒。 主料:腊鱼1块、腊肠1条、腊鸡1份 辅料:料酒少许、白糖少许、姜葱1份 小提示:因为腊味本身有咸味,所以菜里不用放盐。
简单美味的一道清淡的家常下饭菜! 主料:肉末 适量、胡萝卜 适量、香菇 适量、鸡蛋 2个 辅料:胡椒粉 少许、盐 少许、酱油 少许、鸡汁 少许。
冬菇蒸肉丸又叫酿香菇,很适合小孩吃的一道家常菜,没有骨头每一口都是肉,而且营养丰富。 主料:猪肉300克、 香菇6个 辅料:姜适量 香菇10个 蚝油适量 酱油适量 盐2克 葱两根 小提示:葱花是为了提色,也可用其他替代
白灼虾吃多了,不妨试试这种做法,会有不一样的味蕾享受哦。浓郁酥香的面包糠包裹着新鲜大虾,外脆里嫩和丰富的口感,这是会让吃货们留下难忘记忆的一道美食。
小小的黑木耳经过泡发之后能得到很多木耳,且木耳的营养价值很高,日常炒菜的首选。主料:黑木耳 10朵、猪肉100克 辅料:洋葱适量、盐适量、鸡精适量、老抽适量、蒜适量 小提示:黑木耳需要提前把它放在水中泡发大,不然会影响口感,而且硬硬的木耳也不能吃;
豆腐皮,一种常见的食材,经过简单的加工就可以成为一道美味的菜品。主料:豆腐皮1张、大葱1段、姜1小块、小米椒4根、香菜1根 辅料:面碱1小勺、盐1小勺、白糖1小勺、料酒1中勺、蚝油2滴、酱油1中勺、色拉油1大勺、花椒1中勺 小提示:在豆腐皮的挑选上,可以选择厚厚的,能看出明显纹路的,口感更好。
疫情期间宅在家,或者假期宅在家,不想去牛排店的小伙伴,可以试试这个简单又美味的牛排呦!主料:腌制好的牛排500克一块 辅料:口蘑6个、胡罗卜半根、茼蒿适量、鸡蛋一个 小提示:如果吃不饱,还可以加点面呦
红海参具有抗疲劳,提升免疫力的功效,同时还可以预防儿童的佝偻病、成人的骨质疏松症和骨质增生症。营养的红海参搭配肥而不腻的五花肉,营养健康又下饭,摆盘还好看,招待客人还是自己吃都很不错。
酥嫩小炒肉,重点在于酥嫩,具体秘诀请详细观看菜谱吧! 主料:猪里脊肉200克 、青椒1个、 蛋黄1个 辅料:六月鲜10克轻盐特级原汁酱油30毫升、 料酒10毫升 、葡萄籽油10毫升 小提示:如果大家没有葡萄籽油可以换成其他食用油,主要看个人口味
冬天来一锅热腾的羊骨肉锅仔暖胃又美味哦
主料:羊骨肉两斤、豆制品500克
辅料:炖肉包一包、姜片两片、葱一根、香菜三根、料酒30克、火锅底料一包
小提示:一定要把羊骨肉洗干净 ,过凉水焯水去血沫 ,这样才能不膻 ;羊骨肉即羊xie子,xie子是敏感词 所以换骨肉
板栗炖鸡,鸡肉嫩滑和栗子的绵软清甜让人会对做饭产生出信心和兴趣哟。
主料:鸡半只、板栗一碗
辅料:葱2根、姜片3片、桂皮一段、干辣椒3个、八角2个、料酒3勺、老抽2勺、生抽1勺、蚝油1勺、盐1勺、糖1勺、鸡精一点点
小提示:炖煮时间要够,会更入味,口感也更好。
腊八节是一年之中最寒冷的日子之一,也是我国重要的节日,腊八节这天,大家通常每家每户都会喝一碗腊八粥。而在北方,很多家里都会做些腊八蒜。冬天经常吃些腊八蒜,对人的身体是有好处的,既杀菌,还解毒。成品蒜呈淡绿色,味道酸甜辣俱全,十分可口。就饺子吃更是美不胜收。
这道香茶白切鸡鸡肉肉质嫩滑,有着乌龙茶味,又有一点点蜜桃果香,吃的时候蘸点加了茶味汤汁,一点点的双碳白砂糖,再加姜与香菜做成的调味汁,清香不油腻,肉质嫩滑,好吃到停不下来。
主料:鸡腿2只、蜜桃乌龙茶包2袋、小葱15克、香菜10克、姜15克
辅料:双碳白砂糖3克、酱油2勺、酒10克、盐3克
小提示:鸡腿肉过下凉水,肉会更紧致呦。
浓郁的酱香,妥妥的米饭杀手。
主料:鸡胸肉300克
辅料:油适量、料酒适量、盐适量、甜面酱适量、白砂糖适量、葱姜适量、青椒适量、番茄酱适量、酱油适量、胡椒粉适量
小提示:可以用其他肉替换呦